Lebensstark – Der Podcast für dein bestes Leben

Was geschieht, wenn wir unsere Gefühle nicht durchfühlen?Gefühle sind ein inneres Navigationssystem für Nähe, Distanz, Grenzen und Verbindung.Und doch haben viele Menschen gelernt, ihre Gefühle zu unterdrücken, zu kontrollieren oder ganz abzuschalten.Mit der Zeit entsteht daraus etwas, das sich oft wie Leere anfühlt: Gefühlsverflachung oder emotionale Verarmung.In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, Gefühle nicht nur zu verstehen, sondern wirklich zu fühlen.🎧 In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST erfährst du:✨ Was passiert, wenn wir Gefühle nicht durchfühlen✨ Was die 5 Basisemotionen sind✨ Warum Gefühle dir helfen, Nähe und Distanz in Beziehungen zu regulieren✨ Eine einfache Übung, um wieder in Kontakt mit deinen Gefühlen zu kommenEin wichtiger Impuls aus dieser Folge:„Du hast nur das Gefühl, dass du lebst, wenn du etwas fühlst.“✨ Jetzt auch auf YouTube reinhören: 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@lebensstarksystemaufstellungen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💛 Wenn dich diese Folge inspiriert hat, teile sie gern mit deinen Liebsten und hinterlass mir ein ❤️, einen Kommentar oder eine Bewertung auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich auf deine Gedanken!Für dein bestes Leben: klar, leicht und frei.Alles Liebe,Deine FranziskaMehr Impulse, Angebote & Begleitung findest du auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠**meiner Website >>**⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔔 Aktiviere die Glocke für regelmäßige Impulse!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📱 Folge mir auch auf Instagram >>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠——Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Basisemotionen, Gefühle verstehe, Gefühle durchleben, Heilung, Heilungsweg, Traumabonding, Missverständnisse Trauma, Traumaverständnis, Bindungstrauma, Gesprächstherapie, Traumasensible Körperarbeit, Formen Traumata, Bindungsstile, Bindungsangst, Beziehungsangst, Beziehungstrauma, Podcast, Traumabewältigung, Trauma auflösen, Traumata lösen, loslassen, retraumatisiert, Retraumatisierung, Beziehungsmuster, Heilung, Kindheit, Prägungen, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Panikattacken, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster durchbrechen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Methode, Therapeutin, Kassel

Was darf Heilung kosten? – Die Kraft der EigenverantwortungHeilung ist kein Zufall. Und sie passiert auch nicht einfach nebenbei.Viele wünschen sich Veränderung, doch sind nicht wirklich bereit, in sich selbst zu investieren. Nicht unbedingt nur finanziell, sondern vor allem mit Zeit, Energie, Mut und Konsequenz.Denn die Wahrheit ist:Wenn du nicht bereit bist, etwas zu investieren, wird sich auch nichts nachhaltig verändern.In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das unbequem ist:Eigenverantwortung auf deinem Heilungsweg.🎧 In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST erfährst du:✨ Warum Heilung immer ein Investment erfordert - nicht nur monetär, sondern auch emotional und zeitlich✨ Weshalb Veränderung ausbleibt, wenn du innerlich noch „auf später“ stellst✨ Warum ein höheres Investment dich tiefer in die Verantwortung bringt✨ Wie du aus der Opferhaltung herauskommst und wieder handlungsfähig wirst✨ erhältst du Einblick in meine Arbeitsweise und weshalb ich bewusst ein hohes Investment verlangeHöre dazu auch in Folge #7 Die Kraft der Eigenverantwortung rein.✨ Jetzt auch auf YouTube reinhören: 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@lebensstarksystemaufstellungen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💛 Wenn dich diese Folge inspiriert hat, teile sie gern mit deinen Liebsten und hinterlass mir ein ❤️, einen Kommentar oder eine Bewertung auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich auf deine Gedanken!Für dein bestes Leben: klar, leicht und frei.Alles Liebe,Deine FranziskaMehr Impulse, Angebote & Begleitung findest du auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠**meiner Website >>**⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔔 Aktiviere die Glocke für regelmäßige Impulse!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📱 Folge mir auch auf Instagram >>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠——Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Heilung, Heilungsweg, Traumabonding, Missverständnisse Trauma, Traumaverständnis, Bindungstrauma, Gesprächstherapie, Traumasensible Körperarbeit, Formen Traumata, Bindungsstile, Bindungsangst, Beziehungsangst, Beziehungstrauma, Podcast, Traumabewältigung, Trauma auflösen, Traumata lösen, loslassen, retraumatisiert, Retraumatisierung, Beziehungsmuster, Heilung, Kindheit, Prägungen, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Panikattacken, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster durchbrechen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Methode, Therapeutin, Kassel

Die Wahrheiten über Heilung, über die kaum jemand sprichtHeilung wird oft romantisiert. Als wäre es ein linearer Weg zurück in ein schmerzfreies, „altes“ Leben.Doch die Wahrheit ist: Heilung verändert dich. Unumkehrbar.In dieser Folge spreche ich über die Dinge, die dir sonst kaum jemand so offen sagt. Über Missverständnisse, falsche Erwartungen und darüber, was Heilung wirklich bedeutet.Denn Heilung ist nicht der Weg zurück. Sie ist der Weg nach vorne in ein neues Leben.🎧 In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST erfährst du:✨ Warum Heilung nicht bedeutet, dass Schmerz oder Symptome einfach verschwinden✨ Was Heilung wirklich ist und was sie nicht ist✨ Warum viele Menschen sich im Prozess aus ungesunden Bindungen oder Traumabonding lösenDiese Folge ist ehrlich und direkt. Aber sie bringt auch ganz viel Potential für dich und eine Heilung.✨ Jetzt auch auf YouTube reinhören: 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@lebensstarksystemaufstellungen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💛 Wenn dich diese Folge inspiriert hat, teile sie gern mit deinen Liebsten und hinterlass mir ein ❤️, einen Kommentar oder eine Bewertung auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich auf deine Gedanken!Für dein bestes Leben: klar, leicht und frei.Alles Liebe,Deine FranziskaMehr Impulse, Angebote & Begleitung findest du auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠**meiner Website >>**⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔔 Aktiviere die Glocke für regelmäßige Impulse!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📱 Folge mir auch auf Instagram >>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠——Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Heilung, Heilungsweg, Traumabonding, Missverständnisse Trauma, Traumaverständnis, Bindungstrauma, Gesprächstherapie, Traumasensible Körperarbeit, Formen Traumata, Bindungsstile, Bindungsangst, Beziehungsangst, Beziehungstrauma, Podcast, Traumabewältigung, Trauma auflösen, Traumata lösen, loslassen, retraumatisiert, Retraumatisierung, Beziehungsmuster, Heilung, Kindheit, Prägungen, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Panikattacken, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster durchbrechen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Methode, Therapeutin, Kassel

Missverständnisse bei Trauma – was viele Menschen falsch verstehenWenn wir über Trauma sprechen, denken viele Menschen sofort an extreme Ereignisse oder schwere Katastrophen.Doch Trauma ist oft viel subtiler und genau deshalb wird es so häufig übersehen oder missverstanden.Viele Menschen sagen:„Ich hatte doch eigentlich eine gute Kindheit.“ und denken, dass sie deshalb kein Trauma haben können.Und trotzdem spüren sie emotionale Muster, die sie sich nicht erklären können.🎧 In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST erfährst du:✨ Einige der häufigsten Missverständnisse rund um Trauma und Traumatherapie und warum ein tieferes Verständnis so wichtig ist✨ Warum Trauma nicht immer an offensichtliche Ereignisse gebunden ist✨ Weshalb viele Menschen glauben, sie hätten kein Trauma, obwohl ihr Nervensystem etwas anderes zeigt✨ Warum Trauma nicht über Gesprächstherapie gelöst werden sollte, sondern über den Körper✨ Und warum Ressourcen und innere Anker so wichtig sind, wenn du dich mit deiner Biographie beschäftigstDiese Folge hilft dir, Trauma differenzierter zu betrachten und zeigt, warum Verständnis, Körperarbeit und innere Stabilität zentrale Bausteine auf deinem Weg sind.✨ Jetzt auch auf YouTube reinhören: 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@lebensstarksystemaufstellungen⁠⁠⁠⁠⁠⁠💛 Wenn dich diese Folge inspiriert hat, teile sie gern mit deinen Liebsten und hinterlass mir ein ❤️, einen Kommentar oder eine Bewertung auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich auf deine Gedanken!Für dein bestes Leben: klar, leicht und frei.Alles Liebe,Deine FranziskaMehr Impulse, Angebote & Begleitung findest du auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠**meiner Website >>**⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔔 Aktiviere die Glocke für regelmäßige Impulse!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📱 Folge mir auch auf Instagram >>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠——Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Missverständnisse Trauma, Traumaverständnis, Bindungstrauma, Gesprächstherapie, Traumasensible Körperarbeit, Formen Traumata, Bindungsstile, Bindungsangst, Beziehungsangst, Beziehungstrauma, Podcast, Traumabewältigung, Trauma auflösen, Traumata lösen, loslassen, retraumatisiert, Retraumatisierung, Beziehungsmuster, Heilung, Kindheit, Prägungen, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Panikattacken, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster durchbrechen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Methode, Therapeutin, Kassel

10 Fragen, um deine Herzenswünsche in Beziehungen zu erkennenGerade in der Kennenlern- und Verliebtheitsphase fühlt sich vieles intensiv, aufregend und überwältigend an.Doch was wir oft als „Schmetterlinge im Bauch“ deuten, kann auch eine Dysregulation unseres Nervensystems sein.Denn Trauma entsteht häufig in Beziehungen – vor allem dann, wenn Nähe mit Unsicherheit, Angst oder emotionaler Instabilität verbunden war. Dieses sogenannte Bindungstrauma kann dazu führen, dass wir immer wieder ähnliche, ungesunde Dynamiken anziehen.🎧 In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST erfährst du:✨ Wie Bindungstrauma unsere Partnerwahl beeinflusst✨ Woran du Traumabonding erkennen kannst✨ Wie du aufhörst, ungesunde und toxische Menschen anzuziehen✨ Und welche 10 entscheidenden Fragen dir helfen, dich selbst und deine Bedürfnisse in Beziehungen klarer zu erkennenDiese Folge unterstützt dich dabei, mehr auf dein inneres Gefühl von Sicherheit, Selbstwert und Klarheit zu vertrauen statt auf alte emotionale Muster.✨ Jetzt auch auf YouTube reinhören: 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@lebensstarksystemaufstellungen⁠⁠⁠⁠⁠💛 Wenn dich diese Folge inspiriert hat, teile sie gern mit deinen Liebsten und hinterlass mir ein ❤️, einen Kommentar oder eine Bewertung auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich auf deine Gedanken!Für dein bestes Leben: klar, leicht und frei.Alles Liebe,Deine FranziskaMehr Impulse, Angebote & Begleitung findest du auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠**meiner Website >>**⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔔 Aktiviere die Glocke für regelmäßige Impulse!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📱 Folge mir auch auf Instagram >>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠——Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Kennenlernphase, Verliebtheit, Herzensmensch, Bindungstrauma, Traumabonding, Gesprächstherapie, Traumasensible Körperarbeit, Formen Traumata, Bindungsstile, Bindungsangst, Beziehungsangst, Beziehungstrauma, Podcast, Traumabewältigung, Trauma auflösen, Traumata lösen, loslassen, retraumatisiert, Retraumatisierung, Beziehungsmuster, Heilung, Kindheit, Prägungen, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Panikattacken, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster durchbrechen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Methode, Therapeutin, Kassel

Woran du gute Kontakte und Beziehungen erkennstMenschen sind für Verbindung gemacht. Soziale Kontakte sind überlebenswichtig.Und trotzdem leben viele Menschen heute in Beziehungen und Kontakten, die sich eher nach Mangel, Erschöpfung oder Unzufriedenheit anfühlen.In dieser Folge geht es darum, wie du erkennst, welche Menschen dir wirklich guttun. Ein wichtiger Grundsatz lautet: “Meine Energie gehört mir.”🎧 In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST erfährst du:✨ Warum soziale Kontakte für deine emotionale und körperliche Gesundheit lebensnotwendig sind✨ Wie du herausfindest, ob du gesunde oder belastende Beziehungen und Kontakte pflegst✨ Auf welche Anzeichen du in Beziehungen achten solltest✨ Und wie du lernst, deine Energie bewusst zu schützen und in nährende Beziehungen zu investierenDiese Folge soll dir helfen, deine Beziehungen bewusster zu betrachten und hinzuschauen: Welche Kontakte und Beziehungen sind nährend und welche sind eher kräftezährend?✨ Jetzt auch auf YouTube reinhören: 👉 ⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@lebensstarksystemaufstellungen⁠⁠⁠⁠💛 Wenn dich diese Folge inspiriert hat, teile sie gern mit deinen Liebsten und hinterlass mir ein ❤️, einen Kommentar oder eine Bewertung auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich auf deine Gedanken!Für dein bestes Leben: klar, leicht und frei.Alles Liebe,Deine FranziskaMehr Impulse, Angebote & Begleitung findest du auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠**meiner Website >>**⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔔 Aktiviere die Glocke für regelmäßige Impulse!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📱 Folge mir auch auf Instagram >>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠——Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Trauma, Gesprächstherapie, Körperarbeit, Traumasensible Körperarbeit, Formen Traumata, Bindungsstile, Bindungsangst, Beziehungsangst, Beziehungstrauma, Podcast, Traumabewältigung, Trauma auflösen, Traumata lösen, loslassen, retraumatisiert, Retraumatisierung, Beziehungsmuster, Heilung, Kindheit, Prägungen, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Panikattacken, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster durchbrechen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Methode, Therapeutin, Kassel

„Du musst darüber reden.“ Ein gut gemeinter Satz, der aber für viele Menschen mit Trauma mehr Schaden als Hilfe anrichten kann.Trauma funktioniert anders, als wir meist denken. Viele Betroffene erinnern sich häufig gar nicht bewusst an das, was passiert ist. Denn in solchen Situationen schaltet der Körper den Überlebensmodus an.🎧 In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST erfährst du:✨ Warum wir uns oft nicht an traumatische Erfahrungen erinnern können✨ Was im Körper und im Gehirn bei Trauma passiert✨ Weshalb „darüber sprechen“ oft retraumatisierend ist✨ Und was ein sicherer, traumasensibler Umgang stattdessen braucht✨ Jetzt auch auf YouTube reinhören: 👉 ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@lebensstarksystemaufstellungen⁠⁠⁠Höre gerne auch in Folge 60 rein, um die verschiedenen Arten von Trauma zu verstehen.“Shame dies when stories are told in safe spaces” - Ann Voskamp💛 Wenn dich diese Folge inspiriert hat, teile sie gern mit deinen Liebsten und hinterlass mir ein ❤️, einen Kommentar oder eine Bewertung auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich auf deine Gedanken!Für dein bestes Leben: klar, leicht und frei.Alles Liebe,Deine FranziskaMehr Impulse, Angebote & Begleitung findest du auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠**meiner Website >>**⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔔 Aktiviere die Glocke für regelmäßige Impulse!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📱 Folge mir auch auf Instagram >>⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠——Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Trauma, Gesprächstherapie, Körperarbeit, Traumasensible Körperarbeit, Formen Traumata, Bindungsstile, Bindungsangst, Beziehungsangst, Beziehungstrauma, Podcast, Traumabewältigung, Trauma auflösen, Traumata lösen, loslassen, retraumatisiert, Retraumatisierung, Beziehungsmuster, Heilung, Kindheit, Prägungen, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Panikattacken, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster durchbrechen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Methode, Therapeutin, Kassel

Ego vs. Seele und wie Frieden entsteht, wenn sich beide die Hand reichen„Deine Seele hat sich das so ausgesucht.“ Ein Satz, der verletzen kann. Vor allem Menschen, die traumatisiert sind.In dieser Folge spreche ich darüber, weshalb ich mit dieser Aussage absolut nicht konform gehe.Ich spreche über den Unterschied zwischen Ego und Seele und zeige anhand von Beispielen, aus welcher Perspektive die beiden auf das Leben schauen.🎧 In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST erfährst du:✨ Was Ego und Seele wirklich sind und worin sie sich unterscheiden✨ Weshalb Ego und Seele keine Gegner sind✨ Und wie innerer Frieden entsteht, wenn sich beide die Hand reichen✨ Jetzt auch auf YouTube reinhören: 👉 ⁠⁠https://www.youtube.com/@lebensstarksystemaufstellungen⁠⁠💛 Wenn dich diese Folge inspiriert hat, teile sie gern mit deinen Liebsten und hinterlass mir ein ❤️, einen Kommentar oder eine Bewertung auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich auf deine Gedanken!Für dein bestes Leben: klar, leicht und frei.Alles Liebe,Deine FranziskaMehr Impulse, Angebote & Begleitung findest du auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠**meiner Website >>**⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔔 Aktiviere die Glocke für regelmäßige Impulse!⁠⁠⁠⁠⁠⁠📱 Folge mir auch auf Instagram >>⁠⁠⁠⁠⁠⁠——Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Ego, Seele, Seelenfrieden, Innerer Frieden, Formen Traumata, Bindungsstile, Bindungsangst, Beziehungsangst, Beziehungstrauma, Podcast, Traumabewältigung, Trauma auflösen, Traumata lösen, loslassen, retraumatisiert, Retraumatisierung, Beziehungsmuster, Heilung, Kindheit, Prägungen, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Panikattacken, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster durchbrechen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Methode, Therapeutin, Kassel

Meditation: Was sie für mich bedeutet, für wen sie sinnvoll und hilfreich ist und wie du damit beginnen kannstMeditation ist viel mehr als stilles Sitzen oder „an nichts denken“. Sie ist ein Weg wieder bei dir anzukommen im Körper, im Nervensystem, im Moment.In dieser Folge teile ich meinen ganz persönlichen Weg zur Meditation und erkläre, was Meditation wirklich bedeutet — jenseits von Klischees, Leistungsdruck oder spirituellen Vorstellungen.Gleichzeitig spreche ich ehrlich darüber, für wen Meditation nicht der richtige Weg ist und warum das völlig in Ordnung ist.🎧 In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST erfährst du:✨ Wie Meditation dein Nervensystem regulieren kann✨ Warum Meditation kein „Muss“ ist und für wen sie gerade nicht passend sein kann✨ Wie du beginnen kannst, zu meditieren, ohne Druck und ohne Erwartungen✨ Welche unterschiedlichen Formen von Meditation es geben kann✨ Warum Meditation nicht wegführt, sondern dich näher zu dir zurückbringt✨ Jetzt auch auf YouTube reinhören: 👉 ⁠https://www.youtube.com/@lebensstarksystemaufstellungen⁠💛 Wenn dich diese Folge inspiriert hat, teile sie gern mit deinen Liebsten und hinterlass mir ein ❤️, einen Kommentar oder eine Bewertung auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich auf deine Gedanken!Für dein bestes Leben: klar, leicht und frei.Alles Liebe,Deine FranziskaAlle Termine für den Abend Meditation & Nervensystemregulation findest du hier: https://www.franziska-weitzel.de/meditation-nervensystemregulation/Mehr Impulse, Angebote & Begleitung findest du auf ⁠⁠⁠⁠⁠**meiner Website >>**⁠⁠⁠⁠⁠🔔 Aktiviere die Glocke für regelmäßige Impulse!⁠⁠⁠⁠⁠📱 Folge mir auch auf Instagram >>⁠⁠⁠⁠⁠——Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Meditation, Formen Meditation, Spiritualität, Nervensystemregulation, Formen Traumata, Bindungsstile, Bindungsangst, Beziehungsangst, Beziehungstrauma, Podcast, Traumabewältigung, Trauma auflösen, Traumata lösen, loslassen, retraumatisiert, Retraumatisierung, Beziehungsmuster, Heilung, Kindheit, Prägungen, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Panikattacken, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster durchbrechen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Methode, Therapeutin, Kassel

Was ist Liebe? Die Antwort für jeden Menschen anders .Es ist eine Frage, die so viele stellen und die doch niemand pauschal beantworten kann, denn Liebe ist zutiefst individuell. Jede*r von uns braucht etwas anderes, um sich sicher, gesehen und verbunden zu fühlen.In dieser Folge spreche ich darüber, warum Liebe nicht „ein Konzept für alle“ ist und welche Rolle unsere Bedürfnisse, Prägungen und Bindungserfahrungen spielen.🎧 In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST erfährst du:✨ Warum Liebe individuell ist und jeder Mensch etwas anderes braucht✨ Was es bedeutet, wirklich gesehen zu werden – mit Milde, Präsenz und Verständnis✨ Warum echte Liebe lässt uns nicht festhält✨ Weshalb Liebe frei macht und niemals wehtun sollteJetzt auch auf YouTube reinhören: 👉 https://www.youtube.com/@lebensstarksystemaufstellungen💛 Wenn dich diese Folge inspiriert hat, teile sie gern mit deinen Liebsten und hinterlass mir ein ❤️, einen Kommentar oder eine Bewertung auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich auf deine Gedanken!Für dein bestes Leben: klar, leicht und frei.Alles Liebe,Deine FranziskaMehr Impulse, Angebote & Begleitung findest du auf ⁠⁠⁠⁠**meiner Website >>**⁠⁠⁠⁠🔔 Aktiviere die Glocke für regelmäßige Impulse!⁠⁠⁠⁠📱 Folge mir auch auf Instagram >>⁠⁠⁠⁠——Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Bindungserfahrungen, Liebe, Bedingungslose Liebe, Formen Traumata, Bindungsstile, Bindungsangst, Beziehungsangst, Beziehungstrauma, Podcast, Traumabewältigung, Trauma auflösen, Traumata lösen, loslassen, retraumatisiert, Retraumatisierung, Beziehungsmuster, Heilung, Kindheit, Prägungen, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Panikattacken, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster durchbrechen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Methode, Therapeutin, Kassel

Trauma ist nicht immer sichtbar oder eindeutig. Manchmal wächst es leise in uns heran, z. B. durch Bindungsbrüche, emotionale Vernachlässigung, Gewalt, überfordernde Situationen oder sogar Erfahrungen, die Generationen vor uns gemacht haben.In dieser Folge spreche ich darüber, wie unterschiedlich Trauma aussehen kann, warum es so wichtig ist, die eigene Traumaart zu verstehen und wie sehr dein Bindungsstil von alten Erfahrungen beeinflusst wird. Du bekommst Beispiele aus der Praxis, Klarheit über verschiedene Formen Traumata und Impulse, wie du dein Trauma einordnen kannst.🎧 In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST erfährst du:✨ Welche Traumaarten es gibt✨ Warum unverarbeitete Traumata vererbbar sind✨ Wie du prägende Muster erkennen kannst✨ Wieso dein Körper oft mehr weiß als dein Verstand✨ Jetzt reinhören – auch auf YouTube: ⁠⁠https://www.youtube.com/@lebensstarksystemaufstellungen💛 Wenn dich diese Folge inspiriert hat, teile sie gern mit deinen Liebsten und hinterlass mir ein ❤️, einen Kommentar oder eine Bewertung auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich auf deine Gedanken!Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Alles Liebe,Deine FranziskaMehr Impulse, Angebote & Begleitung findest du auf ⁠⁠⁠**meiner Website >>**⁠⁠⁠🔔 Aktiviere die Glocke für regelmäßige Impulse!⁠⁠⁠📱 Folge mir auch auf Instagram >>⁠⁠⁠Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Traumaarten, Formen Traumata, Bindungsstile, Bindungsangst, Beziehungsangst, Beziehungstrauma, Podcast, Traumabewältigung, Trauma auflösen, Traumata lösen, loslassen, retraumatisiert, Retraumatisierung, Beziehungsmuster, Heilung, Kindheit, Prägungen, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Panikattacken, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster durchbrechen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Methode, Therapeutin, Kassel

Trauma sitzt tief – nicht nur in unseren Erinnerungen, sondern im Körper. Es beeinflusst unsere Gefühle, Gedanken und sogar die Funktionsweise unseres Gehirns.Bei traumatisierten Menschen ist das Gefahrzentrum im Gehirn oft stärker aktiviert, ein Hinweis darauf, wie sehr alte Erfahrungen uns auch körperlich prägen.Oft wählen wir instinktiv die bekannte Hölle statt den unbekannten Himmel. Alte Muster fühlen sich sicherer an als Veränderung.In dieser Folge erzähle ich von einem einschneidenden Erlebnis aus meinem Leben, das zeigt, wie Trauma wirkt und wie neue Erfahrungen alte Muster Schritt für Schritt überschreiben können.In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST erfährst du:✨ Wie neue Erfahrungen alte Traumata überschreiben können✨ Warum es so schwerfällt, alte Muster loszulassen und wie du Schritt für Schritt neue Wege gehst✨ Welche Haltung dir hilft, wieder Vertrauen in sich selbst und in Beziehungen zu gewinnen✨ Jetzt reinhören – auch auf YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@lebensstarksystemaufstellungen💛 Wenn dich diese Folge inspiriert hat, teile sie gern mit deinen Liebsten – und hinterlass mir ein ❤️, einen Kommentar oder eine Bewertung auf der Plattform deiner Wahl.Ich freue mich auf deine Gedanken!Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Alles Liebe,deine Franziska Mehr Impulse, Angebote & Begleitung findest du auf ⁠⁠meiner Website >>⁠⁠🔔 Aktiviere die Glocke für regelmäßige Impulse!⁠⁠📱 Folge mir auch auf Instagram >>⁠⁠Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Traumabewältigung, Trauma auflösen, Traumata lösen, loslassen, retraumatisiert, Retraumatisierung, Beziehungsmuster, Heilung, Kindheit, Prägungen, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Panikattacken, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster durchbrechen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Methode, Therapeutin, Kassel

3 Fehler auf deinem HeilungswegAuf deinem Weg der Heilung wirst du viele Erkenntnisse sammeln und manchmal auch Umwege gehen.Häufig beobachte ich 3 große Stolpersteine, die dich davon abhalten, wirklich in der Tiefe zu heilen.In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST erfährst du:✨ Warum Isolation bei Trauma nicht der richtige Weg ist und wieso du Heilung nur in Verbindung erleben kannst✨ Weshalb du Trauma in Einzelsitzungen oft nicht dauerhaft lösen kannst✨ Warum Denken statt Fühlen dich von deinem Körper trennt und Heilung blockiert💛 Höre außerdem in die vorherige Podcastfolge: „Die Weisheit deines Körpers“, die dich unterstützt, wieder ins Fühlen zu kommen und deinen Körper als Schlüssel zur Heilung zu begreifen.💛 Wenn dich diese Folge inspiriert hat, teile sie gern mit deinen Liebsten – und hinterlass mir ein ❤️, einen Kommentar oder eine Bewertung auf der Plattform deiner Wahl.Ich freue mich auf deine Gedanken!Für dein bestes Leben: klar, leicht und frei.Alles Liebe,deine Franziska Mehr Impulse, Angebote & Begleitung findest du auf ⁠meiner Website >>⁠🔔 Aktiviere die Glocke für regelmäßige Impulse!⁠📱 Folge mir auch auf Instagram >>⁠Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, retraumatisiert, Retraumatisierung, Beziehungsmuster, Heilung, funktioniert nicht, Kindheit, Prägungen, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Panikattacken, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Methode, Therapeutin, Kassel

Rein in den Körper: Wir versuchen so oft, alles zu verstehen, zu analysieren, zu begreifen und bleiben dabei im Kopf stecken.Doch Heilung geschieht nicht im Denken, sondern im Fühlen. Unser Körper trägt Erinnerungen, die älter sind als wir selbst.Oft wirken noch Traumata aus den Generationen vor uns in uns weiter – in Form von Angstzuständen, Panikattacken oder körperlichen Symptomen, die wir uns nicht erklären können.Denn der Körper hat ein eigenes Erinnerungssystem, das sich dem Verstand entzieht. Er spricht ununterbrochen mit uns – wir haben nur verlernt, zuzuhören.🎧 In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST erfährst du:✨ Warum dein Körper Erinnerungen speichert, die du mit dem Kopf nicht abrufen kannst✨ Wie sich alte Traumata über körperliche Signale zeigen✨ Weshalb rein kognitive Gesprächstherapie nicht reicht, wenn dein Nervensystem überlastet ist✨ Warum echte Traumaarbeit über den Körper führt nicht über den Verstand✨ Wie du beginnst, deinem Körper wieder zuzuhören und ihn als deinen Verbündeten zu erleben💛 Auf YouTube findest du zusätzlich eine geführte Meditation: „Liebe deinen Körper“ – eine Einladung, dich selbst wieder zu spüren und sanft in Verbindung zu gehen. Hier entlang: https://www.youtube.com/@lebensstarksystemaufstellungen💛 Wenn dich diese Folge inspiriert hat, teile sie gern mit deinen Liebsten – und hinterlass mir ein ❤️, einen Kommentar oder eine Bewertung auf der Plattform deiner Wahl.Ich freue mich auf deine Gedanken!Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Alles Liebe,Deine Franziska Mehr Impulse, Angebote & Begleitung findest du auf meiner Website >>🔔 Aktiviere die Glocke für regelmäßige Impulse!📱 Folge mir auch auf Instagram >>Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, retraumatisiert, Retraumatisierung, Beziehungsmuster, Körperweisheit, Körpergedächtnis, Zellgedächtnis, Kindheit, Prägungen, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Panikattacken, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

Gründe fürs Fremdgehen in der Partnerschaft: Was steckt wirklich dahinter? Und wie kann man Untreue überwinden?Betrug ist eine der häufigsten Ursachen für Trennungen und gleichzeitig ein Thema, das tiefer geht, als wir oft glauben.Denn bevor es zur Untreue kommt, ist in der Beziehung oft schon einiges aus dem Gleichgewicht geraten. Nähe, Ehrlichkeit, Bedürfnisse, die nicht mehr ausgesprochen werden – all das kann zu einem stillen Rückzug führen.Und manchmal ist Betrug kein eiskaltes Vergehen, sondern ein Hilfeschrei. Ein Ausdruck tiefer innerer Not.🎧 In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST erfährst du:​weshalb Betrug oft ein Hilfeschrei ist ​warum die Grenzen meist fließend sind​warum körperlicher Betrug nicht immer das Ende einer Beziehung bedeuten muss​weshalb der eigentliche Schmerz meist schon viel früher beginnt​wieso Untreue eine verzweifelte Form von Kommunikation ist – ein Zeichen, dass etwas Grundlegendes fehlt​und weshalb Vergebung weniger mit dem anderen, sondern mehr mit dir selbst zu tun hat.✨ Abonniere den LEBENSSTARK PODCAST, um keine Folge zu verpassen:🎧 Jetzt anhören auf YouTube >>Mehr Impulse, Angebote & Begleitung findest du auf meiner Website >>🔔 Aktiviere die Glocke für regelmäßige Impulse!💛 Wenn dir diese Folge gefallen hat: Teile sie gern, hinterlass Feedback oder deine Erfahrungen.📱 Folge mir auch auf Instagram >>Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich. Themen: Podcast, Trauma, Traumata, retraumatisiert, Retraumatisierung, Beziehungsmuster, Kindheit, Prägungen, Untreue, Fremdgehen, Heimliche Affäre, Betrug, betrogen worden sein, Geliebte, ONS, sexuelle Abenteuer, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

Wenn Verliebtheit keine Liebe ist … 🎙️Verliebtsein fühlt sich aufregend an – aber was, wenn es in Wahrheit nur eine Dysregulation deines Nervensystems ist?Viele von uns wählen nicht den „gesunden Himmel“, sondern die „bekannte Hölle“ und wiederholen so unbewusst alte Beziehungsmuster aus der Kindheit.🎧 In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST erfährst du:✨ Warum Verliebtheitsgefühle oft aus Trauma und alten Prägungen entstehen✨ Welche unbewussten Muster du aus der Beziehung zu deinen Eltern in deine Partnerschaften trägst✨ Welche „Red Flags“ du früh erkennen solltest – und warum du dir eine Liste machen solltest✨ Welche Hinweise dir zeigen, dass dein Partner oder deine Partnerin wirklich „der/die Richtige“ sein könnte✨ Warum dein Bauchgefühl dich manchmal täuscht – und wie das mit Trauma zusammenhängt (→ dazu auch Folge #30 „Warum du mit Trauma nicht immer auf dein Bauchgefühl hören solltest“)Abonniere den LEBENSSTARK PODCAST, um keine Folge zu verpassen:🎧 Jetzt anhören auf YouTube >>Mehr Impulse, Angebote & Begleitung findest du auf meiner Website >>Wenn dir diese Folge gefallen hat: Teile sie gern, hinterlass Feedback oder deine Erfahrungen.📱 Folge mir auch auf Instagram >>Alles LiebeDeine Franziska Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, retraumatisiert, Retraumatisierung, Beziehungsmuster, Kindheit, Prägungen, bekanntes Leid, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

Wenn Dankbarkeit toxisch wird … 🎙️Eine Dankbarkeitsroutine am Morgen und schon ist alles leicht und schön? So einfach ist es nicht.Denn wenn du Gewalt erlebt hast, wenn dir Zuwendung fehlte oder dir Schlimmes widerfahren ist, kann Dankbarkeit sich wie ein Schlag ins Gesicht anfühlen. Oft liegt darunter sogar die Botschaft: „Wenn du nicht dankbar bist, bist du falsch.“🎧 In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST erfährst du:✨ Warum Dankbarkeit manchmal fehl am Platz ist✨ Weshalb du zuerst Schmerz, Mangel und Leid anerkennen musst✨ Wie echter innerer Reichtum entsteht – gerade aus dem, was dir gefehlt hat✨ Und warum Dankbarkeit erst dann heilsam ist, wenn sie aus einem abgeschlossenen Prozess erwächstAbonniere den LEBENSSTARK PODCAST, um keine Folge zu verpassen:Jetzt anhören auf YouTube >>Mehr Impulse, Angebote & Begleitung findest du auf meiner Website >>💛 Wenn dir diese Folge gefallen hat: Teile sie gern, hinterlass Feedback oder deine Erfahrungen.📱 Folge mir auch auf Instagram >>Liebe Grüße Franziska WeitzelDisclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, retraumatisiert, Retraumatisierung, Dankbarkeit, Morgenroutine, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

Bist du ein People Pleaser? 🎙️Immer freundlich, immer angepasst und dabei ständig die eigenen Bedürfnisse hintenanstellen?People Pleasing ist mehr als „nett sein“ – es ist eine Überlebensstrategie und tief verankerte Traumafolgestörung.🎧 In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST erfährst du:✨ Warum People Pleasing so tief im System verankert ist✨ Wie Bindungstrauma und Unterwerfungsprägung dich in den Fawn-/Bambi-Reflex treiben✨ Wieso ein „Nein“ sich lebensgefährlich anfühlen kann✨ Und wie du beginnst, deine Bedürfnisse zu spüren, Grenzen zu wahren und dich aus Abhängigkeiten zu lösen✨ Abonniere den LEBENSSTARK PODCAST, um keine Folge zu verpassen:👉 Jetzt anhören auf YouTube >>Mehr Impulse & Begleitung findest du auf meiner Website >>💛 Wenn dir diese Folge gefallen hat: Like die Folge, teile sie mit jemandem, der sich darin wiedererkennt – und hinterlass mir dein Feedback.📱 Folge mir auch auf Instagram >>Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Alles LiebeDeine FranziskaDisclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, retraumatisiert, Retraumatisierung, people pleaser, people pleasing, es anderen rechtmachen, Nein sagen, sich unterwerfen, Co-Abhängigkeit, Bedürfnisse, Grenzen wahren, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

Hast du dich schon mal gefragt, ob Vergebung wirklich Heilung bringt – oder ob du dir nur einredest, vergeben zu haben?Vielleicht hast du gehört: „Wenn du noch nicht vergeben hast, bist du noch nicht weit genug.“Doch was, wenn dieser Gedanke dich nur noch mehr verletzt – und dich sogar zum Täter gegen dich selbst macht?🎧 In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST erfährst du:✨ Warum Vergebung oft nur eine Blendung von sich selbst ist✨ Wie der Akt des Vergebens dich über den Täter stellt – und dich selbst zum Täter macht✨ Weshalb viele unausgesprochene Gefühle unter vermeintlicher Vergebung brachliegen✨ Was du stattdessen tun kannst, um Schmerz anzunehmen und wahren inneren Frieden zu finden✨ Abonniere den LEBENSSTARK PODCAST, um keine Folge zu verpassen:Mehr Impulse, Angebote & Begleitung findest du auf meiner Website >>Wenn dir diese Folge gefallen hat: Like die Folge, teile es mit jemandem, für den diese Impulse hilfreich sind – und hinterlass gerne dein Feedback oder deine Erfahrungen in den Kommentaren. Ich freue mich auf dich.📱 Folge mir auch auf Instagram >>Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Alles LiebeDeine FranziskaDisclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, retraumatisiert, Retraumatisierung, unterdrückte Gefühle, Vergebung, sich vergeben, anderen verzeihen, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

Du hast Sex, aber fühlst dich oft leer, übergangen oder gar nicht wirklich bei dir?Hast du gelernt, Sexualität so zu leben, dass sie dir wirklich guttut, oder funktionierst du in alten Mustern, die dich selbst übergehen?Vielleicht spürst du manchmal: Da fehlt etwas. Tiefe. Sicherheit. Verbindung zu dir selbst.🎧 In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST erfährst du:Wie heilsame Sexualität wirklich aussehen kann – ​jenseits von Druck, Erwartungen und Rollenbildern​warum deine Grenzen zählen​wie du ein klares Nein sagen kannst​und wie du beginnst, deine Bedürfnisse ehrlich zu spüren und mitzuteilen.✨ Abonniere den LEBENSSTARK PODCAST, um keine Folge zu verpassen:🎧 Jetzt anhören auf YouTube >>Mehr Impulse, Angebote & Begleitung findest du auf meiner Website >> 💛 Wenn dir diese Folge gefallen hat:Like das Video, teile es mit jemandem, für den diese Impulse hilfreich sind – und hinterlass gerne dein Feedback oder deine Erfahrungen in den Kommentaren. Ich freue mich auf dich.📱 Folge mir auch auf Instagram >>Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Alles LiebeDeine FranziskaDisclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, retraumatisiert, Retraumatisierung, Sexualität, Sex, Grenzen setzen, Bedürfnisse ausdrücken, Nein sagen, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

Hast du dich schon mal gefragt, ob die Ehe wirklich zu dir passt – oder ob du nur ein altes Versprechen erfüllst?Vielleicht sehnst du dich nach echter Nähe, aber nicht unter Bedingungen, die du nie selbst gewählt hast.🎧 In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST erfährst du:Was hinter den tradierten Symbolen der Ehe steckt, warum viele Rituale Frauen unterordnen – und wie du Liebe frei, bewusst und auf Augenhöhe leben kannst.✨ Abonniere den LEBENSSTARK PODCAST, um keine Folge zu verpassen:🎧 Jetzt anhören auf YouTube >>Mehr Impulse, Angebote & Begleitung findest du auf meiner Website >>💛 Wenn dir diese Folge gefallen hat: Like das Video, teile es mit jemandem, dem diese Impulse hilfreich sein könnten - und hinterlass gerne dein Feedback oder deine Erfahrungen in den Kommentaren. Ich freue mich auf dich.📱 Folge mir auch auf Instagram >>Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Alles Liebe,Deine FranziskaDisclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, retraumatisiert, Retraumatisierung, Ehe, Scheidung, Trennung, Liebe auf Augenhöhe, bewusste Partnerschaft, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

Du willst lernen, (wieder) zu vertrauen?Vertrauen klingt leicht – doch nach Enttäuschung, Kontrolle und Selbstschutz fühlt es sich oft wie ein Risiko an.Was hat das mit deinem Urvertrauen zu tun – und wie kannst du es stärken?🎧 In der aktuellen Folge vom LEBENSSTARK PODCAST erfährst du:Wie Vertrauen entsteht, warum es manchmal fehlt – und wie du (wieder) mutig wirst, dich dem Leben hinzugeben.🎧 Jetzt anhören auf YouTube >>✨ Abonniere den LEBENSSTARK PODCAST auf YouTube , um keine Folge zu verpassen >>Mehr Impulse, Angebote & Begleitung findest du auf meiner Website >>💛 Wenn dir diese Folge gefallen hat: Like das Video, teile es mit jemandem, dem Vertrauen gerade schwerfällt – und hinterlass gerne dein Feedback oder deine Erfahrungen in den Kommentaren. Ich freue mich auf dich.📱 Folge mir auch auf Instagram:→ https://www.instagram.com/franziska_weitzeligsh=c3h4cnRkZDJqajRm&utm_source=qrFür dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Alles Liebe,Deine FranziskaDisclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, retraumatisiert, Retraumatisierung, Urvertrauen, Vertrauen, wieder neu vertrauen lernen, Enttäuschungen, Zweifel, Angst, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

„Versprochen ist versprochen und wird nicht gebrochen“ – aber um welchen Preis?In dieser Folge geht es um die Kraft von Versprechen, die uns binden – bewusst oder unbewusst, im Leben und manchmal sogar über den Tod hinaus.Wir sprechen über Sterbebett-Versprechen, emotionale Erpressung in sensibelsten Momenten, die psychische Last unerfüllbarer Schwüre, unbewusste Versprechen aus der Kindheit und warum es kein Verrat, sondern ein Akt der Selbstachtung sein kann, sie zu lösen.Du erfährst auch, wie systemische Aufstellungen helfen, alte Bindungen zu lösen – und welches  eine Versprechen dir Kraft geben und helfen kann.Sei gespannt!💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich über deine Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine Franziska*** Für weitere Einblicke in meine Arbeit besuche meine Website >>  Hier geht es zu YouTube >>Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, retraumatisiert, Retraumatisierung, Versprechungen, unerfüllte Versprechen, Sterbebett Versprechen, emotionale Erpressungen, Schuldgefühle, loslassen, Loyalität, Wunde der Schuld, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

Kennst du das Gefühl, wenn Angst dich im Alltag belastet und dir das Leben schwer macht? In dieser Folge erkläre ich, warum Angst eigentlich ein Schutzmechanismus unseres Körpers ist. Sie soll uns warnen und auf Gefahren aufmerksam machen, doch manchmal kann sie uns auch im Weg stehen und überfordern.Ich teile mit dir praktische Tipps und Übungen, mit denen du lernen kannst, deine Ängste besser zu verstehen und aufzulösen. Es geht nicht darum, komplett angstfrei zu sein, sondern die Angst als Wegweiser zu nutzen und deine Ressourcen zu aktivieren, um dich selbst zu stärken.Entdecke, wie du Schritt für Schritt deine Angst in Stärke verwandeln kannst – um gelassener und selbstbewusster durchs Leben zu gehen! Sei gespannt!💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich über deine Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine Franziska*** Für weitere Einblicke in meine Arbeit besuche meine Website >> Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, retraumatisiert, Retraumatisierung, Angst überwinden, Angstzustände, angstfrei, Ängste verringern, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

„Der Tod ist die beste Erfindung“ Klingt provokant, oder? Doch wer dem Tod ehrlich begegnet, wird oft erst wirklich lebendig.In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber:​warum der Tod uns hilft, das Leben in seiner Tiefe zu erkennen​warum Menschen nach Nahtoderfahrungen plötzlich intensiv leben wollen​wie Angst – wenn sie nicht aus Trauma stammt – ein wichtiger Kompass sein kann​und warum die Endlichkeit des Lebens oft der größte Sinngeber ist.Wir tauchen ein in Aufstellungen, in denen der Tod sich nicht als Bedrohung, sondern als liebevolle Kraft zeigt.Und wir stellen die Frage: Was würdest du tun, wenn du wirklich spürst, dass das Leben endlich ist?Sei gespannt!💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich über deine Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine Franziska*** Für weitere Einblicke in meine Arbeit besuche meine Website >>Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, retraumatisiert, Retraumatisierung, Tod, Neugeburt, Sterben, Leben, Lebendigkeit, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

Klassische Familienaufstellungen können tief bewegen – aber sie bergen auch Risiken.In der neuen Podcastfolge geht es um die Schattenseiten traditioneller Aufstellungsseminare, die oft nicht traumasensibel gestaltet sind. Viele dieser Formate entstanden zu einer Zeit, als das Wissen über Trauma, Nervensystem und Schutzmechanismen noch kaum vorhanden war.Wenn starke Dynamiken ungebremst wirken oder das Setting überfordernd ist, kann das nicht nur emotional überwältigen, sondern retraumatisieren.Genau aus diesem Grund habe ich eine eigene Methode entwickelt und patentieren lassen: die Traumasensible Aufstellungsarbeit nach Franziska Weitzel® – für einen sicheren Raum, in dem tiefe Traumalösung möglich wird.💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich über deine Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine Franziska*** Für weitere Einblicke in meine Arbeit besuche meine Website >> Hier geht es zu YouTube:https://youtu.be/AOKAmZ_2ojoDisclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, retraumatisiert, Retraumatisierung, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

„Wer bin ich wirklich?“ Eine Frage, die viele sich stellen, besonders wenn die eigene Identität von klein auf nicht frei wachsen durfte.In der neuen Podcastfolge geht es darum, wie frühe Erfahrungen und Trauma unsere Selbstwahrnehmung und das Erleben von Identität prägen können. Wenn wir als Kinder die Rückmeldung bekommen haben, dass wir nicht richtig sind, wie wir sind, beginnt oft ein unbewusster Prozess der Anpassung – weg vom wahren Selbst, hin zu Überlebensstrategien.Identität entsteht in Beziehung. Doch was passiert, wenn diese Beziehung gestört ist?In dieser Folge erfährst du, wie du erkennst, wo deine Identität nicht wirklich deine ist – und welche Wege es gibt, dich Stück für Stück wieder selbst zu finden. Sei gespannt!💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich über deine Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine Franziska*** Für weitere Einblicke in meine Arbeit besuche meine Website >> Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Identität, Selbstwahrnehmung, nicht gut genug, Wer bin ich?, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

Den Kontakt zu den eigenen Eltern abzubrechen, ist eine der schwersten Entscheidungen, die ein Mensch treffen kann. Oft ist es der letzte Ausweg nach Jahren der psychischen Belastung, ungelösten Traumata oder unbewusstem Missbrauch. Doch was führt zu diesem Schritt? Und was bedeutet er für beide Seiten?In der neuen Podcastfolge sprechen wir darüber, warum manche Menschen diesen Weg gehen müssen, welche inneren Konflikte damit verbunden sind und welche Auswirkungen es auf beide Seiten hat. Ohne Schuldzuweisungen, aber mit einem tieferen Blick auf die Dynamiken, die dahinterstehen.Sei gespannt!💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich über deine Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine Franziska*** Für weitere Einblicke in meine Arbeit besuche meine Website >> Hier geht es zu YouTube >>Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Kontakt zu Eltern abbrechen, Mutter, Vater, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

Wie wäre es, wenn Erfolg sich nicht mehr hart erarbeitet, sondern ganz natürlich durch Human Design entfaltet? In der neuen Podcastfolge tauchen wir tief in Human Design ein – ein System, das dir zeigt, wie du im Einklang mit deiner wahren Natur lebst und dadurch mühelos Erfolg anziehst.Erfahre, wie dein persönliches Design dir hilft, bessere Entscheidungen zu treffen, deine Energie richtig einzusetzen und deine natürlichen Stärken voll zu entfalten. Egal, ob Business, Beziehungen oder persönliche Entwicklung: Wenn du dein Design verstehst und danach lebst, ändert sich alles.Sei gespannt!💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich über deine Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine Franziska*** Für weitere Einblicke in meine Arbeit besuche meine Website >>Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Erfolg, mehr Erfolg, hart arbeiten, Selbstständigkeit, Business, Human Design, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

Der „Club 27“: ein Phänomen, das seit Jahrzehnten fasziniert und Fragen aufwirft. Warum sind so viele berühmte Musiker genau in diesem Alter auf tragische Weise aus dem Leben geschieden?In dieser Podcastfolge tauchen wir tief ein: ​Welche psychologischen Hintergründe stecken hinter dieser kritischen Lebensphase? ​Welche Entwicklungsschritte durchlaufen wir alle in 7-Jahres-Zyklen?​Und warum kann das Alter von 27 besonders herausfordernd sein?Es erwartet dich eine spannende Reise durch Musikgeschichte, Psychologie und innere Wandlungsprozesse.💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich über deine Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine Franziska*** Für weitere Einblicke in meine Arbeit besuche meine Website >> Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Club 27, Tod mit 27, Musiker, Schauspieler, berühmte Personen, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

Manchmal hält uns der Wunsch nach Gerechtigkeit oder Wiedergutmachung, wenn uns etwas Schlimmes angetan wurde, in alten Mustern gefangen. Doch es gibt eine Einstellung, die uns helfen kann, innerlich frei zu werden: die Achtung. Achtung bedeutet nicht, jemanden aus seiner Verantwortung zu entlassen oder ihm mit besonderem Respekt zu begegnen. Es geht vielmehr darum, den anderen in seiner Geschichte und seinen Erfahrungen zu sehen. Beim Familienstellen ist dies oft ein entscheidender Schritt, um Frieden mit sich selbst und anderen zu finden.Warum die Achtung so heilsam ist und wie sie dich in deiner inneren Entwicklung unterstützen kann, erfährst du in der neuen Podcastfolge.💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freuen mich über deine Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine Franziska*** Für weitere Einblicke in meine Arbeit besuche meine Website >>Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Wiedergutmachung, Gerechtigkeit, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Traumabewältigung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

In der letzten Folge ging es darum, was ein Baby traumatisieren kann – doch was ist mit älteren Kindern? Auch sie nehmen ihr Umfeld intensiv wahr und reagieren stark auf das, was um sie herum geschieht.Beispielsweise körperliche oder emotionale Gewalt, übergriffiger Körperkontakt sowie psychische Manipulation können tiefe Wunden hinterlassen. Aber auch subtile, oft unbewusste Dynamiken im Elternhaus können dazu führen, dass sich ein Kind nicht sicher, gesehen oder geliebt fühlt.In der neuen Podcastfolge sprechen wir darüber, welche Erfahrungen in der Kindheit Trauma verursachen können – und wie du dein Kind davor schützen kannst.💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freuen mich über deine Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine Franziska*** Für weitere Einblicke in meine Welt besuche meine Website >> Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.

Was traumatisiert ein Baby – und wie kannst du es vermeiden?In der kommenden Podcastfolge spreche ich darüber, wie Überreizung, fehlende emotionale und körperliche Nähe, mangelnde Reaktionen auf die Signale und Bedürfnisse des Babys, stressbeladene Umgebungen oder das Schreienlassen zu Bindungs- und Entwicklungstraumata führen können.Du erfährst, wie du eine sichere, liebevolle Basis schaffen kannst – und warum es so wichtig ist, feinfühlig auf die Bedürfnisse deines Kindes einzugehen. Sei gespannt!💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich über jede Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine Franziska*** Für weitere Einblicke in meine Arbeit besuche meine Website >> Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel, Bindungsangst, Bindungstrauma, Entwicklungstrauma, Baby, traumatisiert

Depressionen haben viele Gesichter – und oft mehr Ursachen, als wir auf den ersten Blick erkennen können. In der kommenden Podcastfolge tauchen wir tiefer in das Thema ein: Neben körperlichen und psychischen Faktoren beleuchten wir, wie ungelöste Konflikte im Familiensystem oder übernommene Lasten aus der Ahnenreihe die Depression beeinflussen können.Die systemische Arbeit kann hierbei eine unterstützende Maßnahme sein, um diese verborgenen Dynamiken sichtbar zu machen und zu transformieren.💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freuen mich über jede Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine Franziska*** Für weitere Einblicke in meine Arbeit besuche meine Website >> Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Depressionen, depressiv, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

Selbstfürsorge ist ein Thema, das viele Menschen betrifft – doch besonders für diejenigen, die traumatische Erfahrungen gemacht haben, kann es eine besondere Herausforderung sein, weil es oft im Elternhaus nicht vorgelebt wurde. Wie sorgst du wirklich gut für dich selbst? In der neuen Podcastfolge beleuchte ich mit dir, warum Selbstfürsorge so entscheidend für dein Wohlbefinden ist und wie du Schritt für Schritt Selbstfürsorge lernen kannst, um achtsam und liebevoll mit dir umzugehen. Erfahre, welche praktischen Ansätze dir helfen, dich selbst zu stärken und deinem Leben mehr Balance zu geben.💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich über jede Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine Franziska*** Für weitere Einblicke in meine Arbeit besuche meine Website >> Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Selbstfürsorge, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

Vergebung: Musst du dir wirklich selbst vergeben? 🤔In der neuen Podcastfolge räumen wir mit dem Mythos der Selbstvergebung auf – einem Konzept, das vor allem in der spirituellen Szene weit verbreitet ist.Doch was, wenn Selbstvergebung oft nur ein Überlebensmechanismus ist? Wir sprechen darüber, warum du dir für erlebte schmerzhafte Erfahrungen nichts vergeben musst und wie du stattdessen einen heilsameren Umgang mit dir selbst finden kannst.💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich über jede Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine Franziska*** Für weitere Einblicke in meine Welt besuche meine Website >> Hier geht es zu YouTube >>Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Selbstwert, Selbstwertgefühl, Selbstvergebung, sich selbst vergeben, Vergebung, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

In dieser Folge beleuchte ich, welchen Einfluss es auf dein Selbstwertgefühl hat, wenn du dich mit anderen vergleichst.Warum vergleichen wir uns überhaupt und warum macht uns das unglücklich? Besonders Social Media verstärkt diesen Effekt, indem es uns unrealistische Schönheitsideale und perfekt inszenierte Leben präsentiert. Im Verlauf der Podcastfolge zeige ich dir auf, wie du aus der Vergleichsfalle aussteigen kannst und wieder lernst, deinen eigenen Weg zu schätzen und dich selbst zu akzeptieren.💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich über jede Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine Franziska*** Für weitere Einblicke in meine Welt besuche meine Website >> Hier geht es zu YouTube >>Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Selbstwert, Selbstwertgefühl, Vergleiche, Schönheitsideale, Social Media, perfektes Leben, Traumaheilung, Selbstakzeptanz, Selbstliebe, Körper akzeptieren und lieben lernen, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

Hochsensibilität: Gabe oder Überlebensstrategie?In der neuen Podcastfolge tauchen wir tief ein, warum Hochsensibilität oft nicht angeboren, sondern eine Folge früherer traumatischer Erfahrungen in der Kindheit ist. Wie entsteht diese übersteigerte Aufmerksamkeit? Und was bedeutet es, wenn Hochsensibilität als besonderes Persönlichkeitsmerkmal gefeiert wird – manchmal ohne den Blick auf die zugrunde liegenden Ursachen?Sei gespannt auf eine ehrliche, differenzierte Betrachtung und wertvolle Impulse für mehr Verständnis und Heilung.💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freuen mich über jede Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine Franziska*** Für weitere Einblicke in meine Arbeit besuche meine Website >> Folg mir auf YouTube >>Hier geht es zur Folge #19 Was ist ein Trauma? >>Und hier gelangst du zum Buch "Hochsensible Kinder verstehe und erziehen" von Katharina Herz >>Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, HSP, hochsensibel, Hochsensibilität Ursachen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

Oft entsteht echte Heilung in den Momenten, in denen wir uns erlauben, einfach zu sein, ohne den Zwang, ständig an uns arbeiten zu müssen. Zwischen den intensiven Phasen der Therapie oder des Coachings, wenn der Körper und Geist Zeit haben, das Erlebte zu verarbeiten, findet oft tiefgreifende Veränderung statt. In dieser Podcastfolge erhältst du wertvolle Einblicke, wie du Balance zwischen Aktivität und Loslassen findest und warum das Nichtstun eine ganz eigene Kraft in der Heilung hat.💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freuen mich über jede Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine Franziska*** Für weitere Einblicke in meine Welt besuche meine Website >> Hier geht es zu YouTube:https://youtu.be/_lJQSIT09RUDisclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Veränderung, Körper und Geist, Sein, Balance, Gleichgewicht, Loslassen, Nichtstun, Geschehen lassen, radikale Akzeptanz, Neubeginn, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

In der nächsten Podcastfolge geht es um 10 praktische Tipps für eine bessere Kommunikation:​für weniger Missverständnisse​weniger Verletzungen und ​mehr Wertschätzung im Miteinander. Erfahre zum Beispiel, wie du klar und respektvoll mit deinem Gegenüber sprechen kannst, unnötige, übergriffige Formulierungen vermeidest und deinen Worten mehr Tiefe und Achtsamkeit verleihst. Diese Folge bietet dir hilfreiche Impulse, um Gespräche so zu führen, dass echte Verbindung, Verständnis und gegenseitiges Vertrauen entstehen können. Mach dich bereit, deine Kommunikation auf ein neues Level zu heben!💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freuen mich über jede Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine Franziska*** Für weitere Einblicke in meine Arbeit besuche meine Website >> Hier geht es zu YouTube >>Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Kommunikation, Bedürfnisse kommunizieren , Grenzen setzen, Grenzen kommunizieren, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

Traumatische Erlebnisse, besonders in der Kindheit, können deine Intuition so prägen, dass du dich von negativen, ungesunden Mustern angezogen fühlst. Dein Bauchgefühl könnte dir deshalb fälschlicherweise ein „gutes“ Gefühl vermitteln, wenn du auf ähnliche ungesunde Dynamiken triffst. In dieser Folge beleuchten wir, wie du lernst, dein Bauchgefühl zu hinterfragen und gesunde Entscheidungen zu treffen. Sei gespannt!💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich über jede Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine Franziska*** Für weitere Einblicke in meine Arbeit besuche meine Website >>Hier geht es zu YouTube:https://youtu.be/BF-SEMMy304Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Intuition, Bauchgefühl, ungesunde Muster, Anziehung, traumatische Erlebnisse, toxische Dynamiken, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

In der kommenden Folge spreche ich über „Die Produktivitätsfalle": das ständige Gefühl, nur wertvoll zu sein, wenn man unaufhörlich leistet und produktiv ist. Doch dieser Druck führt zu Erschöpfung, Selbstzweifeln und Burnout. Wir beleuchten, wie uns diese Denkweise schadet und warum es so wichtig ist, den eigenen Wert nicht an Leistung zu knüpfen. Gemeinsam beleuchte ich mit dir, wie man aus dieser Spirale ausbrechen und mehr Balance und Selbstakzeptanz in sein Leben bringen kann.💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich über jede Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine Franziska*** Für weitere Einblicke in meine Welt besuche meine Website >>Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Produktivität , Leistung, Leistungsdenken, Burnout, Überarbeitung, hochfunktionale Angst, hoch funktionale Depression, funktionale Alkoholiker, substanzabhängig, Sucht, Süchte, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

Wusstest du, dass die (negativen) Erfahrungen vor, während und nach der Geburt/Entbindung einen starken Einfluss auf das späteres Leben haben können? Oft zeigt sich das in Themen wie Bindungsproblemen, Angstzuständen, tiefsitzenden Glaubenssätzen und körperlichen Beschwerden. In dieser Podcastfolge beleuchten wir, wie schwierige Geburten das Nervensystem des Babys negativ beeinflussen können, welche Rolle die Erfahrungen der Mutter für die emotionale Entwicklung des Kindes spielen und wie wir frühe Geburtstraumata erkennen können.💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich über jede Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine Franziska*** Für weitere Einblicke in meine Arbeit besuche meine Website >>Hier geht es zu YouTube:https://youtu.be/-QxA1zefwKUDisclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Schwere Geburt, schwierige Entbindung, Kaiserschnitt, Mutterleib, Bindungsmuster, Geburtstrauma, Beziehungsmuster, Baby, Kindheit, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

Warum gerate ich immer wieder an die Falschen? 🤔In dieser Podcastfolge spreche ich über Trauma Dating und darüber, wie wir oft unbewusst in toxische Beziehungsmuster rutschen. Von „Traumabonding“ (Traumabund/Traumabindung) bis hin zur ungesunden Abhängigkeit:Vieles, was du in Beziehungen erlebst, hat seine Wurzeln in deiner Kindheit und der Beziehung zu den Eltern. Ich erkläre dir, warum es wichtig ist, diese Muster zu erkennen, und was gesundes Dating wirklich bedeutet. 💔➡️💖💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich über jede Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine Franziska*** Für weitere Einblicke in meine Arbeit besuche meine Website >> Hier geht es zu YouTube >>Über diesen Link gelangst du zur Hungerstudie, die ich in der Podcastfolge aufgreife >> Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Dating, neue Partner, toxische Beziehungen, Beziehungsmuster, Traumabindung, Traumabonding, Kindheit, Anziehung, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

Im Heilungs- und Verstehenwollensprozess tauchen manchmal Fragen auf, die nicht auf eine zufriedenstellende Art beantwortet werden können.In der neuen Folge beleuchte ich mit dir 3 sehr essenzielle Fragen, die meiner Ansicht nach zu dieser Kategorie gehören und die sich nahezu jeder Mensch schon einmal gestellt hat:​Warum passiert mir das?​Bin ich auf dem richtigen Weg?​Ist das die richtige Entscheidung?Und es mag dein Leben vielleicht erleichtern, wenn du dir diese unbeantwortbaren Fragen nicht immer und immer wieder stellst. Sei gespannt!💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freuen mich über jede Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine Franziska*** Für weitere Einblicke in meine Welt besuche gerne meine Website >>Komm zu mir auf YouTube >>Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Lebenskrisen, sinnlos, Loslassen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

In der neuen Folge möchte ich mit dir gemeinsam beleuchten, was mögliche Ursachen sein können, warum bei dir einfach kein Geld reinkommt, auch, wenn du doch alles „richtig“ machst, warum du es nicht bei dir halten und vermehren kannst oder ganz grundsätzlich eine negative Einstellung dazu hast. Ich gehe in mehreren Bereichen mit dir in die Tiefe zu Geldblockaden und zeige dir auf, weshalb die Beziehung zu deinen Eltern und Ahnen sowie das Thema Schuld eine entscheidende Rolle dabei spielen. Sei gespannt auf eine neue Folge, die viel positiven Zündstoff für dich bereithält!💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freuen mich über jede Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine FranziskaMehr zu mir und meiner Arbeit auf meiner Website >> Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, Geldblockaden, Füllebewusstsein, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

Kennst du Symptome wie ​(diffuse) Schmerzen​Krankheiten​und Diagnosen, bei denen keine physische oder medizinische Ursache gefunden werden kann?Dann sind das sehr wahrscheinlich Anzeichen für ein Trauma. Jeder Körperschmerz hat eine Bedeutung und will uns in Wirklichkeit schützen.Doch wie und wovor?Gemeinsam mit dir möchte ich in dieser Folge die körperlichen Auswirkungen von Trauma untersuchen. Diese und viele weitere Punkte beleuchten wir in Folge #24, sei gespannt!💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freuen mich über jede Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine Franziska*** Für weitere Einblicke in meine Welt besuche meine Website >>Hier geht es zu YouTube >>Alles Liebe,Deine FranziskaDisclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumafolgestörung, Ursachen, körperliche Anzeichen, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

In dieser Folge durchleuchte ich mit dir 3 bekannte, oft verwendete Sätze aus der Coachingszene, die mehr Schaden als Nutzen hervorbringen.Warum nichts davon in der Umsetzung funktionieren kann, hat tiefere, eher unbekannte Ursachen, die ich dir in der Folge verrate.Sei auch hier gespannt auf eine ganz besondere Podcastfolge!💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich über jede Rückmeldung.*** Für weitere Einblicke in meine Welt besuche meine Website >> Hier geht es zu YouTube >>Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Deine FranziskaDisclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Lebenssinn, Traumafolgestörung, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

In der neuen Folge beleuchte ich mit dir die Frage​was der Sinn des Lebens sein kann​warum es für jeden Menschen wichtig ist, seinen Sinn zu finden und ​wie du dem Sinn in deinem Leben näher kommen kannst.Sei auch hier gespannt auf eine ganz besondere Podcastfolge!💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freue mich über jede Rückmeldung.Für dein bestes Leben: Klar, leicht und frei.Alles Liebe,Deine Franziska*** Für weitere Einblicke in meine Welt besuche meine Website >>Hier geht es zu Podcastfolge auf YouTube >>Disclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Lebenssinn, Traumafolgestörung, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, Ankommen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel

In dieser neuen Folge beleuchten wir, was ein (weiblicher) Archetyp ist, welche 12 verschiedenen Archetypen es gibt und wie wir diese als Frauen heilsam und unterstützend in unserem Alltag nutzen können.Dabei tauschen wir auch Erfahrungen aus Aufstellungen und Coachings miteinander aus.Sie gespannt auf eine besondere Folge!💛 Freue dich auf eine fesselnde Reise zu mehr Gelassenheit und neuen Perspektiven! Und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile den Podcast gerne mit Freunden und hinterlasse mir eine Bewertung und ein Feedback auf der Plattform deiner Wahl. Ich freuen mich über jede Rückmeldung.Ich freue mich auf dich.Alles Liebe,Deine FranziskaDisclaimer: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung. Es findet keine Heilung, Diagnose oder Heilkunde statt. Die Inhalte dienen der Information und orientieren sich an traumasensibler Begleitung im Rahmen des Berufsbildes der Sprecherin. Jede Anwendung erfolgt eigenverantwortlich.Themen: Podcast, Trauma, Traumata, Traumaheilung, Familiendynamik, Familiensystem, weibliche Archetypen, transgenerational, Transformation, Veränderung, Psychologie, Beziehungen, Partnerschaft, Liebe, Einsamkeit, Ängste überwinden, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Elternwunden, alte Muster auflösen, emotionale Blockaden, alte Wunden heilen, Vergangenheit verarbeiten, Traumatherapie, Behandlung, Coaching, Erfahrungen, Familienaufstellung, systemisch, Beratung, Therapeutin, Kassel