PodParley PodParley
PodParley
192. Unntakstilstand: Mindfulness + Pandemi? episode artwork

EPISODE · Mar 27, 2020 · 30 MIN

192. Unntakstilstand: Mindfulness + Pandemi?

from Foreldrerådet

Hverdagen er snudd på hodet, og det går ut over psyken for mange. Hvordan kan vi håndtere følelsene på en ok måte? Hva kan vi gjøre for å sjekke inn med oss selv? Og hvilke triks kan vi bruke for å få litt mer ro i sjela? Thea ringer psykolog Jaran Olsen for å lære mer om mindfulness. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

What this episode covers

Hverdagen er snudd på hodet, og det går ut over psyken for mange. Hvordan kan vi håndtere følelsene på en ok måte? Hva kan vi gjøre for å sjekke inn med oss selv? Og hvilke triks kan vi bruke for å få litt mer ro i sjela? Thea ringer psykolog Jaran Olsen for å lære mer om mindfulness. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

NOW PLAYING

192. Unntakstilstand: Mindfulness + Pandemi?

0:00 30:25

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Å være "søvnekspert" i 2026 - Caroline Lorentzen

Apr 27, 2026 ·44m

Nattskrekk med psykolog Turid Skjerve Leksbø

Apr 26, 2026 ·31m

Mareritt med psykolog Turid Skjerve Leksbø

Apr 24, 2026 ·26m

Søvn hos baby med søvnekspert Caroline Lorentzen

Apr 24, 2026 ·50m

Søvn hos barn med søvnterapeut Caroline Lorentzen

Apr 24, 2026 ·33m

Nattafortellinger med søvnekspert Helena Kubicek Boye

Apr 24, 2026 ·39m

Similar Podcasts

Foreldrerådet Søvn Simpl En podkast hvor alle episodene handler om barn og søvn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Foreldrerådet?

This episode is 30 minutes long.

When was this Foreldrerådet episode published?

This episode was published on March 27, 2020.

What is this episode about?

Hverdagen er snudd på hodet, og det går ut over psyken for mange. Hvordan kan vi håndtere følelsene på en ok måte? Hva kan vi gjøre for å sjekke inn med oss selv? Og hvilke triks kan vi bruke for å få litt mer ro i sjela? Thea ringer psykolog Jaran...

Can I download this Foreldrerådet episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!