2023.1.6 “五不的修練”才能獲得平靜的心態

** **有影無聲-我找到了,幸福之道-詹俊裕長老文章分享 “五不的修練”才能獲得平靜的心態 1/4的文章“心靜才能安心的看書化解壓力”，文中談到中油李順欽董事長特別喜歡“弘一大師傳”，書中有一段“火焰化紅蓮”的經典故事，坦白說，我並不是很清楚，因此上網查詢，故事敘述如何把內心的慾望化成智慧，其整句是“滅罪消愆，火焰化紅蓮”。在不好的念頭產生時，立即予以燒毀，讓心平靜下來。 在現實的世界裡，每一個人的內心都有“喜怒哀懼愛惡欲“七情及“眼耳鼻舌身意”六慾，因此常受“貪、嗔、癡”三毒的控制，生活中就會產生許多紛爭與苦惱。 桃園國小雪珍同學在群組分享一段“好心態”的影片，和“火焰化紅蓮”有相同的意境，因此整理出來和大家分享： 生活中，若能養成這“五不”的習慣，你就可以隨時有好心態面對一切： 1.不生氣的習慣： 人在生活中不可能事事順心，也不可能沒有煩惱，人與人之間有矛盾是再正常不過的事，心態好的人呢？解釋解釋就好了，實在溝通不了也沒有必要生氣，人生哪能都如意，萬事但求半稱心。要知道“發脾氣是本能，控制脾氣才是本事”。 2.不計較的習慣： 人生大事大不過生死，小事還能算個什麼事？我們的心有多寬，路就有多寬，不要去計較，也不要去比較，這樣，我們才能開開心心的過好每一天。 3.不抱怨的習慣： 遇到事情找方法去解決，不要找藉口去抱怨；有困難要堅持不懈，樂觀的去面對，積極的去處理，這樣才能讓事情往好的方向發展。何況，抱怨只會讓人覺得你無能。 4.不執迷的習慣： 有些事-我們盡了力就不要再執迷不悟；有些人-離開了就不要再去傷筋動骨。人一生難免因為一時想不開、碰壁受挫，甚至一蹶不振，其實這些都沒有什麼，很正常，為要讓我們學到足夠的經驗與經歷。 5.不忘恩的習慣： 對於幫助過你的人，不能忘記，這叫“知恩圖報”；走過來的路回頭望叫“不忘初心”，人活著，不管到什麼時候都要學會感恩與珍惜，“不忘初心，愛您所愛”的往前走，這樣，我們才能得到更多的貴人，也才能克服各種困難，收穫更大。 總之，一個人的一生，成功了是成功在心態；失敗了也是失敗在心態。想要有好心態你就必須養成“不生氣、不計較、不抱怨、不執迷、不忘恩”的五不習慣。 談到五不，想起在富邦產險擔任總稽核時，也常向同仁說明公司經營會出問題就是因為同仁有“不知、不願、不顧、不小心、不好意思”的心態，若能改善這五個不，公司的團隊運作就不會有問題了！ 聖經約翰福音15：4耶穌說： 你們要常在我裡面，我也常在你們裡面。枝子若不常在葡萄樹上，自己就不能結果子；你們若不常在我裡面，也是這樣。5.我是葡萄樹，你們是枝子。常在我裡面的，我也常在他裡面，這人就多結果子；因為離了我，你們就不能做什麼。 詹俊裕寫於 20230106 -- Hosting provided by SoundOn