#2 Raus aus der Essstörung mit Emily Scheutzel

In dieser Folge spreche ich mit Emily Scheutzel. Wir sprechen über unsere Erfahrungen mit Essstörungen, den Weg zur Therapie und der Rolle von Social Media in der Genesung. Wie fühlt man sich in der Zeit, was für Gedanken hat man und was würde man sich von seinem Umfeld als Unterstützung wünschen? Dies und noch vieles mehr in dieser Folge.Emily bei Instagram: instagram.com/emily.schtzlIhr Podcast: https://open.spotify.com/show/1MubAfKr2fRf1A7RCWO3FI?si=Rq0HGalkQwG3W-3gPswuUgMein Instagram: instagram.com/carlo.sportsmedTakeawaysEssstörungen sind sehr individuell und äußern sich unterschiedlich.Offene Gespräche über Essstörungen können Druck abbauen.Therapie ist oft notwendig, um Essstörungen zu überwinden.Social Media kann sowohl positiv als auch negativ beeinflussen.Rückschläge sind Teil des Genesungsprozesses.Unterstützung durch Freunde und Familie ist entscheidend.Es ist wichtig, sich selbst Zeit zu geben, um zu heilen.Essen ist oft ein Symptom für tiefere emotionale Probleme.Kleine Schritte sind wichtig auf dem Weg zur Genesung.Man sollte nicht zu hart mit sich selbst sein, wenn Rückschläge passieren.Timestamps00:00 Einführung in die Essstörung05:00 Der Weg zur Therapie09:39 Erfahrungen in der Klinik14:41 Der Einfluss von Social Media19:21 Der Weg zur Genesung24:15 Umgang mit Rückschlägen28:32 Unterstützung durch das Umfeld29:31 Tipps für Betroffene und Umfeld