１月１４日　間違った常識を訂正します！肉はアスリートの天敵？菜食とパフォーマンスの関わり

『1月プラントベースチャレンジ』14日目 ・体のエネルギー源は何？ ・肉のイメージ ・植物性プロテイン ・ヴィーガンアスリート ・なぜ肉がパフォーマンスに悪影響なのか？ ・リカバリー 【レシピ参考リンク】 https://gamechangersmovie.com/food/recipes/ もちろん配信を聴きながら参加も可能ですが、BETTER EARTH NOWのLinktreeにあるGoogleフォームから参加申し込みをすることで参加特典をゲットすることができます✨ 特典はこちら！ ①『1月プラントベースチャレンジ』のLINEグループに加入することができ、BETTER EARTH NOWメンバーと交流したり、みなさんのプログレスやプラントベースのレシピを楽しくシェアしたり出来ます！お互いをサポートし合えるコミュニティLINEです！ ②参加申し込みをされた方の中から、抽選でプラントベースの嬉しいプレゼントをご用意します❣️ ここから登録出来ます👇 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdqZK3CdGwL9-21RMHR674zuCOZqB8QDt4A9gEON94ftYc-TQ/viewform BETTER EARTH NOW は、Veganuary の活動を応援しています！ 【Veganuaryウェブサイト】 https://veganuary.com/