#181 O baťovinách a důležitosti odpočinku s Petrem Havlíčkem

Filozofie Baťa považuje odpočinek za základní zdroj životní energie. Odpočinek člověku dodává nejen fyzickou sílu, ale také mentální osvěžení.Firma Baťa zdůrazňovala, že kvalitní odpočinek vyžaduje energii – není vhodné odpočívat až ve chvíli, kdy je člověk zcela vyčerpán. Takový odpočinek totiž nepřináší plnohodnotnou energii, ale stává se jen vynuceným důsledkem situace.O tom, jak důležitý odpočinek je, a jak se naučit odpočívat efektivně, byl i další rozhovor s uznávaným výživovým specialistou Petrem Havlíčkem v podcastu Inspirace Baťa.Support the show