Kamino

La réussite, on en parle souvent, on en rêve tous, mais sommes-nous prêts à voir les autres réussir ? Même si nous ne réussissions pas comme on le voudrait ? Cette question un peu provocante mérite d'être posée, car au-delà de nos bonnes intentions, est-ce qu'on arrive à réellement se réjouir de la réussite des autres ? Je vous invite dans mes réflexions du jour.

Avec Kamino, je vous parle très souvent de vision, je suis convaincu que clarifier sa vision est essentiel pour avancer.Mais qu'est-ce que c'est qu'une vision ? Est-ce nécessaire de vouloir atteindre les étoiles pour avancer ? Dans cette épisode, j'essaie d'apporter de la nuance et surtout de faire passer un message simple : pas besoin de vouloir conquérir le monde pour faire un pas en avant. Bonne écoute.

Bonjour à tousDans ce nouvel épisode, on parle du stress face aux changements. Pourquoi le changement est source de stress ? Qu'est-ce que cela veut dire sur nous ? Comment le gérer ? La réponse à ses questions dans cet épisode.

Bonjour et bienvenue sur Kamino, On est critiqué et on critique les autres tous les jours, parfois même sans s'en rendre compte. Mais la critique est-elle nécessairement négative ? Ne peut-elle pas nous aider à progresser ? Et surtout comment apprendre à gérer les critiques qui nous sont faites ? Je vous propose de venir explorer ces questions dans le nouvel épisode de Kamino.

Bienvenue sur Kamino, Cette semaine je vous invite dans le monde de la prise de décisions. Nous allons voir ensemble comment prendre ou ne pas prendre des décisions sans regret. Bonne écoute.

Bienvenue sur ce nouvel épisode de Kamino, Aujourd'hui nous allons voir les clés pour surmonter sa peur de l'échec. D'où vient-elle ? Qu'est-ce que cela veut dire ? Comment passer au dessus ? Bonne écoute.

Nous n'avons jamais eu autant d'opportunités dans nos vies, nous avons un choix quasi infini devant nous ... Cependant, on constante qu'on a du mal à savoir ce qui nous anime vraiment, ce qui fait sens pour nous et non ce que les autres voudraient qu'on soit. Je vous invite, dans cette épisode à réfléchir sur ce qui compte, vraiment -, pour vous. Bonne écoute

Bienvenue sur Kamino,Nous sommes toujours pleins de volonté pour démarrer de nouveaux projets. On constate cependant qu’avec le temps, nous avons parfois des difficultés à maintenir nos efforts sur la durée.C’est précisément ici que définir un "pourquoi" solide prend tout son sens. Quand on met du sens, justement, dans nos actions, quand nous avançons pour une raison qui nous transcende, même les plus grandes difficultés ne nous arrêtent pas.C’est pourquoi j’invite chacun d’entre vous à prendre le temps de définir son pourquoi.Bonne écoute.

Bonjour à tous, Nouvel épisode cette semaine sur les valeurs, je vous invite à vous poser la fameuse question : qu'est-ce qui est important pour moi ? Identifier ses valeurs, c'est avoir une boussole personnelle, un point de repère. Je ne vous en dis pas plus, vous découvrirez le reste dans l'épisode. Si vous souhaitez vous construire des valeurs solides, contactez moi. Cheers

Quel plaisir vous retrouver après 8 mois d'absence. Nouvel épisode, nouveau format, le même plaisir. Les épisodes sont beaucoup plus "freestyle" que les précédents, je laisse libre court à l'inspiration du moment pour évoquer avec vous ces différents sujets. Le format itv devrait arriver prochainement. Hâte d'avoir vos retours. Cheers

Après 8 mois d'absence, Kamino revient. Le podcast évolue un peu et va se concentrer sur quelque chose de simple : comment devenir la personne que j'aimerais être dans 10 ans. Pour cela, des épisodes solo, des interviews et toujours un grand plaisir à vous partager mes réflexions. Toujours de façon hebdomadaire. Le podcast s'accompagne également d'un programme que j'ai créé pour vous aider à clarifier qui vous voulez devenir et à vous mettre en action pour cela. C'est un grand plaisir de vous retrouver. Cheers Baptiste

Chaque semaine sur Camino, retrouvez une réflexion sur une thématiques de développement personnel. Chaque épisode vous invite à vous poser des questions sur vous même et le monde qui vous entoure. Le but ? Vivre une vie harmonieuse. Cette semaine je vous invite à découvrir comment fonctionne la motivation. Bonne écoute.

Chaque semaine sur Camino, retrouvez une réflexion sur une thématiques de développement personnel. Chaque épisode vous invite à vous poser des questions sur vous même et le monde qui vous entoure. Le but ? Vivre une vie harmonieuse. Cette semaine je vous invite à découvrir comment apprendre à raconter des histoires. Bonne écoute.

Chaque semaine sur Camino, retrouvez une réflexion sur une thématiques de développement personnel. Chaque épisode vous invite à vous poser des questions sur vous même et le monde qui vous entoure. Le but ? Vivre une vie harmonieuse. Cette semaine je vous invite à découvrir comment gérer les conflits. Bonne écoute.

Chaque semaine sur Camino, retrouvez une réflexion sur une thématiques de développement personnel. Chaque épisode vous invite à vous poser des questions sur vous même et le monde qui vous entoure. Le but ? Vivre une vie harmonieuse. Cette semaine je vous invite à découvrir comment passer à l'action. Bonne écoute.

Chaque semaine sur Camino, retrouvez une réflexion sur une thématiques de développement personnel. Chaque épisode vous invite à vous poser des questions sur vous même et le monde qui vous entoure. Le but ? Vivre une vie harmonieuse. Cette semaine je vous invite à découvrir comment surmonter sa peur du changement. Bonne écoute.

Chaque semaine sur Camino, retrouvez une réflexion sur une thématiques de développement personnel. Chaque épisode vous invite à vous poser des questions sur vous même et le monde qui vous entoure. Le but ? Vivre une vie harmonieuse. Cette semaine je vous invite à découvrir comment parler en public. Bonne écoute.

Chaque semaine sur Camino, retrouvez une réflexion sur une thématiques de développement personnel. Chaque épisode vous invite à vous poser des questions sur vous même et le monde qui vous entoure. Le but ? Vivre une vie harmonieuse. Cette semaine je vous invite à découvrir comment demander de l'aide. Bonne écoute

Chaque semaine sur Camino, retrouvez une réflexion sur une thématiques de développement personnel. Chaque épisode vous invite à vous poser des questions sur vous même et le monde qui vous entoure. Le but ? Vivre une vie harmonieuse. Cette semaine je vous invite à découvrir comment faire face aux critiques. Bonne écoute

Bienvenue sur Camino, Chaque semaine je vous emmène dans la découverte d'un concept de développement personnel. Cette semaine je vous parle de persévérance. Bonne écoute.

Accepter ou ne pas accepter telle est la question ? Quelles réponses apporter à des situations injustes ou tristes ? Qu'est-ce qui nous pousse à aller de l'avant et à affronter nos peurs et nos doutes ? L'acceptation. Accepter les choses pour ce quelles sont et nous pour ce qu'on voudrait qu'elle soit est déjà un élément de réponse. Je vous propose de venir explorer votre niveau d'acceptation dans ce nouvel épisode. Bonne écoute

Et si notre intuition était notre meilleur allié ? Vous êtes-vous déjà demandé combien de décisions importantes nous prenons en suivant notre instinct ? Des chercheurs estiment que 90% de nos décisions sont guidées par notre intuition. 🔹 Pourquoi l’intuition est-elle si puissante ? Des décisions rapides et efficaces : En un instant, notre cerveau traite une quantité incroyable d’informations sans que nous en soyons conscients. Un guide fiable : Des études montrent que les personnes qui font confiance à leur intuition ont souvent plus de succès dans leur carrière et leur vie personnelle. Écouter son corps : Saviez-vous que votre corps peut ressentir une décision avant même que vous ne la preniez consciemment ? L’intuition n’est pas un concept mystique. C’est un outil que nous pouvons affiner et utiliser quotidiennement pour prendre des décisions plus alignées avec nos valeurs et nos objectifs. Vous voulez en savoir plus sur le pouvoir de l’intuition et comment la développer ? Bonne écoute et faites confiance à votre instinct !

Et si la véritable armure d'Iron man était à l'intérieur de lui ? Iron man c'est le king des Avengers, il est beau, riche et possède la meilleure armure de tous les temps. Mais est-ce que sa tunique rouge et dorée est vraiment sa meilleure armure ? En effet, Tony Stark alias Iron man a réussi à bâtir une confiance en lui quasi-totale. Bien qu'elle soit poussée à l'extrême dans les films, on voit bien que la confiance qui l'a en lui même, lui a permis de développer des technologies ultra avancées, de poursuivre des Aliens aux confins de la galaxie et de sauver l'humanité. Avoir confiance en soi, c'est à mon sens une véritable quête tout au long de notre vie, pour certains ça a l'air innée pour d'autres pas du tout. Pourquoi ces différences ? Qu'est-ce qui nous emmène en devenir confiant en nous-même ? Quel est le process ? Le chemin ? Je vous invite à venir découvrir les réponses à ces questions dans ce nouvel épisode. Bonne écoute.

80% de nos problématiques sont liés à une mauvaise communication. Nous communiquons tout le temps et partout, même en silence nous communiquons. Mais avons-nous déjà appris à exercer cette pratique ? Pas vraiment. Dans ce nouvel épisode de Camino, je vous présente un outil qui permet de communiquer avec panache et bienveillance : La CNV. Bonne écoute.

Dans cet épisode, laissez-moi vous guider dans les méandres fascinants de l'état de flow, ce moment magique où, absorbés par ce que nous faisons, nous oublions le monde autour de nous. Imaginez-vous, totalement immergé dans une activité qui vous passionne, où chaque seconde vous rapproche d'une version plus accomplie de vous-même. Aujourd'hui, nous allons explorer ensemble comment cet état de grâce peut non seulement augmenter votre productivité et créativité mais aussi rendre chaque jour un peu plus exaltant. Prêts à plonger dans le courant du flow et à découvrir comment y accéder plus souvent dans votre quotidien ?

Les Japonais ont fini le jeu de l'introspection.  La recette magique ? L'ikigaï.  Trouver son Ikigaï, c'est trouver l'intersection entre ce que vous aimez, ce pour quoi vous êtes doué, ce dont le monde a besoin et pour lequel vous pouvez être payé. 4 verticales à faire converger pour être épanoui, utile, impactant et prospère. Chacune de ces composantes est essentielle pour trouver notre point d'équilibre. Étape 1 : Ce que vous aimez faire  Quelles sont mes passions ?  Quels étaient mes rêves d'enfant ?  De quoi/qui est-ce que je suis jaloux ?  Etape 2 : Ce pourquoi je suis doué  Quels sont mes talents naturels ? Qu'est-ce que les autres me demandent de faire ?  Etape 3 : Ce dont le monde a besoin  Quelles réalisations vous a apporté le plus de fierté ?  Qu'est-ce qui vous met en colère dans le monde qui vous entoure ? Etape 4 : Ce pour quoi vous pouvez être payé  Quels sont les moyens de monétiser une compétence ?  Combien ai-je envie de gagner ? Au minimum ?  Si vous souhaitez trouver votre Ikigai, n'hésitez pas à me contacter.

Nous poursuivons une quête impossible. Le combat contre l'incertitude. Nous essayons par tous les moyens de prévoir le futur, les entreprises réalisent des prévisionnels, nous faisons des prévisions météo, nous allons voir des voyantes ... mais le futur a une caractéristique immuable. Une tragédie ? Au contraire, je pense que l'incertitude est un merveilleux cadeau que le monde nous offre. Je vois l'incertitude comme le moteur qui nous permet d'avancer, nous faisons de notre mieux justement parce que le futur est incertain. Je traite de ce sujet dans un nouvel épisode de Camino (lien en commentaire). Et vous ? L'incertitude, tragédie ou cadeau ? Bonne écoute.

Nous passons notre vie à nous préparer, que ce soit à l'école, au travail ou dans nos projets personnels. La préparation c'est l'essence même du chemin que l'on parcourt, nous passons plus de temps à préparer l'examen que de passer l'examen lui même. Mais que ce cache derrière la notion de préparation, je vous invite à venir le découvrir dans ce nouvel épisode. Bonne écoute

Bonjour et bienvenue sur Camino, Dans ce nouvel épisode, je vous invite à venir explorer les secrets de la spiritualité. Qu'est-ce que la spiritualité ? Quelles différences avec la religion ? Comment exprimer sa spiritualité ? Je vous invite à venir découvrir les réponses à ces questions dans un nouvel épisode de Camino. Bonne écoute.

Bonjour et bienvenue sur Camino, Marc Aurèle, Sénèque, Zénon, Epictète, tous ces noms nous semblent très anciens. Cependant, quand on s'intéresse d'un peu plus prêt à leurs enseignements, on se rend compte qui sont encore d'actualité. Ce sont les pères du stoïcisme, une véritable philosophie de pensée qui nous fait réfléchir et cheminer. Je vous invite à venir découvrir les 4 grandes vertus du stoïcisme dans un nouvel épisode de Camino.

Suis-je à la hauteur ? C'est une question que je me suis beaucoup posé et que je continue parfois à me poser. Mais à la hauteur de quoi au juste ? Qui et comment on juge que quelqu'un est à la hauteur ? Pourquoi est-ce qu'on se pose cette question ? C'est ce que je vous invite à venir découvrir dans ce nouvel épisode de Camino. Bonne écoute

Nous vivons dans une société dans laquelle le confort prime sur tout, nous avons accès à un divertissement infini en quelques clics avec Netflix, nous avons accès à de la nourriture sans même bouger de son canapé avec Uber Eats, nous avons inventé des machines pour faire le travail pénible à notre place. Le but de notre société est de faire en sorte que la génération d'après vive plus confortablement que la précédente, du moins ça l'a été pendant des années. Ceci étant d'un point de vue personnel, nous retirons les plus grandes satisfactions après des situations très inconfortables, la joie de réussir un défi sportif après des mois d'entraînement, le plaisir de gagner de l'argent après avoir durement travaillé, le bonheur de vivre des relations épanouis après avoir eu des discussions difficiles. Dans cet épisode de Camino, je vous invite à rejoindre ma réflexion sur le choix délibéré de l'inconfort. Bonne écoute.

Retour aux sources du podcast avec une nouvelle valeur. Le courage. J'ai fais ce podcast car je pense que le courage est la mère de toutes les vertus et que ce n'est pas réservé aux héros des films Marvel. Nous avons tous à faire preuve de courage et c'est grâce à ceux qui en font preuve que notre société avance. Je vous invite à venir rejoindre ma réflexion sur le courage. Bonne écoute.

Nous avons tous des principes, ils sont tirés de notre éducation, de l'endroit où nous avons grandit, des personnes que nous fréquentons ... Ces principes nous guident tout au long de notre vie. Il faut dire la vérité Je dois savoir garder un secret La tolérance est la clé Je dois écouter les autres ... Mais que sont ces principes face au contexte ? Est-ce que dans certains cas bien précis dire la vérité est toujours la meilleure solution ? Est-ce que je dois impérativement garder un secret quoi qu'il arrive ? Je vous invite à venir rejoindre ma réflexion sur ce sujet dans ce nouvel épisode de Camino. Bonne écoute

Qu’est-ce que l’égo ?  D’où vient notre égo ? Comment se construit-il ?  Est-ce une si mauvaise chose ?  Je vous invite à venir découvrir la réponse à ces questions dans ce nouvel épisode de Camino. Bonne écoute

Le syndrome du sauveur qu’est-ce que c’est ? Comment cela fonctionne et se caractérise ? D’où cela vient-il ? Comprendre la théorie de Karpman  Tous ces sujets sont évoqués dans ce nouvel épisode de Camino  Bonne écoute 

J’ai commencé mon histoire avec le développement personnel, il y a un peu plus de 10 ans. Le premier livre offert par ma mère, le secret, m’a fait plonger dans cet univers et je n’en suis jamais vraiment sorti.  10 années de vie, et aujourd’hui je voudrais vous partager ce que j’en retiens. Dans ce nouvel épisode de Camino, je vous parle de mon histoire et des enseignements tirés.  Je vous invite à venir écouter ce nouvel épisode de Camino. 

Quand on parle de relations humaines, l’empathie est la mère de toutes les qualités.  Elle nous permet de se projeter dans la réalité de l’autre et de comprendre ce qu’il peut ressentir.    Qu’est-ce que l’autre ressent ?  Qu’est-ce que cela veut dire ? Pourquoi ressent-il cela ?    Développer son empathie permet de répondre à ces questions et constitue la base pour partager des relations saines et harmonieuses.    Vous l’aurez compris, le nouvel épisode de Camino traite de l’Empathie.    Je vous souhaite une bonne écoute 

 C’est avec plaisir que je vous partage le 21e épisode de Camino, cette semaine je vous parle d’introspection.    Venez découvrir les 3 étapes qui vous permettront de reprendre le pouvoir sur votre vie.     Bonne écoute. 

Et de 20, voici le 20e épisode de Camino, cette semaine, je vous partage une réflexion sur le leadership.    Que signifie être un leader ?  Comment être un bon leader ?  Leader un jour, leader toujours ?    Je vous invite à venir explorer ce sujet avec moi, vous allez être surpris.     Bonne écoute   

Qu’est-ce qu’une émotion ?  Pourquoi les émotions sont aussi importantes ?  Comment les comprendre ?    Ce sont des questions que je me pose depuis un long moment, les émotions nous accompagnent tout au long de notre vie et nous ne comprenons pas vraiment pourquoi elles sont là.    Ce sont elles qui nous font rire, pleurer, crier de joie ... c’est pourquoi j’ai exploré ce sujet en profondeur.    C’est avec plaisir que je vous invite à venir découvrir ce nouvel épisode de Camino. 

Aussi paradoxale que cela puisse paraitre, développer la capacité de dire non au bon moment et pour les bonnes raisons peut nous ouvrir des opportunités.     J’ai toujours ressenti une forme d’anxiété dès que je devais refuser quelque chose. Je pensais être seul, en réalité 70% de la population ressent cette émotion à chaque fois qu’elle y est confrontée.   Apprendre à dire non, de manière consciente, bienveillante et intelligente permet de se concentrer sur ce quo est essentiel.    J’ai traité ce sujet dans un épisode de Camino, je vous invite à venir le découvrir  

 Nous prenons en moyenne 35 000 décisions par jour. 99,74% d’entre elles sont prises de façon inconsciente.    Cependant, parmi les 0,26% de décisions conscientes, certaines ont des impacts considérables sur nos vies : où vivre, avec qui se marier, choisir un travail, quelle maison occupée ...   En travaillant sur le sujet, je me suis rendu compte que nous sommes à une poignée de décisions de nos aspirations les plus fortes.  Malgré cela, nous prenons souvent des décisions importantes de manière émotionnelle sans avoir pleinement conscience des tenants et des aboutissants de ces dernières.    A travers ce nouvel épisode de Camino, je vous partage mes recherches sur le sujet.   Quand, comment, et pourquoi prendre des décisions importantes ?   Bonne écoute.     

La méditation nous donne un super pouvoir.    C’est avec grand plaisir que je vous partage ce nouvel épisode de Camino sur la méditation.    Méditer fait partie de mon quotidien depuis plusieurs années maintenant, je vous invite à venir découvrir les bienfaits que cette pratique peut vous apporter.    Je suis convaincu que dans quelque années, méditer sera aussi commun que de se brosser les dents.    Bonne écoute 

Bonjour et Bienvenue sur Camino, Dans ce nouvel épisode je vous invite à venir découvrir les secrets des habitudes. Comment mettre en place des routines qui servent vos aspirations. Bonne écoute.

Bonjour et bienvenue sur Camino, Aujourd'hui je vous partage une réflexion sur la comparaison. Voyons ensemble comment celle-ci peut être à la fois une source de malheur et de bonheur suivant la manière dont on la perçoit. Bonne écoute.

Bienvenue sur Camino, Je vous invite dans cet épisode à découvrir le secret pour atteindre ses ambitions à travers 3 concepts clés. Bonne écoute

Vous n'arrivez pas à transformer durablement votre vie ? Vous avez du mal à conserver de bonnes habitudes ? Vous aimeriez développer de nouvelles compétences ? Venez découvrir les réponses à ces questions dans ce nouvel épisode. Bonne écoute

Bienvenue sur Camino, Pour ce nouvel épisode, je vous invite à plonger dans un univers où la pensée devient pouvoir, où chaque aspiration façonne la réalité. Découvrez les clés et les secrets de la loi de l'attraction. Découvrez comment maîtriser vos pensées et vos émotions pour attirer le succès, l'abondance et la réalisation personnelle. Préparez-vous à ouvrir les portes de votre potentiel infini et à libérer votre pouvoir intérieur. Bonne écoute

Bonjour et bienvenue sur camino, Pour ce 10e épisode je vous invite à venir percer les mystères du bonheur . Qu'est-ce que le bonheur ? Comment se manifeste-t-il ? Comment créer son bonheur ? La réponse à ces questions dans cet extrait Bonne écoute