#185 Anspruch, Leistungsdruck und Aktivitätsparalyse

Vor einer Weile wurde meine Notbremse aktiviert und ich bin stehen geblieben. Mitten im Tun und Machen, ist mein Gehirn überhitzt und ich konnte nicht mehr. Einfach so… auf einmal. Anstatt weiterhin umzusetzen, und eins nach dem anderen zu erledigen, wollte ich alles gleichzeitig machen, und das auch noch zu 100% qualitativ. Und je mehr ich vor hatte, desto mehr Widerstand verspürt habe. Ich erzähle dir in dieser Folge genauer, was passiert ist und wie du es besser handhaben kannst. Den Podcast findest du auf Instagram unter: happyplacepodcast www.happyplacepodcast.com www.millyzett.com Die Folge, die ich erwähnt habe: #84 Achte auf den nächsten Schritt wenn dir alles zu viel wird Die Musik, die du hörst ist Exlibris von Kosta T