19.别人眼中的全职太太，我自己的马拉松人生 | 100种自由人生002

本期受访嘉宾是30+的Tina。 “全职太太”、二胎妈妈、马拉松爱好者，万万眼中的Tina是一位“立体”的朋友，从每一面看都能看到不一样的女性画像。她的日程表被我们称之为“总监的日常”，那是一件女性的束身衣，一切都是紧张的。 如何从母职身份中、从家务中、从家庭中抽身，去找到那个满意的自我，喜欢的人生？在36岁这年，Tina“重启”了自己的人生，在她身上我们看到了一种巨大的转变：两次生育她选择了截然不同的育儿方式；三次重启跑步，从为了减肥变美到变成了为快乐而跑的马拉松爱好者，她找到了自己的能量密码。至于全职太太，她早就有了自己的底气，也拥有足够的精神自由。 这一切从跑步开始，跑步治愈一切，包括那该死的自我否定、不会拒绝、被焦虑氛围包围的日常。 让我们一步一步去感受这份女性力量，听一听解放是如何发生的。 ✍shownotes： 00:11-06:33 第一次开始跑步，在北京的冬天实现了减肥变美...去小宇宙查看完整单集简介 在小宇宙查看该单集文稿