PODCAST · education
Vrije Meid Podcast | Suzanne van Duijn
by Vrije Meid Podcast | Suzanne van Duijn
door Suzanne van Duijn | Vrije Meid PodcastOp reis naar een vrij leven op jouw voorwaarden🌴Over online ondernemen, persoonlijke ontwikkeling en financiële vrijheid. Suzanne helpt ook jou naar een vrij leven.Ik laat vrouwen stoppen met rennen en starten met kiezen. Met scherpe strategie, bewuste keuzes en ruimte in je agenda én je hoofd, bouw je een leven dat klopt met wie je bent.Vrijheid is geen wens, maar een beslissing. En die beslissing mag je elke dag opnieuw nemen.Over Suzanne a.k.a. @vrijemeidPodcast Host, Auteur (2x), TEDx Speaker, Freedom & Business Coach,
Episodes
-
#329 Hoe bekostig je een nieuw project?
Hoe financier je een nieuw project of misschien wel nieuw bedrijf? Iets opzetten kost vaak geld. Geld dat je nog niet hebt, en pas later terug verdient. In deze aflevering deel ik open hoe ik omga met het voorfinancieren van mijn retreat, event en magazine. Hoe ga ik om met de risico's (wat als...
-
#328 Emigreren naar Curaçao [met 'Linda op Curaçao']
Dit jaar woont Linda Bosscher (41) alweer 5 jaar op Curaçao. Wat begon als een half jaar proefwonen met haar gezin, is nu al 5 jaar haar thuis én bedrijf. Ze startte het platform Linda op Curaçao, dé Nederlandse community voor wonen, reizen en toerisme op Curaçao en de Caribbean. In deze…
more -
#327 Pareto principe: waarom ik nu 80% áán mijn bedrijf werk (en vroeger 20%)
Waar besteed je je tijd aan? Vroeger werkte ik ongeveer 20% áán mijn bedrijf, en 80% ín mijn bedrijf. Nu is dat omgekeerd. Ik werk 80% per week áán mijn bedrijf en slechts 20% in mijn bedrijf. Het Pareto principe legt uit dat je vaak 80% van het resutlaat bereikt met 20% van de inspanning. Dus...
-
#326 Je agenda zit vol, en dát is precies waarom je niet groeit
Je wilt meer omzet, zónder dat je het drukker krijgt. Je wilt groeien met je bedrijf, maar je agenda zit al zo vol... Je kan accepteren dat dit het is, alleen voelt je dat er zoveel meer potentie in je zit! Jouw bedrijf heeft zoveel potentie, die er nu niet uit komt. Puur omdat jouw agenda vol…
more -
#325 De route naar €1.000.000 per jaar
Wil je groeien met je bedrijf? Doe dan meer van wat werkt. Kijk naar wat je hier heeft gebracht, en doe daar meer van. Dit geldt ook voor mezelf. Wat heeft me naar €100.000 per jaar gebracht? En hoe kan ik dat inzetten naar €1.000.000 per jaar? Mijn inzichten van mijn route naar een ton per jaar,...
-
#324 Succesvol maar geen vrijheid? Zo ging Paulien Pierik ondernemen met fun & ease [Paulien Perik]
Een 92K launch die licht en leuk voelt. Is dat een kwestie van puur strategie? Em hoe succesvol met je zonder vrijheid? Paulien Pierik was CEO van een bedrijf dat onder haar leiding groeide naar een omzet van 85 miljoen euro per jaar. En toen gooide ze het roer om. Nu helpt Paulien Pierik (49)...
-
#323 Vakantie voorbij? Zo houd je dat vrije leven vast
Je vrij voelen gaat niet over de bestemming, maar over hoe je leeft. Alleen... hoe dan? In deze aflevering deel ik hoe je dat vrije vakantiegevoel vasthoudt na de zomer. Hoe je elke dag een vrij leven kan leiden in plaats van te leven van vakantie naar vakantie. Ik wil niet langer leven van...
-
#322 Nomad Cruise ervaring: reizen, ondernemen en groeien met gelijkgestemden [met Andrea Zaalman]
Andrea Zaalman (35) is ondernemer en digital nomad. Ze runt haar business zonder vaste woonplaats, en ging in 2025 mee met de Nomad Cruise - een schip vol locatie-onafhankelijke ondernemers. En in 2026 nog een keer! Zelf voer ik in 2017 mee. We praten over hoe Andrea haar vaste woonplaats…
more -
#321 Financieel succes én een vrij leven? FAQ over The Freedom CEO
Vrijheid is niet enkel remote werken, veel geld verdienen of juist passief inkomen. Echte vrijheid gaat veel verder. En vraagt ook meer dan alleen tijd of geld. Vrijheid is jezelf kunnen zijn en kunnen doen wat je het leukste vindt. Daarvoor is geld en tijd vaak nodig, maar bovenal: de ballen om...
-
#320 De leukste dingen toen ik 37 was
Op 18 augustus word ik 38 jaar! In deze aflevering blik ik terug op de hoogtepunten (en wat dieptepunten) toen ik 37 was. Wat heb ik allemaal voor leuks meegemaakt afgelopen levensjaar? Ik praat je door mijn jaar heen, en deel ook vast wat sneak peeks van wat er de rest van dit jaar op de…
more -
#319 Ik vloog naar Los Angeles voor 1 event en dit leverde het op
Sinds ik in 2016 mijn eerste komkommertijd ervaarde, gebruik ik de zomerperiode altijd om enerzijds op te laden en anderzijds te bouwen aan de toekomst. Ik doe dingen waar ik normaal niet aan toe kom. Twee klanten van mij bouwden deze zomer hun eerste online cursus. Ja, dat kostte geld en tijd,...
-
#318 DIT moet anders als jij minder wilt werken (en waarom je het niet doet)
Je bent druk met de verkeerde dingen. WTF ben je aan het doen? Iedereen is 'druk', maar waarom? Ik wed dat je je bezig houdt met dingen die er niet echt toe doen. Dat je taken uitsmeert. Dat je stiekem een workaholic bent, die gelooft dat je hard moet werken voor succes. Ik geloof dat het anders...
-
#317 Enkel financiële vrijheid is geen vrijheid. Je wilt financieel succes én een vrij leven
Hoezo denken we te moeten kiezen tussen financieel succes en vrijheid? Ik zie 'succesvolle' ondernemers die financieel hard gaan, maar niet bepaald een vrij leven hebben. En ik zie ondernemers die vooral focussen op 'vrijheid' maar amper verdienen. Hoe vrij ben je dan? Geld is voor mij onderdeel...
-
#316 Emigreren naar Canada: Jetty Nieuwenhuis over mentale vrijheid en locatie-onafhankelijk zijn
Wat als vrijheid niet gaat over geld of locatie, maar over de moed om jezelf steeds opnieuw uit te vinden? Jetty Nieuwenhuis (54) emigreerde 24 jaar geleden naar Canada, bouwde daar een boerderij én een bedrijf op, en woont nu tussen de Canadese Rockies, haar boerderij in Alberta en haar...
-
#315 Doorwerken tijdens je zwangerschapsverlof? Doe het niet!
Een klant van mij is zwanger en vertelde me een aantal taken te willen voortzetten tijdens haar verlof. Gewoon vanaf de laptop, vanuit het kraambed, als de baby slaapt. Ik adviseerde haar dit vooral niet te doen. Werken tijdens je zwangerschapsverlof is soms niet eens mogelijk, en al zou je het...
-
#314 Van hoofdredacteur naar yoga-ondernemer: Yoga met Milou en Mogy [Milou Turpijn]
Ze had de droombaan: hoofdredacteur van Women's Health op haar dertigste. En toch stapte ze eruit - voor haar eigen onderneming als yoga-ondernemer en de vrijheid van een leven op haar voorwaarden. Milou Turpijn (40) runt het YouTube-kanaal 'Yoga met Milou', is founder van de mthode en app Mogy…
more -
#313 Mijn KOMPAS-methode: de route naar echte vrijheid
Ik geloof niet in 'de' methode, maar pleit juist voor ondernemen op jouw manier. Toch heb ook ik een methode ontwikkeld. Hiermee help ik mijn klanten naar echte vrijheid: financieel succes én mentale vrijheid. Een combinatie van strategie en inner work. Een combi van doen wat werkt en doen wat…
more -
#312 Nieuwe challenge: hiermee daagde ik mezelf uit na de social detox
In mei ging ik een maand social mediavrij. Dat smaakte naar meer! Niet nog een maand offline, maar een nieuwe challenge. Want een challenge? Daarmee bewijs je aan jezelf dat je moeilijke dingen kan doen. Daarmee groeit je zelfvertrouwen en discipline. Daarmee ervaar je de voordelen van een nieuwe...
-
#311 Groeien met je bedrijf mét vrijheid: mijn focus voor de rest van 2026
Tijd voor een persoonlijke update! Ik zit er zeer lekker in en deel graag met je wat er allemaal speelt en waar ik mee bezig ben. Groeien mét vrijheid staat centraal, voor mij en mijn klanten. Ik start binnenkort mijn nieuwe mastermindgroep The Freedom CEO, organiseer in september mijn eerste...
-
#310 Geen baan, geen relatie, geen huis: echte vrijheid? [Mieke Jansen]
Vandaag spreek ik Mieke Jansen (34) over haar keuze om naar Kaapstad te verhuizen, het loslaten van huis en werk, en uiteindelijk ook haar relatie. We praten over oke zijn met minder en je leven opnieuw vormgeven. Tot slot praten we over de moed om je eigen keuzes te maken, wie je bent zonder je...
-
#309 Van chasen naar leven: wat ik nu anders doe dan 5 jaar geleden
Vergeleken 5 jaar geleden is er zoveel veranderd in mijn ondernemerschap. Het grootste verschil is dat ik ben gestopt met hard werken. Ik neem je mee naar 2021 vs 2026. Van alle opties openhouden, tot volle focus. Van 'alles remote' naar meer offline werken. Van fulltime naar parttime werken. Van...
-
#308 Inzichten van de Miljonair Mastermind: minder presteren, meer zijn
In deze aflevering deel ik wat ik tot nu toe heb geleerd van de Miljonair Mastermind van Kim Munnecom waar ik dit jaar in zit. We zijn nu een half jaar 'onderweg'. Wat heb ik er tot nu toe 'uitgehaald'? En waarom meten we resultaat vaak alleen in omzetgroei? Ik geloof dat succes zoveel meer is…
more -
#307 Half year review: hoe staat 't met mijn 4 doelen?
Even inchecken: hoe staat het met je doelen voor 2026? Wat wil je in 2026 ervaren? Wat heb je daervoor te doen? En wie heb je daarvoor te zijn? Aan de hand van mijn eigen doelen laat ik zien hoe ik dit proces aanpak. Hoe wil ik leven? Wie wil ik zijn? En hoe denkt en handelt deze persoon? Zodat…
more -
#306 Een half jaar in Zeeland: 6 dingen die ik nu anders doe
Alweer een half jaar in Zeeland! Ik deel in deze aflevering welke veranderingen de verhuizing van Utrecht naar Zoutelande mij heeft gebracht. Behalve een ander huis natuurlijk: wat doe ik nu anders dan een half jaar geleden? Hoe is mijn leven veranderd ten op zichte van mijn leven in Utrecht?...
-
#305 De wachtstand, twijfels en onzekerheid kosten je je leven
Deze week gebeurden er twee dingen waardoor ik weer eens besefte: het leven is kort, stel dingen niet uit. Wees gelukkig, doe de dingen waar je blij van wordt. Breng tijd voor met je geliefden, jaag je dromen na én geniet van wat er is. Het leven is nu, niet later, als je weer een doel gehaald…
more -
#304 Vrij leven en anders opvoeden [Juliette Schraauwers]
Juliëtte Schraauwers (38) is TEDx-spreker en oprichter van de Childhood Changemakers Club - een online community en cursusplatform dat meer dan 1000 ouders wereldwijd inspireert om kinderen op te laten groeien op een natuurlijke manier. In deze aflevering praten over vrij leven, afwijken van de...
-
#303 Van grote doelen naar dagelijks geluk
Afgelopen jaren maakte ik de switch van de focus op lange termijn en grote doelen, naar meer korte termijn en dagelijks geluk. In deze aflevering neem ik je mee in die transformatie: van altijd onderweg naar de volgende grote reis of mijlpaal, naar meer zijn in het moment en genieten van wat er…
more -
#302 Ondernemen en vastgoed Bali en in Sri Lanka [Marouschka Huidekoper]
Marouschka Huidekoper (33) verkocht op haar 28ste haar (video- en fotografie)bedrijf, boekte een enkele reis naar Azië en bouwde van daaruit letterlijk een nieuw leven op - villa's, een hostel, een interieurmerk, en een leven dat de meeste mensen alleen van Pinterest kennen. Ze woont en werkt op...
-
#301 Een maand social media vrij: wat het me leerde
Na 5,5 jaar vrijwel dagelijks online zijn op Instagram en LinkedIn deed ik iets wat veel ondernemers spannend vinden: ik ging een maand helemaal offline. Geen apps, geen scrollen, geen posts. In deze aflevering neem ik je mee in mijn dagboek van die vier weken: eerlijk, persoonlijk en met de…
more -
#300 Grootste 22 inzichten na 300 afleveringen en 100+ interviews
Welke inzichten neem ik mee van 300 podcastafleveringen? En daarvan zo'n 150 interviews? In deze 300ste aflevering deel ik de belangrijkste lessen die ik leerde van een aantal inspirerende interviewkandidaten. Ik heb ze gecategoriseerd in 5 categorieën: vrij leven, ondernemen, persoonlijke groei,...
-
#299 'Globedochters' Imara de Jonge over reizen met leerplichtige kinderen
Kan je nog reizen met kinderen, ook als ze leerplichtig zijn? Imara de Jonge (34), oprichter van blog en Instagram-account Globedochters doet het. Ze maakte al talloze reizen met haar man Thijs en hun dochters van 8 en 5. Imara werkt 3 dagen per week als docent in het onderwijs, daarnaast is zij...
-
#298 Waar zit jouw vrijheids-lek?
Op 7 mei was ik spreker bij het Make it Happen event van Manon Urselmann in Arnhem. Mijn talk ging over vrijheid, en hoe je bedrijf een tool kan zijn voor een vrij leven. Als je het goed aanpakt natuurlijk! Want een eigen bedrijf kan juist ook gebrek aan vrijheid opleveren, bijvoorbeeld wanneer…
more -
#297 Jaleesa Rothof over haar soft era én financieel succes
Jaleesa Rothof (35) is gedragswetenschapper en businesscoach, draaide in enkele jaren al 1 miljoen omzet, zit nu in haar soft ceo-era én investeert voor financiële vrijheid. In deze aflevering praat ik met Jaleesa over haar snelle groei als businesscoach, hoe je zachtheid combineert met ambitie,...
-
#296 We zijn verhuisd! [Vijf maanden Zeeland]
"Hoe is het in Zeeland?" vragen mensen mij nog steeds geregeld. En zeker nu ik offline ben van Instagram. "Hoe gaat het daar?" In deze afevering deel ik hoe het met me is. Wonen in Zeeland, de verbouwing, verhuizen naar het 'grote huis', en alles wat er afgelopen maand weer gebeurd is. Van...
-
#295 Succesvol maar het plezier kwijt? [Jill van den Bosch]
Mijn gast van vandaag ken ik al een paar jaar en ik heb haar zien groeien: van startende ondernemer naar iemand die serieuze omzet draait, een team aanstuurt en steeds dichter bij haar ideale leven komt. Maar we gaan niet alleen haar 'succesverhaal' bespreken vandaag. Het meest interessante is…
more -
#294 Kiezen vanuit overvloed: 2 vragen die je wilt beantwoorden
Hoe kies je vanuit overvloed? Hoe laat je je niet tegenhouden door twijfels, angsten en 'nadelen'? Hoe kan je jezelf bevrijden van beperkende gedachten, en echt kiezen voor wat je wilt? Ik deel 2 vragen met je die mij altijd helpen als ik teveel in mijn hoofd zit. Laat de ratio even achterwege…
more -
#293 Vrijheid is durven kiezen en daarvan genieten [Er komt een Freedom Retreat]
In deze aflevering deel ik 6 voorbeelden met je van keuzes die ik heb gemaakt vanuit mijn hart en niet vanuit mijn hoofd. Want weten wat je echt wilt is één ding, maar dat ook doen is een tweede. Ondanks alle 'tegenargumenten' toch kiezen voor iets dat niet misschien logisch is, maar wel goed...
-
#292 Wanneer maak je jouw droom prioriteit?
Veel van mijn klanten volgden mij al jaren. Ze luisterden al jaren naar mijn podcast voor ze eindelijk besloten: nu is het tijd voor het echte werk. Ik ben blij met iedere klant die ik mag helpen, en tegelijk denk ik: waarom wachtte je zo lang? Wat heb je al die jaren gedaan? Het leven is te kort...
-
#291 Een maand zonder Instagram en Linkedin
Waah, ik ga een maand lang van Instagram af. En Linkedin. Onder het mom van 'mei social media vrij' heb ik besloten om de hele maand geen social media te gebruiken. Dus niet posten, niet reageren, niet kijken. Geen DM's, niets! Graaf ik hiermee mijn eigen graf als online ondernemer? Of gaat het…
more -
#290 Overwinteren in Paarl, Zuid-Afrika [Roxanne Overdijk]
Stel je voor: midden in de winter je koffers pakken, je gezin meenemen, en zes maanden lang wonen en werken in Kaapstad terwijl buiten de zon schijnt. Roxanne Overdijk (38) heeft die droom gerealiseerd. Ze is ondernemer, moeder van twee, en de drijvende kracht achter OpreisinZuidAfrika. In deze...
-
#289 Dit is waarom je nog niet ‘vrij’ bent (ook al verdien je goed)
Dit is waarom je nog niet ‘vrij’ bent (ook al verdien je goed). Want misschien is je omzet prima, heb je genoeg klanten, heb je al veel doelen gehaald... Maar het echte doel? 'Vrijheid?' Dat blijft uit. Je gaat nog harder werken, nog meer doen, weer een nieuw omzetdoel, nog meer klanten... Maar…
more -
#288 Vier maanden in Zeeland [verhuis/verbouw update]
Nog steeds krijg ik vaak de vraag: 'Hoe is het in Zeeland?' In deze aflevering praat ik je bij over hoe het bevalt na vier maanden. Ik deel meer over de verbouwing (wanneer is het klaar?), mijn sociale leven hier en of ik Utrecht mis. Al met al zit ik een stuk beter in mijn vel dan begin van het...
-
#287 De vrijheid om jezelf te zijn [Pauline Pater]
Spreker en coach Pauline Pater (32) schreef het boek 'Own the room' over helemaal jezelf zijn en je verhaal volledig ownen. In deze aflevering spreek ik Pauline over de vrijheid om jezelf te zijn, loskomen van een christelijk milieu en de verwachtingen van je ouders, je eigen pad bewandelen,...
-
#286 Stop met uurtje factuurtje: zo verdien je geld terwijl je offline bent
Als je echt vrijheid wilt als ondernemer, raad ik het af om uurtje-factuurtje te werken. En ja, ook pakketprijzen op basis van uren adviseer ik niet. Ik verkoop liever resultaat en bepaal mijn prijs op basis van de waarde die ik lever. Zo kan je ook makkelijker met een team werken of een…
more -
#285 Geld én vrijheid [CFO Malon van Eerde]
Malon van Eerde (37) werkt als ‘CFO to go’, oftewel een remote CFO, en combineert high-level finance werk met een leven vol vrijheid en reizen. In deze aflevering vertelt hoe zij haar carrière heeft ingericht buiten de standaard corporate route, hoe ze werkt vanuit het buitenland - ook zonder…
more -
#284 Als ik vandaag opnieuw moest beginnen, zou ik DIT doen (en niets anders)
Als ik vandaag opnieuw moest beginnen, zou ik DIT doen (en niets anders). Het is natuurlijk altijd makkelijk praten achteraf, want op dat moment had ik niet de kennis en ervaring die ik nu heb. Maar als ik dan toch alles over moest doen, dan zou ik een aantal dingen anders aanpakken. En dit...
-
#283 Bye tropenjaren! Vier jaar moederschap & vrijheid
Hoe heb ik de afgelopen 4 jaar als moeder ervaren? Was de babyfase het zwaarste? Of juist makkelijker dan de peuterfase? In deze aflevering deel ik eerlijk over 4 jaar moederschap - in combinatie met vrijheid en ondernemen. Hoe vrij ben je nog als moeder? Hoe kon ik meer verdienen in minder tijd?...
-
#282 Digital nomad op Tenerife [Anne Kuppens van Nine Coliving]
Anne Kuppens (38) is de founder van Nine Coliving op Tenerife - een plek waar digital nomads wonen, werken en samen een community vormen. Hoe start je een coliving? Hoe trek je klanten? En wat zijn de verschillen tussen werken als digital nomad, en remote werken vanuit het buitenland? Anne gaat…
more -
#281 Van Skere Student tot succesvol ondernemer [Emma Mouthaan]
Emma Mouthaan (30) is de oprichter van Skere Student. Wat begon als een platform om jongeren slimmer met geld te laten omgaan, groeide uit tot een sterk merk én een succesvol bedrijf. In deze aflevering hebben we het over hoe Emma op jonge leeftijd al begon met ondernemen, hoe ze haar geld…
more -
#280 Eén miljoen omzet, groeien en loslaten [Anna Tavernier van Clips]
In deze aflevering spreek ik met Anna Tavernier (27) uit Gent. Anna is founder van Clips - een haaraccessoiremerk dat in drie jaar tijd is uitgegroeid tot een bedrijf met drie winkels en 22k volgers op Instagram. We praten over ondernemen op jonge leeftijd, groeien én leren loslaten, sturen op...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
door Suzanne van Duijn | Vrije Meid PodcastOp reis naar een vrij leven op jouw voorwaarden🌴Over online ondernemen, persoonlijke ontwikkeling en financiële vrijheid. Suzanne helpt ook jou naar een vrij leven.Ik laat vrouwen stoppen met rennen en starten met kiezen. Met scherpe strategie, bewuste keuzes en ruimte in je agenda én je hoofd, bouw je een leven dat klopt met wie je bent.Vrijheid is geen wens, maar een beslissing. En die beslissing mag je elke dag opnieuw nemen.Over Suzanne a.k.a. @vrijemeidPodcast Host, Auteur (2x), TEDx Speaker, Freedom & Business Coach,
HOSTED BY
Vrije Meid Podcast | Suzanne van Duijn
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Vrije Meid Podcast | Suzanne van Duijn have?
Vrije Meid Podcast | Suzanne van Duijn currently has 334 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Vrije Meid Podcast | Suzanne van Duijn about?
door Suzanne van Duijn | Vrije Meid PodcastOp reis naar een vrij leven op jouw voorwaarden🌴Over online ondernemen, persoonlijke ontwikkeling en financiële vrijheid. Suzanne helpt ook jou naar een vrij leven.Ik laat vrouwen stoppen met rennen en starten met kiezen. Met scherpe strategie, bewuste...
How often does Vrije Meid Podcast | Suzanne van Duijn release new episodes?
Vrije Meid Podcast | Suzanne van Duijn publishes regularly with 334 episodes available. Check the episode list for the typical release schedule.
Where can I listen to Vrije Meid Podcast | Suzanne van Duijn?
You can listen to Vrije Meid Podcast | Suzanne van Duijn on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Vrije Meid Podcast | Suzanne van Duijn?
Vrije Meid Podcast | Suzanne van Duijn is created and hosted by Vrije Meid Podcast | Suzanne van Duijn.
URL copied to clipboard!