193. Jolanta Eriksson: ADHD, energi & känsloreglering & programmering

Den här veckan gästas jag återigen av inspirerande Jolanta Eriksson – tidigare rektor på Thorén Business School och numera ADHD-coach, egenföretagare och poddare bakom ”Din ADHD-coach”.I vårt samtal delar Jolanta med sig av:🔹 Sina största lärdomar som entreprenör🔹 Hur hon coachar klienter med ADHD – med fokus på självledarskap🔹 Praktiska verktyg för att reglera känslor och energi🔹 Vikten av att ta ansvar för sina utmaningar – inte gömma sig bakom en diagnos🔹 Hur du kan hantera beslutsångest och göra val i livet med större klarhetDet här är ett värdefullt och öppet avsnitt fördig som är nyfiken på personlig utveckling, ADHD, känslohantering – eller bara vill höra en klok och modig person berätta om sin resa!