#20. Je scrollt anderhalf uur per dag

from Het is jouw verhaal · host Jolien Legrand

We leven in één groot algoritme: een systeem dat voor jou bepaalt wat je ziet, wat je ervan vindt en waar jij de lat voor je succes legt. Klinkt niet als een goed-nieuws-show, deze aflevering , maar dat is het wel. Want door bewust in het leven te staan, en zelf de leiding te nemen over je aandacht en energie, krijg je veel meer grip op je levensgeluk. Leer focussen op je échte doelen (ipv voorgespiegelde bullshitdoelen) en vergroot je capaciteit om aanwezig te zijn in het hier en nu. Zo maak jij het algoritme van je brein, niet iemand anders ✨ - Van 18 tot 20 maart ga ik drie dagen gratis coachen, zodat jij de leider wordt in je eigen leven. Elke dag een korte audiobericht met gerichte vragen, tips en de kans om je vragen persoonlijk aan mij voor te leggen → GRATIS AUDIOCOACHING

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 20, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

#20. Je scrollt anderhalf uur per dag

0:00 24:22

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Het is jouw verhaal?

This episode is 24 minutes long.

When was this Het is jouw verhaal episode published?

This episode was published on February 20, 2025.

Is there a transcript available for this episode?

Yes, a full transcript is available for this episode. You can read the complete transcript on the episode page.

Can I download this Het is jouw verhaal episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!