#19 Im Einklang mit dir: Mit Zyklusbewusstsein zu mehr innerer Stärke episode artwork

EPISODE · Apr 30, 2025 · 48 MIN

#19 Im Einklang mit dir: Mit Zyklusbewusstsein zu mehr innerer Stärke

from Mikronährstoffe leicht gemacht · host Barbara Schmid, Dipl.-Ing.

Schreib mir gerneHeute erwartet dich ein inspirierendes Interview mit Katharina, Expertin für Weiblichkeit, Frauengesundheit und Zyklusgesundheit. 🌸Wir sprechen darüber:🔹 Wie du durch Bewusstsein für deinen Zyklus neue Kraft schöpfen kannst 🔹 Warum viele Frauen die Verbindung zu ihrer Weiblichkeit verloren haben 🔹 Welche Zyklusphase Katharina persönlich am meisten herausfordert – und wie sie damit umgeht 🔹 Wertvolle Tipps, wie du dich wieder mit deinem Zyklus und deiner inneren Kraft verbindestAm Ende teilt Katharina wunderbare Impulse für mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Alltag. ✨Hier findest du alle Links zu Katharina. 💻Instagram: www.instagram.com/youniverses.deOnlinekurse: www.youniverses.de/akademie1:1 Begleitungen: https://www.youniverses.de/1-zu-1-begleitung/0€ Zyklus-Balance-Test: https://www.youniverses.de/zyklus-test/Zyklustracker: https://www.youniverses.de/sdm_downloads/zyklustracker/Danke, dass du hier bist. 💛Mehr von mir:Endlich Klarheit darüber was du wirklich brauchst um gut versorgt zu sein? Reservier dir gerne ein 30 min Gespräch (kostenlos) in meinem Kalender und ich zeig dir deinen ersten Schritt: https://meet.brevo.com/barbara-schmidWeitere Angebote: NEUER WORKSHOP Frust bei Kindern verstehen - Versorgung stäken: https://mikronaehrstoffeleichtgemacht.com/angebote/frust-bei-kindern-verstehen-versorgung-staerken/zum kostenlosen HPU Fragebogen:  https://mikronaehrstoffeleichtgemacht.com/hpu-fragebogen/Rabatte: https://mikronaehrstoffeleichtgemacht.com/rabatte/ Instagram: @mikronaehrstoffeleichtgemacht*WerbelinkBeachte den medizinischen Disclaimer: Die hier gegebenen Inhalte dienen ausschließlich der Vermittlung von Wissen und ersetzen keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt, Apotheker oder Therapeuten. Die Umsetzung der Empfehlungen erfolgt auf eigene Verantwortung.

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Schreib mir gerne Heute erwartet dich ein inspirierendes Interview mit Katharina, Expertin für Weiblichkeit, Frauengesundheit und Zyklusgesundheit. 🌸 Wir sprechen darüber: 🔹 Wie du durch Bewusstsein für deinen Zyklus neue Kraft schöpfen kannst 🔹 Warum viele Frauen die Verbindung zu ihrer Weiblichkeit verloren haben 🔹 Welche Zyklusphase Katharina persönlich am meisten herausfordert – und wie sie damit umgeht 🔹 Wertvolle Tipps, wie du dich wieder mit deinem Zyklus und deiner i...

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#19 Im Einklang mit dir: Mit Zyklusbewusstsein zu mehr innerer Stärke

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Beziehungskosmos Sabine Meyer & Felizitas Ambauen Journalistin Sabine Meyer stellt die Fragen und Psycho- und Paartherapeutin Felizitas Ambauen antwortet. Was macht gute Beziehungen aus? Und wie kann man sie lernen? Auch zu sich selbst. Was sind die klassischen Alltagsfallen? Und wie verstehe ich mich und andere besser?Die beiden Frauen führen die Hörer:innen auf leicht verständliche und nahbare Art an psychologische Kernfragen heran. Es geht um Prägungen aus der Kindheit und daraus entstehende Bindungsmuster. Um unflexible Glaubenssätze, die unsere Weltsicht beengen und um starre Schemata, die wenig Entwicklungsspielraum lassen. Aber auch um Emotionen und Bedürfnisse und darum, wie wir eine immer tiefere Verbundenheit zu uns selbst und unserem inneren Kind erlangen können. Dieser Podcast ist ein wohlwollender Begleiter zur Selbstreflexion und lässt einen Schritt für Schritt beziehungsweiser werden.Schema-Folgen sind mit einem * markiert.#selbsterkenntnis #beziehungsweisheit Endlich Leicht - Gesundheit und Ernährung leicht gemacht intumind | Host: Fabienne Fendt Kalorienzählen, Low-Carb oder unendliche Stunden Cardio machen dich langfristig dick und unzufrieden. Das ist mittlerweile sogar erwiesen! Abnehmen, gesund sein und Wohlfühlen beginnt im Kopf. Wir zeigen dir, wie du es endlich schaffst, an der Wurzel anzusetzen und nachhaltig, neue gesunde und positive Gewohnheiten aufzubauen. Gemeinsam mit spannenden Gästen und Expertinnen nehmen wir das aktuellste Wissen aus der Neurowissenschaft, Psychologie, Medizin, Meditations- und Achsamkeitslehre, um es für dich in leichte, alltagstaugliche Inspirationen zu verpacken.Wir zeigen dir, wie du dich schon jetzt leichter fühlst, deinen Körper nicht mehr quälst und einschränkst, sondern durch Achtsamkeit und Selbstliebe mit ihm zusammenarbeitest und dadurch endlich erfolgreich dein Wohlfühlgewicht und ein erfülltes Lebensgefühl erreichen kannst. Ernährung, Gesundheit und Wohlfühlen darf endlich leicht sein!Endlich Leicht: Dein Podcast für Ernährung, ganzheitliche Gesundheit, Motivation, mentales

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This episode was published on April 30, 2025.

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