EPISODE · Feb 25, 2025 · 43 MIN
2 vanlige skuffelser... Hvordan tenke annerledes om det på🤔🙈👀?
from TENK TANKEN UT - Bli din egen hverdagsterapeut
Det kan butte imot for de aller, aller fleste av oss - fra den mest selvsikre til den skjøreste lille "blomst"🤪Vi snakker idag om både hvordan ta imot kritikk - "stå godt i kritkken"😉 og ikke minst, når du ikke ble invitert til en sosial happening🙈Hvilke tankefeller dukker opp - hvordan snu på det - hvordan lære av det - og bevege deg fremover✌🏻🌸Bli med oss - vi formidler råd, tips og verktøy til alle som vil høre på - den kognitive adferdsterapeuten og hennes sidekick🎧🎙 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
What this episode covers
Det kan butte imot for de aller, aller fleste av oss - fra den mest selvsikre til den skjøreste lille "blomst"🤪Vi snakker idag om både hvordan ta imot kritikk - "stå godt i kritkken"😉 og ikke minst, når du ikke ble invitert til en sosial happening🙈Hvilke tankefeller dukker opp - hvordan snu på det - hvordan lære av det - og bevege deg fremover✌🏻🌸Bli med oss - vi formidler råd, tips og verktøy til alle som vil høre på - den kognitive adferdsterapeuten og hennes sidekick🎧🎙 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NOW PLAYING
2 vanlige skuffelser... Hvordan tenke annerledes om det på🤔🙈👀?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 2, 2026 ·63m
May 27, 2026 ·33m
May 25, 2026 ·40m
May 21, 2026 ·31m
May 20, 2026 ·52m
May 12, 2026 ·67m