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EPISODE · Mar 18, 2026 · 56 MIN

#2 Vom Ausbrennen zur Verbindung mit sich selbst – Interview mit Oliver

from roh & ehrlich · host Giulia Wilhelmi

Wenn der Körper endlich wieder spürbar wirdHerzlich willkommen zur zweiten Folge von roh & ehrlich.Heute erwartet dich eine Interviewfolge mit Oliver, in der wir offen über seinen Weg vom Funktionieren und Ausbrennen hin zu mehr Verbindung zu sich selbst sprechen.Oliver ist UX-Designer und gestaltet Nutzeroberflächen im digitalen Bereich. Nachdem er zunächst eine 1:1 Begleitung zur Reise in die Bilder der Seele mit mir gemacht hat, hat er sich bereits am dritten Tag dieser intensiven Woche entschieden, auch an der ersten Ausbildungs-Runde "Cycle Breaker" teilzunehmen.Erfahre in dieser Folge…… wie Beziehungsdruck und die Anforderungen im Job immer mehr Energie gezogen haben, bis irgendwann das Gefühl da war: Ich fühle eigentlich gar nichts mehr.… wie sich dieser Zustand körperlich angefühlt hat und warum er sich lange im Überlebensmodus befand.… welcher Moment schließlich der Punkt war, an dem er gemerkt hat, dass es so nicht weitergehen kann.… warum sein erster Weg zunächst in eine psychosomatische Klinik geführt hat und wie wir uns dort kennengelernt haben.… wie er später durch meine Selbstständigkeit wieder auf meine Arbeit aufmerksam geworden ist und sich nach mehr Verbindung zu seinem Körper gesehnt hat.… was passiert ist, als er zum ersten Mal die Methode „Reise in die Bilder der Seele“ erlebt hat und warum diese Erfahrung so eingeschlagen hat.… wie durch den verbundenen Atem plötzlich Traurigkeit, Wut und andere Gefühle spürbar wurden und auch der Widerstand, all das überhaupt fühlen zu wollen.… warum hinter diesem Widerstand oft Schmerz liegt und gleichzeitig eine große Freiheit entstehen kann.… wie der Prozess in Cycle Breaker ihn darin unterstützt hat, sich selbst nicht mehr klein zu halten und neue Schritte zu gehen.… weshalb er heute wieder stärker im Kontakt mit sich selbst ist und begonnen hat, seinen eigenen Weg zu gehen.Diese Folge ist ein ehrlicher Einblick in einen persönlichen Transformationsprozess und zeigt, wie viel sich verändern kann, wenn wir beginnen, wirklich hinzuschauen und wieder zu fühlen.Du findest Oliver auch auf Instagram unter: @ohaag Ich freue mich, dass du hier bist.✨Deine Giulia------------------------------------------------Bewerbung für 1:1 Begleitung: Zum BewerbungsformularFolge mir auf Instagram: @giulia.wilhelmiMail: [email protected] your average Newsletter: Jetzt anmelden

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Freundschaft Plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art Acast Creative Studios Germany Willkommen bei „Freundschaft Plus", dem Podcast der dich jeden Mittwoch mit Tiefgang, Humor und echten Gesprächen versorgt. Corinna Theil und Christin Balogh sind seit über 19 Jahren beste Freundinnen und sprechen in „Freundschaft Plus“ offen und ehrlich über die großen und kleinen Themen des Lebens: Freundschaft, Sex, Beziehungen und eben alles, was das Leben so mit sich bringt. Ob Dating-Apps, sexuelle Fantasien oder die Herausforderungen des Erwachsenseins: bei „Freundschaft plus“ ist jedes Thema willkommen und wird mit viel Herz, Offenheit und natürlich einer Extraportion Witz behandelt. Neue Folgen „Freundschaft Plus“ erscheinen jeden Mittwoch. Abonniere jetzt „Freundschaft Plus“ auf deiner Podcast-Plattform und verpasse keine Folge mehr!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Happiness to go Marie Rose Klee mit Christina Wingenbach In "Happiness to go" nehmen euch zwei Therapeutinnen mit auf eine Reise durch die Höhen und Tiefen des Alltags und der Therapie. Humorvoll, ehrlich und authentisch beleuchten Marie Rose Klee und Christina Wingenbach Themen wie Beziehungen, Selbstfindung, Familienleben und Single-Dasein – und alles, was das Leben sonst noch bereithält. Christina ist Single und mitten im Lebenschaos und Marie ist verheiratet und mitten im Familienalltag. Die Beiden geben spannende Einblicke in den therapeutischen Berufsalltag, anwendbare Psychologie und über ihre kleinen und großen Herausforderungen des Alltags.Ob ihr euch für Selbsthilfe, mentale Gesundheit oder persönliche Entwicklung interessiert, oder einfach lachen und über das Leben philosophieren wollt – hier seid ihr richtig. Einschalten, entspannen und ein bisschen Therapie für die Seele genießen! Egal ob bei der Einschlafbegleitung, dem Weg zur Arbeit oder beim Joggen. Der Podcast erscheint jeden MONTAG! Wir wünschen gute Unterhaltung und v

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This episode was published on March 18, 2026.

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