#19 - Gérer ses émotions

Qu’est-ce qu’une émotion ?  Pourquoi les émotions sont aussi importantes ?  Comment les comprendre ?    Ce sont des questions que je me pose depuis un long moment, les émotions nous accompagnent tout au long de notre vie et nous ne comprenons pas vraiment pourquoi elles sont là.    Ce sont elles qui nous font rire, pleurer, crier de joie ... c’est pourquoi j’ai exploré ce sujet en profondeur.    C’est avec plaisir que je vous invite à venir découvrir ce nouvel épisode de Camino.