EPISODE · Feb 3, 2026 · 23 MIN
＃20 頑張らないメンタルケア
from おうちナースのおしゃべりカルテ · host Pitonne | Stem Cell & IV Therapy
今回のテーマは “頑張らないメンタルケア”。メンタルケアって、カウンセリングや瞑想みたいな特別なことだけじゃない！不調は突然じゃなく“サイン”が出てる！？完璧を目指さず、落ちる日があってもOK。自分の状態に気づく力を育て「揺れても戻ってこれる心」を意識して、今日からできる“整え方”、一緒に作っていきましょう。
Embed this episode
NOW PLAYING
＃20 頑張らないメンタルケア
0:00
23:02
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of おうちナースのおしゃべりカルテ?
This episode is 23 minutes long.
When was this おうちナースのおしゃべりカルテ episode published?
This episode was published on February 3, 2026.
Can I download this おうちナースのおしゃべりカルテ episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!