2024.10.8☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温23度湿度87％気圧1007hpa薄曇り火曜日の南伊豆から☆月曜サンド、色々サンドした事などしゃべってます☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎幸福風景🌠これでもかサンドの月曜日〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎これでもかサンドこれ以上はちょっと無理かなとバター　カラシぬった食パンの上に積み上げてオーブンシートでグ〜〜と押し包んで包みサンド豪華サンド楽しい〜♪月曜サンドイッチディささみチーズカツに千切りキャベツ丸ごと茹で玉子折りたたんだレタス玉子焼きにアボカドびわジャムで和えた人参ラペハムにチーズに秋映りんご彩りピーマン　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸幸せだ切り口の風景がすでに幸せだふふふ🤭実食ささみチーズカツ安定のうまさ茹で玉子丸ごとは食べにくいけど見た目幸福なのでまっ　いいかレタスの水分で少しは食べやすいアボカド人参ラペ秋映りんご甘い酸っぱいねっとりハムチーズの塩味ピーマンの歯ごたえ青い香り見た目よりおとなしい穏やかなコミニュティプチプチイチジクのチーズサンド　好き！ゴキュ　ゴキュすすむ炭酸水プハ〜〜！サツマイモ甘い秋だな　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹南伊豆今朝7時の気温23度湿度87％気圧1007hpa薄曇り火曜日今日は流星群ジャコビニ流星群極大予想君の夜空にたくさんが　星が流れて願い事がすべて叶えられますように〜♪アーメン南無　🙏。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU✳︎◇朝　おにぎり・おにぎり〜鶏生姜炊き込みご飯（水、酒、新潟県産こしいぶき新米、具材煮（鶏胸肉、干し椎茸、昆布出汁、水）、生姜、味醂、白だし醤油、塩）、焼き海苔・かき玉汁〜水、昆布、白だし醤油、玉子、明日葉、塩・青汁〜青汁粉、水　　　　🍙　　　　🌿　　　　🥚◇お昼・月曜サンド3種①ささみチーズカツ＆玉子〜食パン、バター、カラシ、マヨネーズ、ささみチーズカツ（冷食、米油）、茹で玉子、キャベツ、レタス②ハム玉子チーズ野菜〜食パン、バター、カラシ、マヨネーズ、玉子焼き（米油、玉子、スパイスハーブ塩、マヨネーズ）、アボカド、人参ラペ（人参、びわジャム-びわ きび砂糖等-）、ハム、スライスチーズ、りんご（秋映、水、カボス汁、塩）、ピーマン③イチジクチーズ〜イチジクパン、バター、スライスチーズ・蒸しサツマイモ・炭酸水　　　　🥪　　　　🥑　　　　🥕◇夜　・サンドイッチ〜①②・オイル焼き芋〜蒸しサツマイモ、蒸しジャガイモ・キャベツ汁〜水、塩キノコ（米油、しめじ、舞茸、エノキダケ）、キャベツ、スパイスハーブ塩、オレガノ、クミン、小松菜・フルーツ＆ヨーグルト〜バナナ、りんご（秋映）、ヨーグルト、きび砂糖、てんさいオリゴ糖、パイナップル、シナモンパウダー・カボスソーダ〜カボス、炭酸水　　　　🍠　　　　🍌　　　　🥬 。。。。。。。。。。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜今日も美味しく健やかに〜〜〜〜〜ご飯の呪文#魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #今日のおうちごはん #伊豆 #サンドイッチ #アボカド #イチジクパン #ハム #包みサンド #おにぎり #炊き込みご飯 #オイル焼き芋