EPISODE · Aug 24, 2022 · 26 MIN
20. איך להגיד לא ללא רגשות אשם?
from מפחד לאהבה · host שרון שחף
הפרק של היום עוסק כולו באיך לומר לא - עניין מעסיק רבים וכרוכים בו מצד אחד לא מעט תסכול וכעס ומצד שני רגשות אשם.בפרק נדבר על:למה בעצם כל-כך קשה לנו לומר לאמהן הסיבות הלא גלויות לכך שאני לא אומרים לא, מה בעצם אנחנו מרוויחים מכךלמה כדאי לנו ללמוד לומר לאמהם כללי הזהב ללא איכותיואיך להתחיל ליישם-:-כתבות להעמקה:למה את לא מצליחה להשתחרר מביטול עצמיכוחה הקסום אי-תגובתיות - אי-תגובתיות היא ה"איך" הנדרש לאמירת לא איכותיבעיה של גבולות לא ברורים – על הצבת גבולותלמה הוא לא מסוגל להבין?? – על טכניקה נפלאה להצבת גבולות-:-הספר שלי, 100% בחירהאימון רגשי נלפהצטרפות לרשימת הקשר שליליצירת קשר, בקשות, הצעות ומתן פידבק על הפודקאסט
Embed this episode
NOW PLAYING
20. איך להגיד לא ללא רגשות אשם?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.