EPISODE · Aug 2, 2021 · 45 MIN
#20 El Ejercicio: ¿Amigo o Villano a tu Autoestima? PARTE 2
from VIDA PLENA · host Alejandra Freile
En este episodio:- El tipo de ejercicio que te gusta es el que mejor le sentará a tu cuerpo- El ejercicio para encender tu alma- Mis prácticas favoritas y lo que yo hago- Lo que causa el ejercicio en tu día y en tu vida- No tiene nada que ver con nadie másInstagram: @alejandrafreilewww.alejandrafreile.com
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