2015년 3월 4일 생각이나 습관, 행동등의 훈련을 통해 건강하게 사는 방법

[닥터U의 완치 프로젝트] 출연 - 닥터U와 함께 몸맘삶훈련 유태우원장 기존의 병/진단/처방의 고정관념을 깨고 인간의 몸맘삶에 생각이나 습관, 행동 전반적인 부분의 개선을 통해 건강하게 사는 방법을 소개한다. 여드름 완치 훈련 여드름을 일과적 현상으로 받아들이기, 피하지 않고 맞서기, 쉽게 하기, 숙면훈련(기상훈련-햇빛보기), 물 2리터 마시기, 여드름 짜거나 건드리지 않기, 모공 막지 않기

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 4, 2015

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2015년 3월 4일 생각이나 습관, 행동등의 훈련을 통해 건강하게 사는 방법

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