2024.9.22☆おはよ〜〜さま、秋分の日南伊豆今朝7時の気温24度湿度95％気圧1005hpaサラサラ雨空降る日曜日の南伊豆から☆カボチャやカレー黄色い事などしゃべってます☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎秋分の雨🟡金木犀香るパンケーキ〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ サラサラと 洗う 洗い流すような 雨が降る 雨の中時々風も吹く 秋分の日 お彼岸 お中日 止んでいた雨が また降ってくる ザ〜〜っと 一瞬強く降って すぐ静かになる 秋はおはぎ 秋のお彼岸は おはぎ 萩の花咲く頃なれば 温かそうな雨 雨粒が細かいみたい 葉っぱたちが 嬉しそう 気持ちよさそう に見える 慈雨 なのか 🔸 🔸 🔸 なんだか 黄色っぽい ここのところ 食卓が カボチャ と カレー系が 入れ替わり 立ち替わり アレンジ リメイク アップサイクル 繰り返して カレースープ カレー煮 カレーライス カボチャ焼き カボチャ蒸し カボチャカレー 黄色縛りなのか？ 昨日の朝は 黄色いパンケーキ 黄色いバターのせて 金木犀の花入りの 蜂蜜敷いて いい香り 金木犀の香りの蜂蜜 何年か前に 花を集めて沈めた めっちゃメンドー だったけど 作ってよかった と 食べる時は思う 秋の香り 🔹 🔹 🔹 秋分 太陽黄経180° 21時44分ごろ 南伊豆今朝7時 気温24度湿度95％気圧1005hpa サラサラ雨空降る日曜日 。。。。。。。。。。 ✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝 ・パンケーキ 〜米油、玉子、きび砂糖、豆乳、小麦粉、米粉、重曹／バター、金木犀入り蜂蜜、バジル ・カレースープ 〜前日カレー、豆乳 ・青汁 〜青汁粉、水 🥞 🌿 🍯 ◇コーヒーブレイク ・ホット珈琲 〜クロネコブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ） ☕️ 🌤️ ☕️ ◇夜 ・ハムゴーヤー炒め 〜ニンニク、玉ねぎ、水、鶏ガラスープの素、ハム、ゴーヤー、ピーマン、スパイスハーブ塩 ・とりなすカレー煮 〜朝のカレースープ、玉ねぎ、鶏肉、なす、水、きび砂糖、スパイスハーブ塩、アマトウ、青唐辛子醤油炒め ・焼き小魚 〜小アジ味醂干し、キビナゴ干し ・海苔椎茸煮 〜バラ海苔（湿気ったやつ）、干し椎茸、水、きび砂糖、醤油 ・味噌汁 〜水、出汁粉、煮干し、こんぶ、赤味噌、信州系味噌、豆腐、小松菜 ・炊き立て雑穀入り玄米ご飯 〜水、塩、秋田県産 あきたこまち玄米 🧅 🍅 🥬 。。。。。。。。。。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日も 美味しく 健やかに 〜〜〜〜〜ご飯の呪文 #魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #フードエッセイ ＃今日のおうちごはん #伊豆 #パンケーキ #金木犀 #蜂蜜 #バジル #カレースープ #玄米炒飯 #キビナゴ #なす #カレー煮 #鶏胸肉 #ゴーヤー