#20 當身體喊停：阿卡西紀錄裡的愛與自我覺察

💡阿卡西巡迴解讀活動： 報名連結： https://forms.gle/yHLpnMiM582YQUiW7 📌 本集簡介 生病往往是生命給我們的提醒。 這一集Lenore分享自己因膽管發炎而接受手術的經歷，如何因此重新檢視時間、精力與生活安排。 在這個過程中，阿卡西紀錄帶來深刻的訊息： 當我們忽略了自我愛與接納，所謂的付出其實可能是一種消耗。 透過這次經歷，我重新看見了「如何愛自己、如何愛別人」的真實連結。 🔑 三個必聽重點 生病是提醒，不是懲罰：手術經驗迫使自己回頭審視生活與身體的警訊。 自我愛的真諦：若連自己都不愛自己，就無法真誠地與他人連結。 生命的主導權：所有的參與與選擇都是允許自己發生，而不是被迫接受。 🕒 節目時間軸 0:01｜阿卡西巡迴紀錄活動 2:25｜2024 年 10 月膽管發炎的經歷 4:45｜手術迫使重新安排時間與飲食 5:34｜生病後開始有意識地檢視生活 6:11｜精力、體力、時間的珍貴 6:30｜錢再賺就有，但身體不可取代 7:12｜自我覺察與生命省視 8:00｜阿卡西提醒：不愛自己，如何愛別人？ 8:50｜自我接納是真誠愛的第一步 9:13｜過度付出 ≠ 愛的表達 9:30｜生命是畫布，時間是畫筆，每個人都是拿筆的人 10:31｜允許 vs. 被迫，所有選擇的真相 11:23｜活出平衡與平靜，保持高度意識 -- Hosting provided by SoundOn