#189 - Mythos Kipping Pullups mit Crossfit Athlet Moritz Fiebig aufgeklärt

Crossfit vs. Calisthenics: Kipping, Kraft & Vorurteile – Moritz Fiebig im Interview 🏋️‍♂️🔥In dieser überraschenden Folge begrüßt Coach Flex den deutschen Crossfit-Profi und Games-Athleten Moritz Fiebig. Wir räumen mit den klassischen Vorurteilen zwischen den Szenen auf: Warum wird im Crossfit eigentlich „gekippt“? Moritz gibt exklusive Einblicke in sein Training, den Weg vom Bodybuilding zur Weltspitze des Crossfit und erklärt, warum strikte Kraft die Basis für jede dynamische Bewegung ist.Das erwartet dich in dieser Episode:Crossfit-Hacks: Warum strikte Klimmzüge und Dips im Training Pflicht sind, bevor es an die Effizienz im Wettkampf geht.Profi-Alltag: Einblicke in das geisteskranke Volumen eines Weltklasse-Athleten und wie Moritz zwei Boxen in Hamburg führt.Synergien nutzen: Was Calisthenics-Sportler von der Vielseitigkeit und der Kniebeugen-Power der Crossfitter lernen können.Tipps für Anfänger: Wie du den richtigen Einstieg findest und warum die Community der größte Motivationsfaktor ist.Egal ob du dich für Skill-Training oder maximale Kondition interessierst – ein strukturiertes Coaching bringt dich schneller an deine Ziele.Sichere dir jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch unter:👉 www.flex-calisthenics.comWerde Teil des Calisthenics Clubs unter:www.calisthenics-club.deDie Kanäle zu unserem Gast Moritz Fiebig findest du hier:Moritz Fiebig YouTube: https://www.youtube.com/@moritzfiebig_fittestingermanyMoritz Fiebig Instagram: https://www.instagram.com/moritz_fiebig/