2. היכן מסתתר האושר?

from מפחד לאהבה · host שרון שחף

בפרק של היום אדבר על אחד הנושאים המהותיים ביותר לכל אחד מאתנו - אושר - ואגע בנקודות הבאות:מהו בכלל אושר? למה תוכלו לצפות "כשתגיעו ליעד"? והאם זה ריאלי לצפות להיות שמח כל הזמןלמה לרובנו כל-כך קשה לחוש אושר, שלווה ושביעות רצוןמהו השקר הגדול שעומד בדרכנו לאושראיך לסיים את ההמתנה שמשהו טוב יקרה ולהתחיל "לחיות באמת" עוד היוםומהם חמשת הצעדים אותם תוכלו ליישם בכדי להפוך חוסר סיפוק ואומללות לשלווה ולאושר-:-מדיטציית נשימה בת דקההצבת גבולות - איך עושים את זה נכון-:-⁠⁠הספר שלי, 100% בחירה⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠אימון רגשי נלפ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠הצטרפות לרשימת הקשר שלי⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ליצירת קשר, בקשות, הצעות ומתן פידבק על הפודקאסט⁠⁠⁠