19. 《对赌》：如何在充满不确定性的世界里，不内耗的做“决定”

�背景介绍：今天又来和大家分享读书笔记啦~要分享的书是来自安妮·杜克的《对赌：信息不足时如何做出高明决策》、以及《对赌（实践版）》我们每天的生活中都会面临各种需要决定的时刻：吃什么？看什么电影？去哪里逛街？穿哪件衣服？当我们面临多个选择时，害怕选错又会让我们陷入无尽的纠结。好选择一定会带来好结果吗？坏结果是否意味着我们做了一个不好的选择呢？如何做出高质量的决策呢？今天我们就来聊聊：决策。··········�Highlights：“一个决策正确率为80%的人比正确率为70%的人在市场上的价值和获得的回报要高出数百倍。”——《纳瓦尔宝典》你唯一能把控并且能影响生活的事，就是所做决策的质量。尽管你做出了最明智、最谨慎的决策，但结果可能仍然十分糟糕。从本质上来说，任何决策都是对未来的预测。不完全信息在做决策前起作用；运气在决策后+结果产生之前起作用。经验是最好的老师，但如果我们将“结果”和“决策质量”联系过于紧密，会扭曲我们利用这些经验来判断决策质量的能力。运气会影响实际结果。结果导向会削弱“你认为的”运气的影响。“我不确定”仅仅代表一种对世界更准确的描述。记忆没有时间戳。电脑上的文件可以看到“创建日期”和“修改日期”。可惜，我们的大脑不是这样的。后视偏差：指事情发生后，人们表示出“该结果是可预测的”一种倾向。你能清楚地看到别人身上的问题，却很难看到自己身上的问题。因为我们很难超越自己的视角去看世界。寻求真理，渴望了解真理，验证其真实性，这并不是人类天生的处理信息的方式。在判断这是否是一个好决策时，相当于在看它积极面的潜力能否抵消它的风险。尽量精确，瞄准靶心，你才有可能命中靶心。「幸福感」是看清一个决策是否会影响长期目标实现的“晴雨表”「重复性选择」可以弥补机会成本、淡化后悔情绪。“虽然过去无法改变，但是你现在的每时每刻都在变成过去，做出好的决策会在整体上影响过去，从而影响未来的走向。”——《老高与小茉》··········�️本期将听到：00:50 为什么高质量的决策很重要？04:47 为什么“直觉”不是一个完美的决策工具？05:29 打扑克vs下象棋，哪一种更像我们的人生？10:23 结果导向有哪些潜在的危害？17:19 未知信息：接受“我不知道”、“我不确定”20:46 已知信息：知道的不多、知道的不一定对。21:25 后视偏差：“早就知道”思维——自以为的“可预见”24:14 记忆偏差：大脑的记忆没有「创建日期」26:22 为什么受伤的总是我？——内视角、外视角32:55 为什么人们容易“道听途说”、轻信“未加验证”的说法？27:39 评估决策的6个步骤第一步：列出一组可能的、合理的结果第二步：评估结果的影响性影响性：积极面&消极面；回报&风险倾向性：从你的价值取向来看，哪些是积极的/消极的？回报能否大于风险？第三步：评估每个结果发生的可能性第四步：评估结果的喜好度针对步骤2里积极的结果，你有多喜欢？针对结果里的风险，你有多不喜欢？第五步：考虑其他候选选项，重复步骤1~ 步骤4。第六步：比较这些选项。51:14 加速决策过程，避免“分析瘫痪”53:39 加速1：幸福感测验——小影响力的决策55:02 加速2：重复性选择——弥补机会成本、淡化后悔情绪的选择56:41 加速3：但试无妨——损失趋于零的低风险选择58:20 加速4：高风险的相似选项=快速选择1:02:00 加速5：假如，这是我唯一的选择？1:02:36 加速6：放弃，也是一种选择？01:06:39 如何预判1：对冲01:08:36 如何预判2：反向回顾——从积极的结果，思考实现目标的必要过程01:09:26 如何预判2：事前验尸——从消极的结果，思考导致失败的具体原因01:11:09 如何预判3：邪恶博士游戏——那些被合理化的、不被察觉的“破例”导致的失败01:13:52 本期总结⭐️搭配图片：�图1：内视角——贴在身后的「踹我」标签�图2：评估潜在结果、对结果的偏好度�图3：分析瘫痪�图4：快速决策流程�相关资料：《老高与小茉》YouTube《纳瓦尔宝典》本期互动问题：你认为什么才是一个高质量的决策呢？你曾经做过哪些高质量的决策呢？··········�收听方式：小宇宙丨喜马拉雅丨苹果播客丨QQ音乐⭐️关于「自然的然」：这是一个灵感记事本，是一档记录关于运动、友情、亲密关系的碎碎念和激情澎湃的话痨瞬间。我是Yueran，我的朋友们喜欢称呼我Sasa。平时喜欢跑跑步，偶尔越个野。情绪账户充沛，心态余额时涨时落。我喜欢通过与朋友、爱人的聊天收获一些灵感，并将这些宝贵的瞬间记录下来。欢迎你在评论区留言一起互动探讨~以看到这里。那么，欢迎常来坐坐或与我留言。我们一起谈谈跑步，聊聊生活中的碎碎念。⭐️联系方式：邮箱：[email protected]小红书：飒飒野视频号：飒飒野sasayeah