20241020長期照顧好未來｜化妝療法亮麗來 (來賓：亮麗一生時尚造型美容學苑 薛淑華老師 )

長期照顧好未來，化妝療法亮麗來，節目主持人甘士照邀請亮麗一生時尚造型美容學苑薛淑華老師專訪，分享化妝美容療法的觀念、運用秘訣與應用技巧，希望能以化妝的力量，讓台灣的銀髮族維持提升身心、生活功能，改善人際關係，擁有美麗自信的銀髮生活。 人從小到老都喜歡美美的，但很多長者不擅美容保養或化妝，以致老化加速、病容常現、無精神亦無光彩。「化妝療法」的觀念源自日本，有「整容」的意思。透過化妝「整理儀容」，在保養肌膚和動手化妝過程中，需要動到手指、手臂、肩膀、脖子等肌肉。抹乳液、擦眼影、塗口紅等，把自己打理得乾淨、整齊、有元氣，有精神，而且愛美是不分性別的，大家可以一起來健康變美。 因應台灣超高齡社會趨勢下，化妝時的手部精細動作被視為職能復健的一環，因為從旋轉瓶蓋、倒出適當用量、按摩塗抹肌膚，再到擦粉、畫眉、上唇膏、刷腮紅，長者都需靠自己的臂力、腕力和指力來完成，過程中也會運用到控制肩膀動作的三角肌和手肘動作的肱二頭肌等部位。化妝療法能夠延緩失能失智衰退的方案，透過保養或化妝的行為，讓長者提升手部握力、腦部認知、唾液分泌能力等好處。 薛淑華老師建議銀髮族每日可以選擇基礎保養與彩妝 、手部保養與彩繪、芳香療法與頭部保養，定期進階保養與彩妝。除了臉部、脖子、肩頸、前胸後背到全身，都可以適時精油按摩保養，有系統的保養、保濕和上妝、卸妝程序，學習眼影和眉毛的正確畫法，要溫柔地對待肌膚，加強清洗與防曬。銀髮化妝美容請洽0918077869 諮詢，讓長者們元氣滿滿，心情美麗愉快有自信。 -- Hosting provided by SoundOn