#20 - Marica Monti: Gli integratori fanno davvero bene?

Marica Monti è un’operatrice nutraceutico che aiuta le persone a risolvere problemi di salute tramite l’integrazione intelligente. Abbiamo parlato di tante cose quindi aspettati di imparare: Perchè gli integratori sintetici ti possono creare gravi problemi, è indispensabile assumere integratori? Quali cibi sono davvero puliti? Perchè il fegato ha bisogno di una detossificazione? A che cosa porre attenzione quando si leggono le etichette? le differenze del sonno tra uomo e donna, l’equilibrio ormonale per dormire meglio, è sicuro l’acido folico? il cibo d’oggi ha meno nutrienti? prima di comprare omega 3 cosa bisogna controllare? Da dove partire per prevenire malattie? Bisogna stare davvero attenti al colesterolo? come mantenere il corpo il meno infiammato possibile? E molto altro...