＃1972（1月31日の質問）このひと月は、どんなひと月でしたか？ - 援joy ラジオ

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振り返りは、まず上手く行ったことを思い出そう。少しでも進歩成長した自分を見つけていくだけで充実感で一杯になるよ。その後「もしやり直せることができるなら、何をどうしたい？」と自分に質問してみよう。新たな改善点が見つかるよ。そうすることで次の小さな一歩を自信を持って踏み出せるようになるはずだよ。

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How long is this episode of 援joy ラジオ?

This episode is 5 minutes long.

When was this 援joy ラジオ episode published?

This episode was published on January 31, 2026.

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