#188 Cortisol verlagen en meer ondernemen vanuit vrouwelijkheid [Yvonne van Haastregt]

from Vrije Meid Podcast | Suzanne van Duijn · host Vrije Meid Podcast | Suzanne van Duijn

Yvonne van Haastregt (30) uit Noordwijk stond altijd AAN. Ze kampte jaren met een eetstoornis, en sportte altijd veel. Gek genoeg viel ze juist af toen ze minder ging sporten, en meer ging ontspannen. Nu helpt Yvonne andere vrouwen om hun cortisol te verlagen, en niet altijd 'aan' te staan. Door minder stress en meer rust kan je veel meer ondernemen vanuit je vrouwelijke kracht, en succesvoller zijn met minder moeite. In deze aflevering praat ik met Yvonne over haar carrière als orthomoleculair therapeut, stoppen met een succesvol bedrijf, en haar switch - qua ondernemen en lichamelijk. Hoe kan je cortisol verlagen en stress verminderen? En meer vanuit rust en vrouwelijkheid je doelen halen? Volg Yvonne op Instagram via https://www.instagram.com/yvonnevanhaastregt/ Spijkermat Yvonne: https://partner.bol.com/click/click?p=2&t=url&s=35192&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Fnl%2Fs%2Fspijkermat%2F&name=bol.com&subid=yvonne

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 12, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

#188 Cortisol verlagen en meer ondernemen vanuit vrouwelijkheid [Yvonne van Haastregt]

0:00 51:31

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

The Course Mentors Podcast The Course Mentors Hey there, future course creator! Ever feel like turning your know-how into an online course is like trying to solve a Rubik's cube blindfolded? Well, grab your headphones because "The Course Mentors Podcast" is here to be your secret weapon! Meet Aimee and Odette (that's us!), your new best friends in the course creation world. We've been in the trenches for over a decade, and for the last five years, we've been rocking the online course space. Now we're here to spill all our secrets in bite-sized, 15-20 minute episodes that'll fit perfectly in your coffee breaks. No fluff, no filler - just real, actionable advice that'll take you from "um, what's a landing page?" to "holy moly, I just hit six figures!". We're talking everything from crafting your course to marketing it like a pro and building a business that'll have you pinching yourself. Whether you're dreaming of ditching the 9-to-5 grind, adding a sweet extra income str

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Vrije Meid Podcast | Suzanne van Duijn?

This episode is 51 minutes long.

When was this Vrije Meid Podcast | Suzanne van Duijn episode published?

This episode was published on September 12, 2024.

Can I download this Vrije Meid Podcast | Suzanne van Duijn episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!