19: Entrenamiento de resistencia online vs. presencial con Pedro Nicolás

¿Es mejor entrenar resistencia de manera presencial u online? Si entreno online, ¿podré preparar bien mi carrera? ¿Y llegar a mis objetivos? En el episodio de hoy Pedro Nicolás de Train&Food y yo resolvemos cuestiones como estas sobre entrenamiento online y presencial. A diario nos encontramos con preguntas sobre qué diferencias hay entre entrenar para tu carrera de forma online o presencial, qué es mejor,... Y también vemos que hay cierta reticencia a la hora de entrenar la resistencia sin un entrenador que esté contigo en cada sesión. Aunque esta perspectiva ha ido cambiando, sobre todo por la pandemia, sigue siendo una barrera a la hora de escoger este tipo de entrenamiento para personas que están empezando y les cuesta. Por eso, en este episodio contamos nuestra experiencia con ambos tipos de entrenamiento, por qué ofrecemos las dos modalidades, cuál es en realidad más completa y cómo pueden combinarse en momentos concretos. Y, por supuesto, conocerás a Pedro Nicolás y a su marca que lleva funcionando desde 2015. Así que, si quieres preparar tu carrera o empezar y no sabes si escoger un entrenamiento presencial u online, escucha este episodio completo. ¡A seguir sumando kilómetros de entrenamiento! -- Train & Food en Instagram Pedro Nicolás en Instagram