#181 - J'ai supprimé les réseaux sociaux pendant 30 jours, et ça a tout changé

Est-ce que quitter les réseaux sociaux est la solution dans cette génération devenue dégénérée, avec des cerveaux entrainés pour ne plus avoir de capacité de concentration ? C'est ce que j'ai tenté pendant 30 jours. Le ted talk en question: https://www.youtube.com/watch?v=4TMPXK9tw5U&t=614s&ab_channel=TEDxTalks Tu es coach ? Participe au développement de la plateforme en m'expliquant tes besoins: ⁠https://tally.so/r/3jxK54⁠ Rejoins le groupe privé whatsapp des coachs: ⁠https://chat.whatsapp.com/CUGQiY1yPWXLOXCCk4Tg1d⁠ Rejoins mon programme hybride fonctionnel sur ma nouvelle app iOS & Android:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hybridpump.app/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Muscle Republic: https://musclerepublic.com/ code QUENTIN10 Sync: https://syncprotein.com/ code QUENTIN15 Pose une question sur le podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.speakpipe.com/msg/s/349098/6/mdlbzhcfckgsw7vi⁠⁠⁠⁠⁠ Connect with me on ig: ⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/quentinrandis⁠⁠⁠⁠