20-5-2025 - Marah ? Cepat Padamkan! (PST GKJ Bahasa Indonesia)

Nats Alkitab : Efesus 4:26-27Penulis : G.I. Yafet Tri KarnomoSewaktu SMA, sekolah saya pernah hampir dilalap habis oleh “si jago merah”, kejadian itu tidak hanya hampir melalap habis sekolah saya, tetapi juga menghabiskan dan menghanguskan satu perkampungan yang letaknya bersebelahan dengan sekolah saya . Setelah ditelusuri sumber dari api, ternyata api yang besar itu berasal dari sebuah kompor kecil yang lupa dimatikan oleh seorang pemuda yang sedang menggoreng telur. Dari api kecil menjadi api besar yang merusak dan menghanguskan banyak hal. Begitulah gambaran kemarahan yang dibiarkan berlarut-larut sehingga dapat merusak hubungan dan membawa kehancuran yang lebih besar baik dalam hubungan keluarga, masyarakat maupun komunitas bergereja.Dalam nas hari ini, mengingatkan jemaat di Efesus pada saat itu untuk mengendalikan amarah mereka, tidak membiarkan amarah mereka berlarut-larut sehingga tidak menjadi celah bagi iblis untuk merusak dan menjatuhkan mereka. Paulus mengajarkan bahwa amarah bukanlah dosa jika dikelola dengan benar. Ia mengutip Mazmur 4:5 yang menekankan bahwa amarah harus dikelola dengan bijak. Sebagai manusia baru yang telah ditebus Kristus, jemaat Efesus diingatkan oleh Paulus untuk tidak menyimpan kemarahan sampai matahari terbenam – artinya mereka tidak boleh membiarkan kemarahan berlarut-larut, menguasai hati dan pikiran mereka terlalu lama, harus segera diselesaikan/harus segera dipadamkan, mengapa demikian? karena kemarahan yang dibiarkan berlarut-larut hanya akan menimbulkan pertengkaran, perseteruan dan pintu masuk bagi iblis untuk merusak hubungan kita dengan sesama dan kesatuan kita sebagai gereja.Sadarilah jika kemarahan dibiarkan berlarut-larut iblis bisa menggunakannya untuk menanamkan kepahitan, kebencian dan perpecahan. Ketika kita merasa marah, kita perlu belajar mengendalikan diri. Alih-alih langsung bereaksi dengan kata-kata kasar atau tindakan negatif, kita bisa memilih untuk berdoa, mengendalikan emosi dan berbicara dengan kasih. Jika ada kemarahan yang belum terselesaikan sampai hari ini, ambillah langkah untuk berdamai dengan berdasar pada kasih Kristus. Gunakanlah setiap momen kemarahan, sebagai kesempatan untuk bertumbuh dalam kesabaran dan bertumbuh untuk semakin serupa dengan Kristus."Setiap amarah yang tidak dipadamkan adalah undangan manis bagi si jahat untuk tinggal di hati kita."Pertanyaan untuk Direnungkan:1. Bagaimana Anda biasanya merespons kemarahan? Jika Anda merenungkannya, apakah respons tersebut sudah mencerminkan hidup yang telah diperdamaikan oleh Kristus?2. Apakah ada kemarahan atau dendam yang masih Anda simpan sampai hari ini? Jika iya, renungkan kembali penebusan Kristus bagi Anda dan ambillah langkah untuk berdamai.