#2 なぜ現代人はこんなに疲れているのか？

みなさまこんにちは。PODCASTの２話目をアップしました。今回のエピソードは「なぜ現代人はこんなに疲れているのか？」について私の経験も交えてお話ししております。・最近ちゃんと眠っているのに疲れが取れない・やることをこなしているのに満たされない・何もしていないのに焦りを感じているその原因を、アーユルヴェーダやヨガのヴェーダの教えをヒントにまとめてみました。今回もみなさまの「わたしにかえる時間」が素敵な時間になりますように。*5月5日、6日「ヘッドマッサージ2Days ワークショップ」https://uma-enlightenment.stores.jp/?category_id=69b3c932ec1f7a07ba22758d*番組へのお便りはこちらhttps://forms.gle/R8kobuvFf2Vi8hRs9*Web Sitehttps://www.uma-enlightenment.com*Instagramhttps://www.instagram.com/uma_healing_ayako/