EPISODE · May 22, 2020 · 9 MIN
#19 - COMO ASSUMIR O CONTROLE NO STRESS
from CHÁ POSITIVO · host Tania Sanches
Nosso corpo fornece informações suficientes para gerenciar nossas emoções. Esse episódio você vai aprender a técnica dos 3 R’s. Mas não esqueça de praticar e se gostar deixe uma mensagem de 1 minuto aqui pra mim, pode também ser dúvida ou dicas de conteúdo! Acesse também nosso grupo do TELEGRAM : ➡️ https://bit.ly/3c8fMD2 ⬅️
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