202: El Running en Números y Organizar tu Entreno después del Verano

¿Sabías que las 50 maratones más importantes del mundo generan 5.200 millones de euros?Esto y mucho más en el nuevo episodio de Kilómetros de Entrenamiento---Todos los recursos, guías e información sobre nuestro programa: ⁠⁠http://javiercalvo.run/informacion/⁠---En el episodio de hoy analizamos las cifras del auge del running.Año a año el running es una actividad que suma más adeptos.Todo ello se ve reflejado en en patrocinios, creación de nuevas marcas de ropa o material deportivo y un sinfín de carreras. Incluso algunas que habían dejado de realizarse, ahora se suman a la ola y vuelven a organizarse.Por otro lado, explicamos 4 puntos clave que tiene que tiene que tener tu entrenamiento para que ahora, tras la vuelta de verano, sientas que realmente avanzas hacia tus objetivos más importantes.