192|37岁离职住进山里,我决定不再过一种“看起来很好”的生活|亲历实录 episode artwork

EPISODE · Aug 25, 2026 · 1H 3M

192|37岁离职住进山里,我决定不再过一种“看起来很好”的生活|亲历实录

from 万象更新 Women's Health

你有没有过这样的时刻:出差回来,凌晨才拖着行李箱回到家,洗完澡躺下没几个小时,又要起床上班了。本期嘉宾小糖,就是在接近四十岁的时候,在这样日复一日的时间失控中,决定辞职,追求自己想过的生活。离职只是第一步,真正难的,是离开稳定的工作之后,重新决定自己要怎么生活。辗转了几个地方之后,小糖来到了黔东南的大山中,在风景优美但是交通闭塞的地方,她遇到了什么样的困难?她和伴侣如何跨越年龄差距,走到了一起?大山中的生活如何改变了小糖?她找到了自己想要的生活吗?一起来听听吧。你试过逃离吗?你想要的生活是什么样的?欢迎在评论区留下你的故事。有机会被我们邀请到每个月的回声场活动,一起和同频伙伴分享、探讨彼此的感受。🧭时间轴:02:50 37岁离职,当秩序的生活不再滋养灵魂04:54 重访大理的失落:为什么大理不再是那个能让人扎根的地方?08:40 七万人的隐居小组:大家都在聊什么?11:50 初到黔东南洋洞,与想象落差带来的失望15:59 山中的邻居:鬼火少年、央美毕业的艺术家、定居村里的留学生19:41 小糖眼中的隐居社群24:02 和“二姑”谈恋爱的故事27:00 小糖的生育抉择30:33 浪漫以外的鸡毛蒜皮37:30 雨夜塌房的故事(房子真的塌了)42:58 日常中和村民的矛盾46:30 山里的生活给小糖带来了什么变化?52:10 “想逃离”和“追求自己想要的生活”是不一样的🎙️本期主播南西,从事国际慢性病管理,英国医疗科技平台创始人,中国首部《更年期患者指南》特邀编辑和联合作序人👸本期嘉宾小糖,离职,游荡,定居洋洞。在黔东南大山里梯田边,阅读,记录,画画,做饭,养猫,接待朋友。如果你也对大山里的生活有其他问题,如果你有隐居或者逃离的经历,欢迎留言告诉我们,也可以加入我们的「365天大脑电子维生素计划」,每月第一个周四一起和同频的伙伴们探讨关于女性生命的书籍、艺术、研究,也分享彼此的感受与思考。⛰️本期节目录制当天场景🐱尼采和薇依⚠️声明:本播客内容仅为嘉宾及主播的个人观点分享,不代表任何机构或组织的立场。节目中的信息仅用于健康科普,不能替代专业的医疗诊断或治疗意见,请听众理性参考。如需获得个性化的医疗指导,请咨询专业医生。未经本播客授权,任何机构或个人不得转载、引用或使用本节目内容。💗如果这期节目深得你心,请一定不要吝啬留言、点赞、分享!小宇宙的听友们欢迎在单集节目介绍页,点击右上角爱心,在“标注喜欢的单集”页面留言,平台会把你的爱发散给小宇宙上的听友,让更多人和这期节目相遇。大家的反馈就是我们的最大动力!☎️联系我们小助手微信:Tingshuo_gnq小红书📕:万象更新Podcastbilibili📺:万象更新PodcastSijia小红书📕:SijiaLW南西小红书📕:南西&epiphanies后期制作:宁忆音频剪辑🎧:晴风在小宇宙查看该单集文稿

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