2024.9.17☆おはよ〜〜さま、今宵中秋の名月、南伊豆今朝7時の気温24度湿度89％気圧1015hpa晴れ空火曜日の南伊豆から☆カツサンドやコーンスープの事などしゃべってます☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎カツサンド🥪好き〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ ヒレカツサンド 冷凍ヒレカツ フライパンで じっくり ゆっくり 温めて カラシと中濃ソース レタス マヨネーズ バターぬった 牛乳パン ミルクパンに サンドして ヒレカツサンド カツサンド 🔸 🔸 🔸 ご馳走サンド 人気サンド ふふふ🤭実食 やっぱり カツサンドはいいなぁ 本当は揚げたてが いいんだろうな レタスよりも 千切りキャベツが やっぱりいいかな フライパンで 温めただけの冷凍食品の ヒレカツでも 折りたたんだレタス でも それでも美味しかった カラシとソースは はずせない ああ 今度いつか カツ揚げて キャベツ刻んで 食パン用意して オーソドックス 定番スタイルの カツサンド 幸せなカツサンド 作ろうっと 🔹 🔹 🔹 南伊豆 今朝7時の気温 24度湿度89％気圧1015hpa 晴れ空の火曜日 今日は中秋の名月 旧暦8月15日 十五夜 満月を迎えるのは 明けて明日9月18日 午前11時34分くらい 満月と十五夜は 少しだけ ずれてる 暦の揺らぎ 。。。。。。。。。。 ✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 軽く ・グラノーラ 〜グラノーラ（フルグラ カルビー）、豆乳 🥄 🥣 🫘 ◇ランチ サンド ・月曜サンド 3種 ①ヒレカツサンド 〜ミルクパンorライ麦入りパン、バター、ヒレカツ（冷食 市販品、中濃ソース、カラシ）、レタス、マヨネーズ ②玉子野菜焼きサンド 〜レーズン胡桃パン、バター、玉子野菜焼き（玉子、キャベツ、ビーマン、スパイスハーブ塩）、スライスチーズ、バジル、マヨネーズ ③バジルチーズサンド 〜ライ麦入りパン、バター、スライスチーズ、レタス、バジル、マヨネーズ ・フュルイ 〜ナッツドライフルーツパン（長泉アダチ） ・冷製コーンスープ 〜玉ねぎ、にんにく、スパイスハーブ塩、水、コーン缶、野菜コンソメスープの素、豆乳 ・くず餅風こんにゃく 〜くず餅風こんにゃくスイーツ、加糖ヨーグルト、金柑煮 ・ホット珈琲 〜クロネコブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ） 🥪 🥯 🍊 ◇夜 ・カレースープご飯 〜水、にんにく、鶏がらスープの素、白だし醤油、しし唐辛子醤油炒め、カレー粉、雑穀玄米冷やご飯、小松菜 ・カボス塩キャベツ 〜キャベツ、塩、にんにく、生姜、白だし醤油、カボス、ごま ・月曜サンド 〜①②③ ・ビタミンスムージー 〜カゴメ、野菜生活 🥬 🍳 🍞 。。。。。。。。。。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日も 美味しく 健やかに 〜〜〜〜〜ご飯の呪文 #魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #フードエッセイ ＃今日のおうちごはん #伊豆 #サンドイッチ #ヒレカツ #小松菜 #キャベツ #バジル #カレースープ #ビタミンスムージー #くず餅風こんにゃくスイーツ #コーンスープ