185. Hoe je kunt verzachten naar jezelf ipv roofbouw plegen!

Karin neemt je mee in het verhaal dat ze gisteren in het moment verzachte naar zichzelf in plaats van streng te zijn! Het levert je zoveel op aan rust en gezondheid als je leert verzachten. De vraag is waar mag jij verzachten naar jezelf? Luister de podcast om erachter te komen! Hier de link voor de vragenlijst: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj3EqNATjlsR-ATo5ldnMj62fSNYdFDkjzwBbH005s1KgdPA/viewform Mocht je willen weten waarom het nu niet lukt om te veranderen? Of hoe het komt dat je wel weet wat je moet doen om in balans te blijven maar dit steeds niet lukt? Download dan mijn gratis e-book (en je kunt hem ook luisteren 😃) https://tackeljepatroon.nl/e-book/ Of schrijf je in voor mijn wekelijkse inspiratie mails! https://tackeljepatroon.nl/inspiratiemail