#20 Ademwerk om het leven rijker te ervaren | Met Steven Ebbers, ademwerk therapeut

We streven massaal geluk na door in de externe wereld nóg vaker op reis te gaan, een nóg groter huis te kopen, een nóg verantwoordelijkere functie aan te gaan en nóg meer leuke dingen te ondernemen maar écht vervuld lijken we niet te worden. De oplossing zit hem niet in meer toevoegen aan je externe wereld maar in het verdiepen van de ervaring in je binnenwereld. "We perceive life trough the lens of our nervous system" en wanneer jouw zenuwstelsel continu in actiestand staat, is het onmogelijk om rust en voldoening te ervaren omdat 'het betere' zogenaamd in de toekomst ligt. Stop met het toevoegen van meer meer meer in jouw externe wereld en start met het verruimen van je ervaring in je binnenwereld. Steven en ik delen in deze aflevering hoe ademwerk jou hierbij kan helpen. Instagram Steven: ⁠https://www.instagram.com/_breathlife_/⁠ Website Steven: ⁠https://breathlife.co.uk/⁠ Wil jij meer weten over het BinnensteBuiten Membership waarin we maandelijks 2x samenkomen voor ademwerk? Via deze link kom je op de webpagina terecht: ⁠https://www.lianmutsers.nl/binnenstebuiten-membership/