#19 Was ist ein Trauma? Entstehung, Arten & Folgestörungen

In dieser neuen Folge, die mir sehr am Herzen liegt, beleuchte ich mit dir, was ein Trauma überhaupt ist und wie Traumata entstehen. Dabei gehen wir auch die verschiedenen Arten von Trauma durch, die ein Mensch erleben kann.In dem Zusammenhang klären wir anschließend die Frage, was eine Traumafolgestörung ist und woran du erkennen kannst, dass du ein Trauma hast.Merke dir gerne schon einmal Folgendes:Trauma ist nicht unbedingt das, was dir von Außen zugestoßen oder zugefügt worden ist, sondern vor allem das, was dir gefehlt hat.Sei gespannt auf eine etwas längere aber dafür sehr spannende Podcastfolge!💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freuen mich über jede Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine Franziska*** Für weitere Einblicke in meine Welt besuche gerne meine Website >>Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Arten, Traumafolgestörung, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel