#20 Die Illusion von Kontrolle

Nach einer Trennung wollte ich vor allem eines: Gewissheit.Ich wollte wissen, was er macht, mit wem er Zeit verbringt und ob ich noch eine Rolle in seinem Leben spiele. Doch je mehr Antworten ich suchte, desto mehr Fragen entstanden.In dieser Folge spreche ich über Social Media, Kontrolle, Verlustangst und die Erkenntnis, dass wir oft gar nicht nach Informationen suchen – sondern nach Sicherheit.Eine sehr persönliche Folge über Urvertrauen, Loslassen und die Frage, ob Kontrolle uns wirklich schützt oder unseren Schmerz nur verlängert.Denn manchmal beginnt Heilung genau dort, wo wir aufhören, alles wissen zu müssen. 🤍🌬️