#180 体質診断ヴァータ|ドーシャ理論|個性を活かすアーユルヴェーダ

ヴァータタイプの特徴や起こりやすい不調、ドーシャ理論の説明をしました♪ 【心と体を整えて自分をご機嫌にするヒント🌿】 癒しと健康美の知識と経験をお届けします。 ▶︎放送内容 ・心と体と食 ・ピラティス.トレーニング ・アーユルヴェーダ ・自分らしさを取り戻す ・癒しと健康美の為の習慣 ▶︎プロフィール 美容専門の勉強だけでなく、タイ古式マッサージ、骨盤矯正、アーユルヴェーダ食事学、食生活アドバイザーなど様々な知識と施術を学ぶ。 自身の-17kgのダイエットやアトピー性皮膚炎完治の経験から、長年抱えていた容姿コンプレックスから抜け出し、本来の自分らしさを取り戻す 幸せで自分らしい状態でいるためには、心と体と食を整えることが大切だと実感したことから、一人一人に寄り添いトータルビューティーのお手伝いを行っています。 ホームページ　 https://www.healtherapy-s.com 番組へのお便り https://forms.gle/ bCq1ad8RSrYmZt9w7 公式LINE https://lin.ee/Bj3sNTq Instagram https://www.instagram.com/saorikato___/ note https://note.com/saori__kato/ #アーユルヴェーダ #セラピスト #体質改善 #体質診断 #健康 #健康美 #個性 #生まれ持った質 #自分らしさ #本来の自分 #じぶんらしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69