#20 Hörerinnenfrage: Wie kam ich auf die Idee mit zyklusbasiertem Pilates zu starten?

In dieser Episode beantworte ich eine Hörerinnenfrage. Ich erzähle dir wie ich durch eigene Probleme zu dieser tollen Methode gefunden habe. Wenn du mehr über diese Trainingsweise erfahren willst solltest du dir unbedingt diesen Podcast anhören. Hinterlasse bitte nicht nur ein Häkchen beim Abo sondern auch eine Bewertung für die Hörerinnen nach dir! Und....See you on the Mat Superwoman! Nutze das virtuelle Studio um zu Hause fit und stark durch die Wechseljahre zu kommen. folge mir auf Instagram