19.Dieta Keto ¿es para mí? Parte 2

Si ya escuchaste la primera parte del capítulo donde les explico a grandes rasgos en que consiste la famosa dieta cetogénica y los riesgos a la salud, podrás completar con este episodio tu análisis costo-beneficio de este régimen de alimentación pues te cuento ahora los beneficios de ella, así tú sabrás si vale o no la pena solicitarla a tu nutrióloga de confianza y comenzar a realizarla sabiendo en qué consiste y que esperar de ella.

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