2015년 3월 24일 한국인의 식탁에서 빠질 수 없는 것이 국! 청심원의 약재가 될 만큼 건강한 국거리 재료가 있다는데

[거짓말이야! 거짓말이야!] 출연 : 재인병원 김길우 원장 1. 미역국 가슴이나 목에 염증이 많이 생겼을 때 효과. 이뇨작용, 노폐물 배출에 탁월. 2. 콩나물 몸속의 독소를 없애주고 피를 맑게하고 어혈을 풀어주는데 도움. 우황청심원에도 넣어야 하는 약재. 3. 시금치 오장을 이롭게 하는 음식 4. 냉이 간을 보호하고 눈을 밝게 하는데 도움. 5. 국을 건강하게 먹는 방법 하루 소금 섭취량 5-6g 권장 건더기 위주로 식사. 국물은 남기는 미덕.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 24, 2015

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

2015년 3월 24일 한국인의 식탁에서 빠질 수 없는 것이 국! 청심원의 약재가 될 만큼 건강한 국거리 재료가 있다는데

0:00 18:09

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

TEDTalks 건강 새로운 방법의 의료 혁신에서부터 우리 건강을 지킬 수 있는 스마트한 일상의 건강 습관들에 이르기까지, 의사들과 연구가들이 의료와 웰빙 분야에서의 놀라운 발견들을 전세계에 걸친 TED 컨퍼런스와 TEDx 이벤트와 제휴 이벤트를 통해 나눕니다. 이 외에도 많은 비디오가 영어 스크립트와 최대 80개의 언어로 제공되는 자막을 붙여 TED.com에서 무료로 다운로드할 수 있습니다. TED는 확산가치가 있는 아이디어들을 추구하는 비영리조직입니다.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of 유지수의 웰빙 다이어리?

This episode is 18 minutes long.

When was this 유지수의 웰빙 다이어리 episode published?

This episode was published on March 24, 2015.

Can I download this 유지수의 웰빙 다이어리 episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!