〔186回〕 50代からの人間関係リセット術：心地よい繋がり方とは？

マヨ助の人生は1・2Punch！更新しました。Podcast 185回目は、「50代からの人間関係リセット術：心地よい繋がり方とは？」についてお話ししました。無理して誰かに合わせていませんか？私もずっと無理して他人に合わせていました。でも、ニューヨークへの留学体験や両親の介護、ご近所付き合いから学ぶことで“距離を取る＝悪いこと”じゃなくて、お互いが心地よくいられる“余白”を作ること。手放すと、新しいご縁が入ってくる。そんな気持ちになって、今はかなり心にゆとりがあります。自分らしい関係性を整えるチャンスは、まず「気づくこと」からですね🌿🎧Podcastで詳しく話しています⬇️　　▶︎プロフィールのリンクから無料で聴けます！📩個別相談・食事アドバイスは公式LINEでも受付中♪プロフィール欄のリンクから🔗毎日5分のエクササイズはこちらからスタジオの[email protected]代からの食事と運動はこちらから@masayo.fuku ※※※※※スタジオのご案内※※※※50代からのカラダづくりを、心地よい自宅スタジオで。マンツーマンのマシンピラティスで、姿勢改善・不調予防・しなやかな身体へ。運動が苦手な方も安心して始められます。　あなただけの時間を、大切にサポートいたします。お問合せは、こちらのアカウントDM、またはプロフィール欄にあるLINKページのお問い合わせからご連絡ください。#ピラティス#マシンピラティス#オンラインピラティス#diplomaofprofessionalpilatesinstruction#50代からの人間関係#人間関係リセット#心地よい繋がり#更年期を心地よく#大人の生き方#自分を整える#人生をシンプルに#ニューヨーク留学経験