自由之聲｜長期照顧好未來

長期照顧好未來，匠愛家園照顧來，節目主持人甘士照邀請 #社團法人高雄市匠愛家園關懷協會 #理事長孔漢釗牧師 專訪，分享匠愛家園因應超高齡社會與未來照顧需求的發展藍圖。家園將結合社會企業觀光工廠與長期照顧日間照顧中心，打造「#匠愛共生照顧體系」一條龍服務模式，整合公益、長照、就業培力、觀光體驗與社區參與，讓社會企業支持照顧服務、照顧服務帶動公益永續，實踐共生共好理念，為弱勢族群與高齡者建構兼具尊嚴、溫暖與永續發展的照顧家園。 孔漢釗牧師因父親罹患帕金森氏症，曾入住香港養老院，親身看見父親居住在受限於狹小生活空間、噪音干擾及缺乏人際互動，生活品質與尊嚴受到影響。這段照顧歷程讓他深刻體會，高齡照顧不應只是提供住宿，更需要關懷、陪伴與有尊嚴的生活環境。因此，他投入共生家園的實踐，盼望打造一個充滿愛與支持的生活空間，讓每位住民都能感受家的溫暖，重拾生命價值與希望。 孔漢釗牧師的母親歐勤鬆女士，出生於中日戰爭、成長於國共內戰，並歷經文化大革命時期的大規模饑荒，深知生命的艱辛與珍惜食物的重要。她將親手製作蛋捲的技藝傳承給家人，也成為匠愛家園蛋捲工坊的起點。這份手藝不僅製作出香酥可口的蛋捲，更承載著堅韌、感恩與愛的精神。對匠愛家園而言，每支蛋捲都蘊含生命故事與希望，讓住民透過雙手創造價值，在工作中重拾尊嚴，也讓蛋捲成為傳遞溫暖與關懷的象徵。 匠愛家園規劃設立觀光工廠，將蛋捲、冰品、窯烤披薩等社會企業產品導入系統化經營，結合品牌行銷、觀光體驗與公益參訪，提升自立營運能力。同時整合日間照顧機構及共生家園資源，串聯生活照顧、就業培力、健康促進與社區參與，打造「匠愛共生照顧體系」一條龍服務模式，讓公益、長照與社會企業相互支持，實現永續經營，並為更多弱勢族群創造安身立命與自立生活的機會。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，警政服務宣導來，節目主持人甘士照邀請臺南市政府警察局第三分局交通組陳錫賢組長與長安派出所黃俊榮所長專訪，分享2026年城鎮韌性（防空）演習注意事項，備妥緊急避難包，建立全民防災意識。並針對高齡交通安全與換照提醒，確保自己與他人的行車安全。針對高齡長者防詐騙與反詐專線165宣導，守護自身財產與生活安全。 臺南市2026年城鎮韌性（防空）演習於115年8月7日（星期五）上午10時至10時30分舉行，與高雄市、屏東縣同步實施30分鐘演練。警報響起時，請立即配合警察及民防人員指揮，車輛靠邊停放、人員迅速前往就近防空避難處所，切勿在街頭逗留或圍觀。平時可預先查詢避難地點，備妥緊急避難包，建立全民防災意識，共同提升城市韌性。未配合交通管制及避難措施者，將依《民防法》處新臺幣3萬元以上、15萬元以下罰鍰。 第三分局交通組陳錫賢組長表示，高齡長者外出應秉持「出入安全有撇步，用路守法保平安」觀念，步行穿越道路要遵守「停、看、聽」，行走行人穿越道，穿著亮色或反光衣物提升辨識度。駕駛汽、機車應繫安全帶、戴安全帽，遵守號誌，不逆向、不搶快，轉彎前30公尺提早打方向燈，遇大型車保持安全距離。70歲以上高齡駕駛人應依規定完成體檢、認知測驗及換照，身體不適或服藥後避免駕駛，確保自己與他人的行車安全。 第三分局長安派出所黃俊榮所長表示，近年詐騙手法層出不窮，假投資、假交友、假檢警、網路購物及假冒親友借錢等案件頻傳，長者更應提高警覺。接獲陌生電話、簡訊或社群訊息時，務必保持冷靜，不輕信、不匯款、不透露個人資料、銀行帳號及驗證碼，遇有疑問先向家人查證或撥打165反詐騙專線諮詢，緊急情況立即撥打110報案。建立「多查證、少衝動」的防詐觀念，才能守護自身財產與生活安全。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，玉衡藝術公益來，節目主持人甘士照邀請 #玉衡藝術中心 #執行長文珅廷 及 #玉衡藝術中心 #專業策展經理人 #文巧崳 專訪，分享《#空間的記憶：#跨地域收藏之對話》收藏展的策展理念。用 #藝術結合公益 的實踐，舉辦弱勢學童公益捐贈牛奶專案，提供免費鮮乳給台南市需要的國小學童。分享玉衡文教藝術協會及玉衡藝術中心未來的發展方向，包括藝術典藏、國際交流、文化教育與公益推廣等規劃，歡迎大家來看收藏展。 玉衡藝術中心專業策展經理人文巧崳表示，玉衡文教藝術協會秉持「藝術扎根、文化傳承、公益共享」的理念成立，致力推動藝術教育、文化交流與社會關懷。玉衡藝術中心則以藝術典藏、國際交流及跨域合作為發展核心，打造多元藝術交流平台。本次《空間的記憶：跨地域收藏之對話》收藏展，以跨國藝術家的作品串聯不同文化與時代記憶，透過藝術對話，引領觀眾感受多元文化之美，激發美學思考與人文關懷，讓藝術成為連結世界與心靈的重要橋梁。 玉衡藝術中心執行長文珅廷表示，中心積極實踐藝術結合公益，除舉辦牛奶捐贈慈善餐會外，也配合文衡聖帝聖誕規劃系列文化活動。玉衡文教藝術協會長期推動弱勢學童鮮乳公益專案，每週提供台南市經濟弱勢、低收入戶及導師認定有需要的國小學童免費鮮乳，並舉辦捐贈與感恩表揚活動，透過公私協力持續守護孩子健康成長，讓愛心與藝術共同為社會注入溫暖力量。 玉衡文教藝術協會及玉衡藝術中心未來的發展方向，包括藝術典藏、國際交流、文化教育與公益推廣等規劃，玉衡藝術中心致力於藝術展覽與藝文活動課程推廣，也是公益推廣平台，不僅邀展新銳藝術家展覽，收藏、香道、茶道等專業知識概念，辦理教育課程提升藝術養成。並邀請民眾踴躍參觀收藏展、參與慈善餐會，一同支持藝術文化與公益善行。 《空間的記憶：跨地域收藏之對話》收藏展 展期為 2026 年 8 月 6 日至 8 月 19 日。（開館時間：週二至週六 11:00 ～ 18:00（每週日、週一閉館） ） 展覽地點：玉衡藝術中心（台南市安平區永華路二段 1328 號 ） ​ ｜自由之聲廣播電台FM91.5｜ ▸𝙇𝙄𝙉𝙀 𝙄𝘿：@𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢 ▸𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢 / 𝙏𝙝𝙧𝙚𝙖𝙙𝙨 𝙄𝘿：𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢𝟵𝟭𝟱𝙧𝙖𝙙𝙞𝙤 ▸𝙔𝙤𝙪𝙏𝙪𝙗𝙚：@𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢𝟵𝟭𝟱 ▸𝙓：𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢𝟵𝟭𝟱 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，匠愛家園共生來，節目主持人甘士照邀請 #社團法人高雄市匠愛家園關懷協會 #理事長 #孔漢釗牧師 專訪，分享匠愛家園的創立理念與服務精神。協會以「 #共生療法」為核心，陪伴無依無靠的社會邊緣人及弱勢族群，包括更生人、露宿者、身心障礙者等，共同生活、彼此扶持，透過勞動、自立與關懷，重建生命價值與尊嚴。述說匠愛家園一段段真實動人的共生故事，展現愛與陪伴如何點亮希望，攜手打造更溫暖、共融的社會。 匠愛家園由來自 #香港的孔漢釗牧師 與 #郭敏琪師母 於高雄市岡山區創立，是一處非營利共生家園。「#匠愛」取自「#障礙」諧音，寓意為落難生命打造重生的家。家園以「共生療法」為核心理念，陪伴更生人、露宿者、身心障礙者等弱勢族群共同生活、自力更生。住民透過蛋捲工坊、冰品工坊、魚菜共生等工作培養自立能力，在互助共融中重建自信與尊嚴，彼此關懷、攜手成長，讓愛與陪伴成為翻轉生命的力量，打造充滿希望與溫暖的共生家園。 「#匠愛家園」提供一個重新出發的空間與機會，將舊校園活化為充滿希望的共生家園。住民透過勞動自立、各司其職，共同維持家園運作，並主動照顧行動不便者，不分尊卑、彼此扶持、互助共融。家園讓落難的生命在共生平台中建立彼此相愛的家庭生活，卸下過去的負面標籤，重新找回對自己、對他人及對社會的信任與安全感，在持續的關懷與陪伴中重建生命尊嚴，為近百位社會邊緣人打造一個充滿溫暖、希望與愛的共生家園。 孔漢釗牧師與郭敏琪師母深耕臺灣近三十年，長期陪伴弱勢族群，關懷社會邊緣人，成為許多人生命中的家人。匠愛家園歡迎民眾實地參訪，聆聽生命故事，體驗窯烤披薩DIY及走訪各工坊，以行動支持公益，也持續舉辦公益路跑活動凝聚社會力量。孔牧師相信，生命真正需要的是一個重新開始的機會，而非消極安置；唯有建立充滿愛與接納的家園，協助重拾社會角色、自立更生，才能真正翻轉生命、改變未來。 -- Hosting provided by SoundOn

​ 長期照顧好未來，佛像藝術傳承來，節目主持人甘士照邀請 #般若畫苑 #吳宜暖老師 專訪，分享 #佛像藝術的境界與故事，將十八年來的學習、創作與教學歷程，以「#苦盡甘來心自在，#畫佛入定悟塵埃」為創作體悟。面對照顧身心障礙孩子的人生磨難，轉化為畫佛的動力。面對人生課題，如何療癒自己，累積作品匯集學員的佳作，促成師生聯展，期盼透過藝術淨化人心，讓更多人於筆墨之間體悟慈悲與智慧，延續 #佛畫文化 薪傳。 吳宜暖老師自早年學習工筆佛畫，承襲 #佛畫名家郭有育老師（府城古意廣衡藝術工作室）的教學體系，經多年研習與創作，獲老師指定傳承佛畫教學，持續推廣佛畫藝術。並兼習山水畫與書法，融會筆墨之美，豐富多元書畫內涵。授課中傾囊相授工筆佛畫技法與作畫撇步，不藏私地傳承經驗，致力推廣佛畫藝術、培育後進，匯集佛畫成佛願，傳承府城般若開；一筆一心修福慧，慈光普照善花開。 吳宜暖老師創設「#般若畫苑」教授畫佛，秉持「以恭敬心畫佛，以佛畫修心」的理念，認為佛畫不只是藝術創作，更是一種修行。在教學上重視：工筆佛畫的線條與設色技巧、佛菩薩法相比例與莊嚴神韻、佛教藝術文化的傳承。鼓勵學員發展個人創作風格，同時尊重傳統佛畫精神。透過一筆一畫的工筆彩繪，培養耐心、定力與慈悲心，讓學習者在創作中沉澱心靈、提升自我修養。 2026「#佛像藝術書畫展」在吳宜暖老師的奔波連結而促成，匯集嘉義玄龍寺墨澈佛畫班、般若畫苑的師生作品，將長年致力於佛畫藝術的創作分享大眾。於臺南市永康區社教中心舉辦的「#佛像藝術書畫展」（2026年7月14日至8月2日），展出多位學員作品，充分展現吳宜暖老師多年深耕佛畫教育的成果，讓更多民眾認識 #佛教藝術之美，感受佛畫所傳遞的慈悲、祥和與智慧。歡迎大家蒞臨指導。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，杏壇韻律千暉來，節目主持人甘士照邀請 #財團法人大誠文教基金會 #執行長 #沈千暉博士 專訪，分享「#杏壇韻律」書畫展之緣起與理念，展出作品介紹，個人創作歷程。闡述藝術對樂齡銀髮族群的影響，將藝術創作成為預防失智、延緩老化的社會處方箋。沈千暉博士持續以藝術分享生命故事，展現終身學習的精神。 「#杏壇韻律」書畫個展自7月1日至9月24日於 #財政部南區國稅局藝文展覽區 展出，展出沈千暉博士創作成果。展覽以「杏壇韻律」為題，象徵四十餘年教育行政生涯與藝術創作相互交融，將教學熱忱化為書法、水墨與彩墨作品，展現生命歷程、藝術人權、人文關懷與藝術美學。每件作品皆蘊含教育者的情懷與對文化傳承的堅持，期望觀眾在欣賞筆墨韻味之餘，也能感受藝術陶冶心靈、滋養生命的力量，體會教育與藝術同行所激盪出的深厚價值。粉彩寫實圖景，就連英文介紹也出現書畫作品當中。 沈千暉老師退休後重新投入藝術創作，憑藉深厚的人文素養與教育經驗，逐步發展出融合書法、水墨與色彩構圖的獨特風格。創作靈感源於生活觀察、旅行閱歷及人生體悟，以筆墨記錄生命感動，也傳達對土地與文化的熱愛。近年作品屢獲肯定，榮獲2025年國際書畫交流展金賞獎及2026年九州日中水墨畫研究會賞等殊榮，不僅肯定創作實力，更激勵持續以藝術分享生命故事，展現終身學習的精神。 談及藝術對樂齡族群的影響，沈千暉老師認為，藝術不只是美的欣賞，更是陪伴高齡者身心健康的重要媒介。透過書畫創作，不僅能訓練專注力、手眼協調與美感表達，也有助於情緒抒發、人際互動及提升生活成就感。老師多年來與銀髮學員交流，見證許多人因藝術重拾自信與笑容，並相信持續參與藝術活動，可作為促進健康老化、延緩認知退化的良好方式，讓人生下半場更加豐富精彩。 ​ -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，蘭姐繪畫解鬱來，節目主持人甘士照邀請鄉土彩繪畫家鄭秀蘭女士專訪，年逾八十歲的蘭姐，歷經喪子、喪夫、喪女及疾病等人生磨難，卻未向命運低頭。在親朋好友鼓勵下，以堅強意志重新出發，無師自通拿起色鉛筆投入繪畫創作，透過藝術抒發情感、療癒心靈。蘭姐分享走出傷痛的生命歷程，展現樂觀進取的精神，以行動證明人生任何階段都能活出精彩，譜寫屬於自己的彩繪人生。 鄭秀蘭女士現年八十一歲，自民國112年12月起參與新化北勢里社區關懷據點活動，不僅積極參加課程，更主動擔任志工服務長者。在據點的陪伴與互動中，她重新找回生活重心與自我價值。雖然僅有國小學歷，但始終保持終身學習精神，受到女兒經營安親班的影響，持續接觸新知、充實自己。透過社區參與，她逐漸走出孤單與憂鬱，在服務他人的過程中，也療癒了自己的人生。 蘭姐年輕時以賣菜維持家計，辛勤撫養家庭。十二歲獨子因韋恩颱風期間不幸落入水溝喪生，然而命運多舛，四十九歲時，先生因癌症病逝，她獨自肩負養育四名女兒的重擔，之後她自己也因病摘除一顆腎臟，近年更歷經女兒因癌症離世的傷痛。接連的人生考驗，帶來沉重的打擊，使她長期罹患憂鬱症，需定期至身心科就醫服藥，但她始終堅強面對，努力尋找生命的新方向。 在人生晚年，鄭秀蘭透過撿拾石頭創作拼貼畫，將自然素材化為充滿生命力的藝術作品。彩繪與創作不僅成為興趣，更是心靈寄託，她常以誦經祈福、迴向眾生的心情投入其中。同時，她在一貫道發一崇德新市大營佛堂潛心修行，從信仰中獲得安定力量。雖然歷經喪親、疾病與憂鬱的磨難，但她選擇重新出發，以樂觀態度迎向每一天。女兒經營北勢育成學園三十年，作育英才無數，而她也以自身生命故事，展現堅韌不拔與彩繪人生的光譜。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，七脈輪師密碼來，節目主持人甘士照邀請媜有藝室工作室七脈輪教師徐子媜老師專訪，分享源自古印度瑜伽與身心靈哲學～七脈輪理論課程，將人體存在七個主要能量中心，影響身體健康、情緒狀態、思維模式與精神成長。當生命密碼結合脈輪能量流動平衡時，讓身心靈能保持和諧，找回自信與幸福感。 徐子媜老師長期投入身心靈教育與藝術推廣，致力於將七脈輪能量平衡理念融入生活實踐與自我成長之中。她以溫暖且易於理解的方式，引導學員認識海底輪、臍輪、太陽神經叢、心輪、喉輪、眉心輪與頂輪等七大能量中心，學習觀察自身情緒變化與身體訊息。透過循序漸進的課程設計，協助學員提升自我覺察能力，學會在忙碌生活中找到平衡點，進而培養穩定的內在力量與正向的人生態度。 徐子媜老師運用七脈輪課程，引導學員逐步探索內在潛能，學習與自己對話，提升身心靈整合能力。透過冥想、能量覺察與自我反思，協助學員認識情緒來源，培養內在穩定與平靜力量。同時結合心理諮詢輔導、生命探索、數字密碼及能量分析等方式，幫助學員深入了解自身特質、優勢與成長課題，從不同角度檢視人生現況。透過系統性的引導與陪伴，協助釐清人生目標與發展方向，提升自我認識與決策能力，建立正向思維與行動力，找回自信與幸福感，邁向身心靈平衡且充滿意義的人 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，媜有藝室藝術來，節目主持人甘士照邀請 #媜有藝室工作室 #創辦人#徐子媜老師 專訪，分享從熱愛藝術到創立媜有藝室的歷程，希望打造兼具學習、交流與陪伴功能的藝術空間。秉持共享共好與溫暖陪伴的理念，透過手作、美學、療癒及創意課程，鼓勵探索自我、發揮潛能。並結合社區資源與多元藝術創作活動，建立互動平台，讓藝術走進日常生活，逐步發展成為培育藝術人才、促進社區文化發展的重要藝術培訓基地。 徐子媜老師創立「媜有藝室」工作室，源自對現代人生活壓力與心靈需求的深刻體會。相信每個人都需要一處能安心停靠的空間，因此以「心靈的避風港」為理念，在台南打造溫暖而寧靜的藝文場域。走進媜有藝室，彷彿遠離都市喧囂，讓人能暫時放下工作與生活中的煩憂，透過身心靈課程與藝術體驗，重新認識自己、傾聽內在聲音，進而找回平衡、能量與前進的力量。 「媜有藝室」課程內容多元，融合身心靈成長與藝術美學，包含瑜伽、頌缽療癒、銅鑼浴冥想、七脈輪探索與諮詢，手作蠟燭及手工皂等特色課程。徐子媜老師希望學員不只是學習技巧，更能在每一次呼吸、每一次創作中感受當下，培養自我覺察能力。媜有藝室工作室定期舉辦戶外活動，在台南安平觀夕平滿月瑜伽與自然療癒體驗活動，透過與大自然連結，讓身心獲得深層放鬆，感受生命流動的美好。 除了藝術與療癒教學外，徐子媜老師更重視藝術與地方文化的結合。她積極規劃展覽、工作坊及社區參與活動，鼓勵居民走入藝術、分享生活故事，建立彼此交流與支持的平台。對她而言，媜有藝室不僅是上課教室，更是一處凝聚情感、孕育創意與促進社區共好的文化據點。未來她期待持續串聯在地資源，讓藝術走入生活，成為推動社區發展與人際互動的重要力量。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，樂齡講師玉清來，節目主持人甘士照邀請 #樂齡講師 #李玉清老師 分享自身成長歷程，從經營早餐店的老闆娘，因熱愛學習而投入樂齡教育領域，透過師資培育課程不斷充實專業知能，逐步成為深受學員喜愛的樂齡講師。從職場經營者轉變為教育工作者，讓她的人生開啟新的篇章，也體會到服務他人所帶來的意義與價值，實踐終身學習精神。 樂齡講師李玉清老師現為早午餐店老闆娘，深耕地方餐飲業二十餘年。過去雖持續在社區大學參與各類課程學習，但多屬單一課程進修，未能取得正式學歷與專業證照。為提升自我並開拓人生新方向，她進入崑山科技大學樂齡生活產業學士學位學程進修部就讀，開啟嶄新的學習旅程。在校期間積極參與專業培訓，順利取得樂齡體適能指導相關證照，奠定投入樂齡教育與健康促進服務的專業基礎。透過系統化學習與實務訓練，她成功從餐飲經營者轉型為樂齡講師，不僅實現終身學習的目標，也讓自身經驗得以回饋社會，為高齡者帶來更多健康與活力。 在崑山科技大學劉采菁老師的積極媒合與指導下，已取得專業證照的同學得以發揮自身專長與特色，逐步走入社區，投入樂齡課程與活動帶領。李玉清老師結合多年餐飲經營經驗，運用簡單實用的電鍋蒸煮技巧設計教學內容，讓餐飲服務成為樂齡講師的重要教學利器。課程中除了教導高齡者製作營養均衡、容易操作的健康餐點外，也融入飲食教育與生活實作體驗，提升長者參與感與成就感。透過兼具實用性與趣味性的特色課程，不僅促進高齡者健康飲食觀念，更展現樂齡教育多元創新的教學魅力。 李玉清老師的成長歷程展現了終身學習的力量。從經營早午餐的餐飲業者，到進入大學進修、取得專業證照，再透過社區課程實踐所學，成功轉型為樂齡講師與社區防暴宣講師。她將多年累積的餐飲專長融入教學，以簡單實用的電鍋料理帶領長者學習健康飲食，讓課程更貼近生活需求。透過教學與陪伴，不僅幫助高齡者提升生活品質，也讓自己獲得成就感與人生價值。李玉清老師的故事證明，只要勇於學習與突破，每個人都能在人生不同階段開創嶄新的精彩篇章 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，社區防暴宣講來，節目主持人甘士照邀請 #衛生福利部 #社區防暴宣講師#李玉清老師 專訪，分享社區防暴宣講制度、宣講師的角色與使命，社區防暴宣講師的工作內容，以及如何成為社區防暴宣講師，歡迎共同打造安全、尊重與零暴力的社區環境。 社區防暴宣講師是由衛生福利部及各地方政府共同推動培力的重要志工人力，透過深入社區、學校、機關及民間團體，宣導家庭暴力、性侵害、性騷擾、兒少保護、老人保護及身心障礙者保護等議題。其核心精神在於建立「暴力零容忍」的社會共識，提升民眾對各類暴力事件的認識與敏感度。透過社區居民的共同參與，形成守望相助的防護網絡，協助及早發現潛在危機，並鼓勵正確通報與求助，讓社區成為安全、友善且充滿關懷的生活環境。 社區防暴宣講師主要從事初級預防工作，透過講座、座談會、宣導活動及互動課程，向民眾傳遞防暴知識與保護觀念。宣講內容涵蓋親密關係暴力防治、兒少與老人保護、性別平等教育，以及近年受到重視的數位性別暴力防範等議題。宣講師不僅是知識傳遞者，更是社區安全守護者，透過案例分享與經驗交流，提升民眾辨識暴力徵兆的能力，發揮早期發現、及時關懷與適當通報的功能，協助建構完善的社區防暴支持系統。 社區防暴宣講師李玉清表示，歡迎有志投入社區防暴工作的民眾，可參加各縣市社會局（處）或家庭暴力暨性侵害防治中心辦理的培訓課程。培訓通常分為初階、中階及實習三個階段。初階課程著重防暴理念、法規認識及暴力樣態辨識；中階課程則透過試講與實務演練提升宣講能力；完成規定的社區宣講場次與實習時數後，即可取得社區防暴宣講師資格。培訓對象包括社區志工、社區發展協會成員、村里長及關心防暴議題的民眾，共同為打造安全、尊重與零暴力的社區環境而努力。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，樂齡書法通賢來，節目主持人甘士照邀請 #臺南市省初書畫藝術學會 #總幹事#連通賢老師 專訪，分享 #樂齡銀髮書法 學習心得，透過書法藝術研究的歷程，師承府城名書法家王錫圭老師，融入三國演義的筆墨演化，淬鍊成三國志的書藝風骨，用書法養心，樂觀處事認真教學，廣受學員愛戴並以為模範。 連通賢老師分享樂齡銀髮書法學習心得時，常以自身歷程勉勵學員：「人生退而不休，學習永不停筆。」自軍旅退役後，為充實生活與陶冶身心，投入書法藝術研究，師承府城名書法家王錫圭，於翰墨世界中體悟書道精神與人生哲理。並利用閒暇時間前往長榮大學書畫藝術學系進修，從傳統筆法、碑帖臨摹到書藝美學皆深入探究，在一筆一畫中沉澱心境，也培養出沉穩豁達的人生態度。 身為王錫圭老師門下嫡傳大弟子，連通賢老師長年於救國團台南中心潛心研習與授課，臨池不輟，深得老師筆法神韻與書藝精神之真傳。其書風兼具軍人氣度與文人雅韻，筆力雄健沉穩，行氣自然流暢，於楷、行、草書皆有深厚基礎。教學時更秉持耐心與關懷，除傳授書法技巧外，也重視學員心理鼓勵與學習樂趣，在墨香之中穩定情緒、培養自信，深受學員喜愛與敬重。 連通賢老師說：「書法能養心，也能養性。」透過書寫時的專注與節奏，不僅能鍛鍊心智，更能培養靜心與定力，對樂齡長者而言，是一種身心靈的修行與陪伴。多年來，他積極推廣書法藝術與終身學習理念，鼓勵大家勇於接觸傳統文化，在學習中找到生活重心與人生價值。透過翰墨之美傳承中華文化，也讓更多人在書法世界裡感受寧靜、喜悅與生命的深厚底蘊。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，身障露營平權來，節目主持人甘士照邀請 #臺南市露營協會#林明賢理事長 專訪，分享障礙者走進山野實踐 #CRPD ，暢談露營區實踐障礙者自立生活的體驗，透過「#山野無礙・#自立生活露營」，結合無障礙露營與權利對話，讓障礙者與倡議者走入自然，透過實際行動重新思考自立生活的可能。 #神秘氣場露營區 負責人 #林明賢 表示，《#身心障礙者權利公約》在台灣施行滿十二年，在西拉雅國家風景區管理處協助下，舉辦「山野無礙自立生活露營」活動，讓障礙者走入山林、體驗自主生活，也象徵台灣自立生活運動從都市延伸至自然場域。活動強調環境平權與自主選擇權，期待社會以平等眼光看待障礙者，肯定其能力與潛力，共同打造更友善、多元與無障礙的生活環境。 透過活動促成營地主與障礙者面對面交流，林明賢坦言，過去露營區規劃並未納入障礙者需求，但透過兩天互動，開始理解無障礙設施的重要性，並承諾未來逐步改善。由使用者親身參與與表達需求，是推動友善環境的重要契機。展望未來的社會改革，最關鍵的仍是觀念改變。許多限制並非來自障礙者能力不足，而是社會過於保守的想像；真正需要改變的，不是阻止參與，而是提供足夠支持與平等機會。 楠西商圈發展協會理事長林明賢表示，建議無障礙旅遊規劃結合龜丹溫泉、神秘氣場露營區、玉井楠西美食、左鎮二寮觀景台與曾文水庫等景點，透過無障礙交通與彈性行程設計，讓不同障礙狀態者都能安心參與。林明賢指出，無障礙露營在台灣仍相當少見，最大挑戰往往來自外界對障礙者能力的想像限制。經多次踏勘、整合交通與個人助理支持後，逐步建立信心，也期待公部門未來能推動更多無障礙戶外場域。 ​ -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，銀髮衣缽相傳來，節目主持人甘士照邀請 #銀髮衣缽相傳計劃 #陳巧慧老師 專訪，分享 #臺南市政府社會局 115年度銀髮衣缽相傳計畫辦理情形，促進中高齡長者退休後持續發揮所長並參與社會服務，針對具備才藝技能或專業經驗之長者，透過公開招募方式納入銀髮人才資料庫，並媒合至各運用單位，提供具公益性質之傳承教學服務，促進長者身心活化、提升自我價值，發揮智慧與技藝傳承，創造共贏。 臺南市政府社會局推動115年度「#銀髮衣缽相傳計畫」，旨在鼓勵中高齡長者退休後持續投入社會服務，發揮專業經驗、才藝技能與人生智慧。透過公開招募建立銀髮人才資料庫，媒合至各公益運用單位，提供教學傳承與陪伴服務，促進長者身心健康與社會參與，提升自我價值感與成就感，同時達到技藝文化與生命經驗世代傳承之目的，營造老有所用、世代共融的高齡友善社會。 銀髮衣缽相傳計畫採推薦或自薦方式辦理，由各區公所、老人團體、社區發展協會、關懷據點等單位推薦，或由本人報名參加，建立銀髮人才資料庫並依需求媒合傳承服務。凡設籍或現居臺南市、年滿55歲以上，具專長技能或實務經驗且願意分享者皆可參與。招募類別包含民俗技藝、運動休閒、生活綜合、音樂、藝文、語言、技術、資訊及其他特殊專長等，鼓勵長者傳承智慧技藝，提升社會參與及自我價值。 陳巧慧老師參與「#銀髮衣缽相傳計畫」，於社區開辦園藝輔療課程，透過植栽互動與陪伴交流，促進長者情感連結與社區互動，深受學員喜愛。臺南市政府社會局招募銀髮人才，辦理傳承教學服務，活化人才資料庫運作；並透過經驗分享會、研習課程及專題講座，提升教學效能與交流機會。藉由多元媒合機制，鼓勵長者突破年齡與場域限制，發揮專長、提升自我價值，促進世代共融。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，省初書畫富安來，節目主持人甘士照邀請 #台南市省初書畫研究學會 #游富安理事長 專訪，分享省初書畫研究學會成立緣由與歷程，培養書畫藝術能力與專長興趣，為樂齡健康促進，培養自身修為，反省初心，分享書法自學歷程與陪伴母親的故事，在溫馨五月共同祝福大家母親節快樂！ ​ 台南市省初書畫研究學會成立於2002年，由書法家馮憲民創立，結合 #臺南書法、 #水墨 與 #篆刻 愛好者，是 #地方重要傳統書畫團體 。「省初」寓意反省初心，強調修養與熱忱。學會以培育人才、推動創作與弘揚傳統文化為宗旨，長年舉辦聯展、競賽、公益揮毫與藝文交流，並結合刺繡等跨域形式展現創新。常於吳園藝文中心與臺南生活美學館展出，積極推廣在地藝文發展。 ​ 游富安現任省初書畫研究學會理事長，於2026年理監事改選中獲會員支持續任，持續推動書藝發展。其長年深耕書法推廣與書會經營，秉持承先啟後精神，延續創會理念與「錫圭派」書藝傳承；同時強調創新融合，鼓勵書法結合現代藝術表現。並積極投入公益服務，如義寫春聯與義賣回饋社會，亦重視世代交流，廣納新生代觀點，促進跨世代學習與傳承。 ​ 游富安理事長指出，書法不僅是筆墨技藝，更關乎人格修養與文化使命，並鼓勵會員可於長榮大學書畫藝術學系進修專業、精進技術，培養長年勤學不輟的精神。在深厚傳統基礎上勇於創新，讓書法藝術持續與時俱進。在其帶領下，省初書畫研究學會穩健發展，凝聚臺南在地藝文能量，推動書藝傳承與推廣，持續成為地方書法文化的重要推手。 ​ -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，筆韻生春小寧來，節目主持人甘士照邀請 #台灣新漢畫第一傳人 #楊小寧老師 專訪，分享「#筆韻生春楊小寧國畫展」是一場融合傳統筆墨與生命韌性的藝術饗宴，蘊含著深刻的感恩與重生之意。將中國傳統筆墨技法、學院派繪畫與古典繪畫，民間藝術、西方藝術熔於一爐，整合成新的筆墨語言和繪畫技法。感受楊小寧老師將生命淬煉融入筆墨、以藝術傳承文化的動人篇章。 ­ 一場融合傳統筆墨與生命韌性的藝術饗宴，在佛光緣美術館台南館盛大展開「#筆韻生春楊小寧國畫展」，展出中國國家一級美術師楊小寧近50幅精彩鉅作，涵蓋新漢畫、寫意花鳥及招財童子等系列。藝術家楊小寧現場揮毫義賣畫作，為即將舉行的「2026年傳授國際萬佛三壇大戒」籌募經費。佛光山住持心保和尚親題「花開見佛」，寓意人人本具佛性，因緣成熟即能開顯，現場反應熱烈。 ­ 2006年楊小寧老師於台灣過春節時，不幸遭遇瓦斯氣爆，導致雙手及顏面二至三度嚴重燒傷，同時又接獲父親過世的噩耗，接連的打擊讓她幾乎崩潰。在台灣各界協助下，她不僅重拾健康與自信，更以「#浴火鳳凰」之姿重返畫壇。楊小寧希望透過每次的畫展，鼓勵像她一樣曾受創傷的民眾，勇敢走出陰影，迎向陽光。為表達感恩之心，她特別將《富貴萬代》畫作捐贈予佛光山南台別院，傳遞生命中的溫暖與希望。 ­ 定居台南超過20年的楊小寧，1959年出生於中國西安，畢業於北京清華美術學院，專精新漢畫、寫意花鳥及人物畫，更師承北京清華美術學院國畫導師王闊海，被譽為「台灣新漢畫第一傳人」。楊小寧老師不僅是國家一級美術師，更是知名的修復裱褙大師，其展覽足跡遍及台灣、中國、日本及法國巴黎，藝術成就享譽國際。呼籲民眾把握難得機會，親臨感受畫作中絕倫的精采。 ­ 佛光緣美術館台南館展期於115年3月27日起至5月10日上午10時至晚上8時開放（週一休館），誠摯邀請民眾踴躍前往欣賞。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，為愛而生復能來，節目主持人甘士照邀請 #善藝術創辦人 #黃舒君女士 專訪，分享歷經 #寶林茶室食安中毒事件 後又遭遇中風的雙重打擊，如何走過艱難復原之路。兩年來，她透過飲食調整、規律作息與持續復健，逐步改善身體機能與生活品質，也重建心理韌性。她強調耐心與堅持的重要，並以自身經驗鼓勵他人正向面對疾病，#從困境中找回力量與希望。 ­ 中風並非無法治療，關鍵在於及早辨識與迅速就醫。常見初期症狀包括臉歪嘴斜、單側手腳無力、說話不清或理解困難，一旦出現應立即送醫，把握黃金治療時間。透過即時的醫療處置，如溶栓或其他專業治療，可有效降低腦部傷害。急性期後，持續且積極的復健同樣重要，有助恢復肢體功能與生活自理能力。配合規則追蹤與健康管理，多數中風是可以被控制並降低失能風險的。 腦中風患者約三分之一於慢性期可能再發，中風後復發風險為一般人的九倍。預防關鍵在控制危險因子，如高血壓、高血糖、高血脂、心律不整、吸菸、飲酒與肥胖，並了解自身中風型態與機轉以利用藥。應規則服藥、定期追蹤，養成健康生活習慣。飲食採「三低一高」，搭配每週150分鐘中度運動，並定期健檢；若有心房顫動等心疾，須積極治療以降低復發風險。 ­ 黃舒君以自身經歷為起點，深刻體悟生命的脆弱與珍貴，並轉化為關懷他人的行動力。她舉辦「為愛而生」公益藝術音樂會，融合醫學、藝術、音樂與生命故事，打造多層次的心靈饗宴。活動中邀請醫師進行專業短講，傳遞中風預防與健康管理知識，提升大眾對高齡者身心健康的重視。她期望透過跨界結合，讓知識更易理解，讓情感更有力量，使愛與關懷真正落實於生活之中，成為支持社會的重要力量。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，為愛而生關懷來，節目主持人甘士照邀請 #善藝術 #創辦人#黃舒君女士 專訪，分享舉辦「#為愛而生」公益藝術音樂會的發起緣由與核心精神，介紹活動內容與特色亮點，結合多個公益團體與善心企業，共同推動這場充滿溫度的公益盛會。希望在母親節前夕，藉此喚起社會對高齡者身心健康的重視，讓愛與關懷成為最真實的力量。 「#為愛而生」#公益藝術音樂會，由 #寶林茶室案 重症唯一倖存者、卻又不幸中風的黃舒君女士發起。她以自身經歷為出發點，深刻體悟生命的脆弱與珍貴，進而轉化為關懷他人的行動力。活動結合台南市文化局、台南市立醫院及多個公益團體與善心企業，共同推動這場充滿溫度的公益盛會。透過跨界合作，邀請專家喚起社會對高齡長者保養身心健康的重視，公益藝術音樂會讓愛與關懷化為最真實的力量。 善藝術創辦人黃舒君女士說明，公益藝術音樂會融合醫學、藝術、音樂與生命故事，打造一場多層次的心靈饗宴。現場將有大提琴、聲樂、吹管、薩克斯風、手鐘及合唱團等多元演出，呈現動人旋律；同時邀請專業醫師分享長者健康照護知識，提供實用且貼近生活的建議。此外，透過藝術展演與生命故事分享，帶來療癒與啟發，讓參與者在欣賞之餘，也能獲得情感支持與內在力量。 「為愛而生」公益藝術音樂會的活動資訊，將於115年5月3日（星期日）下午2點至4點30分，在臺南市文化中心演藝廳舉行。適逢母親節前夕，主辦單位特別規劃溫馨橋段，邀請民眾攜同母親及長輩一同參與，現場亦準備貼心小禮致贈給媽媽們，傳遞節日祝福。這不僅是一場音樂會，更是一份送給母親與長輩的深情禮物。誠摯邀請社會大眾踴躍參與，共同感受愛的力量，歡迎大家踴躍參與。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，微笑大山李杰來，節目主持人甘士照邀請 #大山教育集團 #創辦人#李振弘（#李杰）老師專訪，分享在升學考試下，補教界名師李杰（李振弘老師）創辦國高中補教事業，作育英才18年的歷程，教育服務延伸至社區大樓擔任管委會主委的故事。現在，東區圍下里的微笑李，要參選 #圍下里長，未來將拓展至里政服務，李振弘，里政鴻，你正紅！ 李振弘老師自 #成功大學機械系畢業後，物理科目專業，懷抱對教育的熱情投入補教創業之路。創辦大山教育集團初期，面臨資源不足、招生困難與市場競爭等多重挑戰，但憑藉堅定信念與持續精進教學品質，逐步建立口碑。從小型補教據點起步，發展至多元學習體系，涵蓋課業輔導與品格教育。過程中重視師資培訓與教學創新，導入系統化管理，使組織穩健成長。18年一路走來，不僅打造教育平台，更期盼為孩子點亮未來方向，實踐教育改變人生的理想。 在教育事業之外，積極投入社區公共事務，擔任社區管委會主委期間，以提升居民生活品質為核心目標。推動環境整潔、公共安全與鄰里互助機制，凝聚社區向心力。面對不同意見與需求，透過溝通協調與公開透明的決策方式，建立信任基礎。期間亦舉辦多元活動，如長者關懷、親子互動與節慶聯誼，促進世代交流。公共服務不僅是責任，更是一種回饋社會的實踐，讓社區成為溫暖且有活力的生活共同體。 李振弘將投入臺南市東區圍下里里政服務，更加貼近基層民意，關注居民日常需求。從路燈道路修繕、排水改善到環境綠化，皆積極爭取資源與協調執行，提升生活品質。同時推動關懷弱勢與長者服務，建立里內互助網絡，使照顧更即時完善。面對市政與民眾之間的橋樑角色，秉持誠信與效率，強化溝通與回應速度。里政工作雖繁瑣，卻最能體現服務的價值，期望透過持續努力，打造安全、宜居且具凝聚力的幸福微笑里。 ­ ｜自由之聲廣播電台FM91.5｜ ▸𝙇𝙄𝙉𝙀 𝙄𝘿：@𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢 ▸𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢 / 𝙏𝙝𝙧𝙚𝙖𝙙𝙨 𝙄𝘿：𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢𝟵𝟭𝟱𝙧𝙖𝙙𝙞𝙤 ▸𝙔𝙤𝙪𝙏𝙪𝙗𝙚：@𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢𝟵𝟭𝟱 ▸𝙓：𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢𝟵𝟭𝟱 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​­ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ #台南電台#台語電台#自由之聲廣播電台#做伙聽台語 #長期照顧好未來#大山教育集團#創辦人#李振弘#圍下里 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，樂齡藝術策展來，節目主持人甘士照邀請 #長榮大學 #書畫藝術學系#江柏萱主任 專訪。分享於長榮大學書畫藝術學系推動樂齡藝術策展的歷程，結合書畫創作開展跨世代對話。透過展覽與教學實踐，呈現臺灣當代書藝家的多元面貌，並揭示創作者在書畫藝術中的生命歷程與策展思維。訪談內容兼具專業深度與人文關懷，展現藝術融入生活與照顧體系的可能性，為樂齡文化開創嶄新視野。 古時書法為文人精神象徵，當代隨科技發展，其實用性漸退，轉向藝術表現，並在東西方思潮交會下，重新思考其於當代藝術中的定位。江柏萱主任立基傳統，透過文字解構與重構，於宣紙上揮灑如舞的筆墨，以戲劇張力與音樂節奏展現畫面動感。她融合多元書體與古今文字經驗，將書法美感內化於心，再以開放態度拓展創作，使書法展現獨特性並開創新可能。 江柏萱主任為近年備受矚目的新生代書藝家，自幼習書，奠基傳統筆法，並透過文字結構的解構與重組，發展出具強烈表現性的書法語彙。其創作融合可辨識文本與抽象筆墨，以富張力的線條與觀者建立直觀情感連結。作品〈#曬恩愛〉結合衣架意象與數字諧音，轉化為戀人間細膩絮語的視覺表現，呈現情感的趣味與親密。藝術家藉此延伸自由的多元樣貌，傳達尋找自我獨特位置的意涵，展現開放真誠且富創意的當代書藝精神。 台灣知名書法展覽以桃園「#橫山書法藝術館」為核心，國立故宮博物院的經典書畫展、高雄明宗書法藝術館的個展，均是台灣書法界的指標性活動。目前在台南美術館展出的「#恁兜攏按怎拜？從餐桌到神桌的藝術」餐桌連神桌，食福傳情，展現臺南信仰與美學。每個展覽期待觀賞者能欣賞以多元且深具文化底蘊的藝術作品，呈現藝術創作的深厚實力與創新思維。歡迎愛好藝術民眾踴躍前往觀展。 ­ -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，書畫藝術長榮來，節目主持人甘士照邀請 #長榮大學書畫藝術學系 #江柏萱主任 專訪。分享長榮大學書畫藝術學系招生訊息，國內綜合大學唯一以「 #書法、#水墨、#篆刻」三大領域一次入手，除了技藝訓練，更是一條結合文化、美學與人生修養的學習之路。用藝術豐富生活，就從加入長榮開始。 ­ 長榮大學書畫藝術學系結合傳統書法與當代藝術，課程涵蓋書法楷行草隸篆書、水墨畫寫生、篆刻與藝術理論、書畫裱褙裝潢與修護，藝術策展與市場行銷等，強調實作與創作能力。採小班教學，教師個別指導，並結合展覽與競賽。零基礎者可輕易入門，學生年齡多元，鼓勵終身學習。畢業可從事藝術創作、教學與文化創意產業推廣等。 ­ 長榮大學書畫藝術學系目前招生中，四年畢業即可獲學士學位，為日間部白天上課。校址近高鐵台南站，搭台鐵至長榮大學站可直達，交通便利。外縣市可住宿就讀。招生入學不限年齡，曾有78歲退休教師圓夢。學費經補助接近公立大學，具高中職同等學歷即可報名，輔導學生創作基本功，參賽發表作品在四年內讓你人生第一件作品被「典藏」。 ­ 學習期間安排校內策展與畢業展實作，從策劃、佈展到展出完整參與，培養實務能力。同時結合課程引導學生參觀重要展覽，如故宮南院、各美術館及高雄藝術博覽會等，掌握當代藝術脈動。課程亦安排平日參訪，讓學生在真實展覽情境中學習觀摩與分析，提升藝術鑑賞與專業素養。唯有理論實務並進，拓展視野，厚植藝術創作實力，開創美好優質生活。 ­ ｜自由之聲廣播電台FM91.5｜ ▸𝙇𝙄𝙉𝙀 𝙄𝘿：@𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢 ▸𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢 / 𝙏𝙝𝙧𝙚𝙖𝙙𝙨 𝙄𝘿：𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢𝟵𝟭𝟱𝙧𝙖𝙙𝙞𝙤 ▸𝙔𝙤𝙪𝙏𝙪𝙗𝙚：@𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢𝟵𝟭𝟱 ▸𝙓：𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢𝟵𝟭𝟱 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​­ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ #台南電台#台語電台#自由之聲廣播電台#做伙聽台語 #長期照顧好未來#長榮大學書畫藝術學系#江柏萱主任 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，翻轉教育服務來，節目主持人甘士照，邀請林緯老師專訪，分享 #教育工作者投入公共事務，第三度 #參選臺南市議員選舉，為安南拼出好未來。住台南挺安南，主打青年參政、地方基層服務、監督市政，為民喉舌。自教育工作者投入政治工作，期望翻轉安南，讓人民看得見。 林緯老師長期投身國小教育，歷經代課與代理教師階段，從北到南累積豐富班級經營經驗，深刻理解教育現場困境與城鄉差距。他關注學童安親與課後輔導需求，同時重視教師權益與工作壓力。秉持永不放棄的精神，陪伴學生突破學習瓶頸、追求成長，也以此自我砥礪。面對人生與職涯挑戰，他選擇重新出發，持續走入基層、傾聽民意，期望為安南注入更多關懷與改變的力量，帶來嶄新的希望與發展契機。 林緯畢業於 #屏東教育大學社區發展相關系所，專長涵蓋 #社區營造、#社會工作、#地方治理與社區組織發展，並關注社會福利倡議與公共政策研議。曾任國會助理及陳亭妃立法委員助理，長期深耕基層服務，熟悉民意需求與地方發展議題。他積極投入社區事務，關心市政未來方向，主張推動社區照顧普及化，強化長照資源整合與運用，並擴展社區照顧據點，期盼打造更完善的在地照護網絡，讓居民都能獲得即時且有品質的照顧服務。 林緯投入 #青年參政，期望打破地方政治長期由派系主導的結構，讓年輕世代有更多參與公共事務的機會與發聲空間。在地方服務與改革方面，他關注安南區人口快速成長所帶來的需求，主張強化交通建設、提升公共服務品質，回應居民生活所需。在監督市政上，林緯以無黨籍立場出發，強調理性問政與獨立監督，不受政黨與派系影響。未來他將持續走入基層、貼近民意，以「#挺安南看得見」為目標，努力為地方帶來具體改變與嶄新希望。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，家庭照顧出運來，節目主持人甘士照邀請 #家庭照顧者 #林月錦女士 專訪，分享家庭照顧者的照護歷程，因照護離職返鄉照顧年邁父母，其後又獨力照顧罹癌丈夫，長年承擔家庭重責。透過里港鄉社區照顧關懷據點參與課程與共餐活動，重建人際互動與生活重心。據點提供多元學習與陪伴支持，促進健康並預防延緩失能，讓偏鄉獨居長者有交流互助的平台，為晚年生活增添活力與希望。 林月錦女士為家庭照顧者，十五年前因父母年邁多病，身為長女毅然辭去原於日商公司之工作，在先生支持下返回屏東里港照顧雙親，承擔家庭重任。其後先生不幸罹患癌症，照顧責任更形沉重，長年由其一人悉心守護家庭。林女士以堅韌與溫柔承擔親情責任，展現無私奉獻的照顧精神。近年透過參與社區照顧關懷據點課程與活動，逐步走出照顧壓力，豐富自我生命歷程，讓照顧人生轉化為溫暖而有力量的新篇章。 #屏東縣里港鄉社區照顧關懷據點 成立十餘年，長期提供社區長者一處集活動、學習、運動與共餐於一體的溫馨空間。據點由崑崙道堂（法師公）提供教室場地，環境舒適，讓長輩能安心參與各類多元課程與休閒活動，促進身心健康。同時推動社區共餐服務，每月僅需500元即可享用精緻豐盛的午餐，讓獨居或高齡長者在用餐與互動中建立情誼，彼此陪伴與支持，形成溫暖互助的社區共榮模式，提升長者生活品質與社會參與感。 家庭照顧者林月錦女士，歷經多年照顧父母與罹癌丈夫的辛勞，在七十歲後展開嶄新的人生篇章。她透過參與社區照顧關懷據點課程與活動，重新建立人際互動與生活重心，也深刻體會據點在預防與延緩失能、促進身心健康上的重要功能。在獨居長者比例較高的偏鄉社區中，據點更成為彼此陪伴與支持的重要平台。她鼓勵長者多走出家門，參與團體活動、共餐交流與旅行學習，善用社區照顧資源，照顧好自己的健康，為老後人生做好準備，讓晚年生活更加充實而精彩。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，里政照顧林惠卿，節目主持人甘士照邀請吉得堡幼兒園林惠卿園長專訪，分享林惠卿秉持「為善帶來希望」信念，在地經營吉得堡幼兒園逾三十年，推動老幼共融與公益演出；長年投入志工服務與捐血活動，整合社團資源關懷地方；並參與「永康區西勢地方創生計畫」，倡議文化市集與青年創業，毅然參選里長，期盼活絡社區、回饋鄉里。 林惠卿園長秉持「為善可以為別人帶來希望與幸福的感動」的信念，在地經營幼兒教育逾三十年，推動台語文、節慶活動、多元豐富創新課程。她不僅深耕幼兒教育，更推動老幼共融，帶領孩子走入社區關懷據點與公益團體演出，從創世、瑞復基金會到全國元宵燈會迎賓活動，讓孩子在服務中學習尊重與愛，讓長輩在陪伴中感受青春活力，實踐教育與公益並行的美好願景。 自民國95年投入志工行列以來，林惠卿女士長年深耕社團服務，曾任崑山國小義工團活動組長長達12年，並於國立台南生活美學館擔任志工，多次榮獲教育部特優志工肯定。107年起承擔「救國團台南市永康區團委會」會長與總幹事重任，整合志工能量推動在地公益。她更將捐血視為一生志業，每年規劃四場捐血活動，並與美業獅子會、大台南婦女會、揚權愛心慈善會及慈濟等團體合作，持續為社會注入溫暖與希望。 走入社區參與廣興宮廣場公益餐車活動，看見里民攜家帶眷、笑語盈盈的景象，更堅定林惠卿女士投入公共事務的決心。她積極參與西勢社區發展協會推動「永續共好，樂業安康」地方創生計畫，包含「王田分線東側新設步道」建置、「許縣溪與擔餅文化」數位導覽計畫及「廣興宮廣場創意文化市集」等構想。她期許透過青年創業與文化市集活絡地方，讓西勢從安靜走向熱鬧，成為適合戀愛、結婚、工作與生活的甜蜜幸福社區，因此毅然參選里長，盼以行動回饋鄉里。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，永仁醒獅好未來，節目主持人甘士照邀請 #台南市永仁高中（國中部）#慈輝醒獅團舍監（宿舍管理員）#鄭玠泓老師 專訪，分享 #慈輝醒獅團 成立與學習努力付出的成長歷程，輔導老師們守護迷途學子，透過協助弱勢孩童，給予生活教育、課業教學，民俗藝陣的體驗參與，創造豐富的人生經驗與技能訓練，讓學生更懂事成熟，舞出生命新節奏。 永仁高中（國中部）慈輝班的孩子，多被外界視為「高度中輟風險」學生，然而標籤背後，是沉重而複雜的生命故事。他們多來自經濟弱勢、隔代教養、新住民或單親家庭，有的更經歷家庭變故，承載自閉、過動或童年創傷的印記。初入宿舍時，面對團體規約與生活重整，常感到不安與抗拒。舍監、導師與輔導老師以陪伴者角色，用耐心與關懷接住孩子，協助他們在宿舍安定身心；唯有心安，才能穩定就學，走完國中義務教育的路。 以動靜結合培養意志與生活智慧。動態方面有醒獅團、登山社與單車隊，強調律動、紀律與團隊合作，並挑戰高強度山林與山海圳路線，讓孩子在汗水中學會自我掌控與堅持。靜態則經營校園菜園與香草花圃，結合中餐與調飲課程，從土地到餐桌，自種自用。孩子在耕作與料理中體會解決問題的能力，讓土地成為療癒與成長的力量。 本著取之於社會、用之於社會的回饋心，平常社區內有重大慶典，永仁慈輝醒獅團就會接受邀約，將平時苦練的成果，與社區民眾一同分享。孩子透過表演與獲獎，從被幫助者成為服務者，看見自我價值。老師們的關懷輔導不止於學業，更主動協助高中職銜接與生活扶助，陪伴穩定邁向下一階段。雖仍有孩子因不適應而離開，我們依然給予祝福，盼他們帶走一技之長與堅持的力量。教育未必立竿見影，但播下的種子，終將成為面對困境的勇氣與資產。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，宗教教育提升來，#節目主持人甘士照 邀請 #臺灣道法總會 #秘書長#黃發保 專訪，分享臺灣道法總會服務宗旨及相關介紹。長期致力於弘揚道法文化與培育宗教專業人才，秉持「以教育促進道法發展，提升信仰內涵，建構和諧互助的現代社會」之宗旨，在宗教教育與專業認證方面取得顯著進展。對宗教道法文化傳承、制度建構與未來發展之高度共識與行動力。 臺灣道法總會以促進道法教育發展為宗旨，提升信徒信仰、文化、藝術與養生內涵，致力建構道法自然、安和融洽、團結互助之現代化社會。秉持「法尊、公共責任與宗教文化並重」理念，推動宮廟管理專業化，服務信眾並回饋社會。透過弘揚道法教育、推動宮廟管理師認證、促進宗教與社會交流合作，並以誠信、仁愛、智慧、利他之精神深耕信仰，發揮宗教正向影響力。 臺灣道法總會致力於促進道法精神與現代社會法規制度之結合，兼顧傳承與創新。透過推動河洛語應用及經懺誦讀工具之整理，如《諸大部經懺直音字典》，協助誦讀《梁皇懺》等諸大部經懺時正確掌握字音，以直音標註方式解決生僻字與異讀字問題。該書適用於信徒誦經、懺悔法門及寺院法務實務，對佛學研究與宗教儀軌傳承具有重要參考價值，展現宗教文化現代化與制度化之努力。 臺灣道法總會提出並推動「#勞動部 iCAP 宮廟管理師制度」，並發動多所宮廟支持連署。秘書長黃發保指出，因應現代社會治理與法規環境，道教宮廟體系亟須邁向專業化、制度化與證照化。總會將整合宗教專業研修、職業訓練制度及國家級能力鑑定與認證機制，積極推動 iCAP 宮廟管理師之培訓與專業認證，作為宮廟管理、行政治理、法規遵循與永續經營之重要基礎，完善道教人才培育體系，接軌國家職能標準，確保宮廟長遠穩健發展。 ｜自由之聲廣播電台FM91.5｜ ▸𝙇𝙄𝙉𝙀 𝙄𝘿：@𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢 ▸𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢 / 𝙏𝙝𝙧𝙚𝙖𝙙𝙨 𝙄𝘿：𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢𝟵𝟭𝟱𝙧𝙖𝙙𝙞𝙤 ▸𝙔𝙤𝙪𝙏𝙪𝙗𝙚：@𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢𝟵𝟭𝟱 ▸𝙓：𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢𝟵𝟭𝟱 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​­ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ #台南電台#台語電台#自由之聲廣播電台#做伙聽台語 #長期照顧好未來 ​ #秘書長黃發保 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，護眼達人健康來，節目主持人甘士照邀請 #全視界聚樂部 #護眼達人#李明憲總經理 專訪，分享隨著3C產品使用頻繁，青光眼與高度近視比例上升，國人面對護眼工作刻不容緩，要善用「靈魂之窗」，除了遵循 20-20-20法則，也要搭配均衡飲食（深色蔬果）、充足睡眠、適度戶外活動（曬太陽）與正確姿勢（螢幕低於視線）及定期檢查，從休息、營養、環境多管齊下，才能有效舒緩眼疲勞，維持眼睛健康。 3C科技產品多元，眼疾年輕化已成警訊！青光眼被稱為「視力的隱形殺手」，過去常被認為是老年人專屬的眼疾，但根據健保資料顯示，台灣目前約有45萬名青光眼患者，其中近三成年齡小於49歲。另依2024年網路使用調查，國人每日平均上網時間高達7小時。許多人以為青光眼是老年病，其實不然，近年已有明顯年輕化趨勢，40歲以下患者約占3成。長時間緊盯螢幕、過度使用3C產品，讓年輕族群正快速成為高風險族群，眼睛健康更需被正視。 選擇護眼保養品時，應以安全與適合為首要原則，並以具備數據驗證吸收效果者為佳，避免迷信高劑量或速效宣稱。優先挑選成分標示清楚、來源可靠、具專利吸收技術，且通過批批檢驗的產品，如蝦紅素、智利酒果、天然酵母鋅、葉黃素、玉米黃素、維生素A、C、E與Omega-3等。補充時需留意每日建議攝取量，避免長期過量；孕婦、慢性病患者或服藥者，應先諮詢醫師或藥師。護眼保養品僅為輔助，仍須搭配良好用眼習慣與定期眼科檢查，才能有效延緩視力退化。 #護眼達人李明憲 強調護眼應從日常做起，遵循20-20-20法則，用眼20分鐘看6公尺遠20秒，並每30分鐘休息10分鐘，減少乾澀充血。每天至少2小時戶外活動，遠望綠色景物放鬆對焦。保持正確坐姿與充足睡眠。營養上多攝取富含維生素A、C、E的深綠色蔬果，或適量補充護眼營養品。可熱敷按摩眼周，按壓睛明、太陽穴。3C螢幕距離50–70公分、亮度適中，兒童需限制使用時間，並定期眼科檢查，每月以視力表自我檢測。補充大於消耗是保健，反之則易退化。 ｜自由之聲廣播電台FM91.5｜ ▸𝙇𝙄𝙉𝙀 𝙄𝘿：@𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢 ▸𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢 / 𝙏𝙝𝙧𝙚𝙖𝙙𝙨 𝙄𝘿：𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢𝟵𝟭𝟱𝙧𝙖𝙙𝙞𝙤 ▸𝙔𝙤𝙪𝙏𝙪𝙗𝙚：@𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢𝟵𝟭𝟱 ▸𝙓：𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢𝟵𝟭𝟱 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​­ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ #台南電台#台語電台#自由之聲廣播電台#做伙聽台語 #長期照顧好未來 ​ #全視界聚樂部#護眼達人#李明憲總經理 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，天池茶葉救難情，節目主持人 #甘士照 邀請 #天池茶葉 #創辦人汪文榮 與 #總務蘇慧姿 專訪，分享天池茶葉篳路襤褸創辦歷程，汪文榮堅持在一盞茶中，回到自然，製作自然好茶，以茶喻人生層次：少重滋味，中重回甘，老重意境；茶不在貴，心靜則香，待人修身，盡在一杯茶中。#汪政偉 與 #蘇慧姿 伉儷在事業有成之時，吟茶道歌之餘，以茶修心、以行行善，將一杯茶的溫度，化為長久關懷 #飛達救難協會 的力量。 汪文榮先生坐在茶席前，提壺注水，茶湯傾瀉而下，色澤溫潤，如同他談茶時的語氣——不疾不徐。他長年專注於台灣高山烏龍茶，特別重視自然農法與生態茶園的實踐。在他眼中，茶不只是商品，而是土地、氣候與人心共同完成的作品。「茶葉會記得你怎麼對待它。」汪文榮說，少了過度干預，讓茶樹在適當的環境中生長，雖然產量不一定最高，卻能孕育出更有層次、也更耐人回味的風味。 在製茶工序中，#汪文榮與#汪政偉 父子始終將「#焙火」視為靈魂。他們所代表的「#秦記號・#火鳥龍系列」，以穩定而細膩的焙火工藝聞名。汪文榮形容焙茶就像與茶對話：「火太急，茶會受傷；火太慢，香氣又出不來。」每一次焙火，都是對時間、溫度與耐心的反覆拿捏，在不斷試探中，尋找茶葉最適合被呈現的狀態。在快速變動的時代，汪家父子選擇慢下來，用一片茶葉對抗匆忙。茶湯入口溫潤，回甘隨之浮現，最後留下安靜而悠長的餘韻，正如他們所走的茶人之路。 #汪政偉 與 #蘇慧姿 伉儷在茶葉經營之餘，加入 #中華民國飛達救難協會 挹注資源，自創會以來，深知救災救難是高耗能、高風險、高專業的任務，唯有持續精進專業技能，才能確保隊員安全並完成使命。各項訓練專業成長仰賴三大核心：學習的好奇心與態度、穩定的出席率，以及細心熱心的教官。在災難現場，總能看到飛達夥伴的身影，配合官方與民間通力合作創造友善社會及災防應變，在學習中凝聚情感、深化合作。 #支持飛達你可以這樣做 『認同飛達，加入我們』 https://docs.google.com/……/1DrV……/edit 協會粉絲專頁按個讚 中華民國飛達救難協會官網 https://www.facebook.com/profile.php?id=61551001287620…… ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​­ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ #台南電台#台語電台#自由之聲廣播電台#做伙聽台語 #長期照顧好未來 ​ #天池茶葉#火烏龍#汪文榮#汪政偉#蘇慧姿#內政部消防署 #台南市政府消防局 #特種搜救 ＃中華民國飛達救難協會 #水域救援 #防災教育 #繩索救援 #急救搜救隊 #民間組織 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，馬年春聯舞春來，節目主持人甘士照邀請素有「#書法鬼才」之稱，#白木山歌 #吳福山老師 專訪，分享 #馬年創意春聯 與 社區關懷故事，用神來之筆書繪春聯，見駿馬昂首騰躍，線條如行雲流水，寓意馬年吉運奔馳，吳福山老師的創意作品兼具民間生命力與書法韻律，讓年節創意祝福化為無限的能量。祝福大家億馬當先、馬享五吉。 吳福山老師其筆下線條如神來之筆，自由卻不失法度，奔放中蘊含深厚書法韻律。作品融合十二生肖民間文化的生命力與傳統書藝的氣韻精神，一筆一畫皆帶著土地的溫度與人情的厚度。特別是在年節春聯書寫中，吳福山老師善於將祝福、祈願與時代情感注入筆墨，讓書法不只是視覺藝術，更成為能流動、能感受、能陪伴人心的文化力量。 今年馬年創意春聯，以「#馬」象徵行動力、希望與突破，結合吳福山老師獨具個性的書風，讓文字躍然紙上，如奔馬昂首向前。春聯內容不拘泥傳統套語，而是以貼近生活的語彙，傳達勇敢前行、善念不息的祝福。透過創意轉化，讓春聯不再只是年節裝飾，而是一份能鼓舞人心、喚醒行動的文化祝賀，為新的一年注入正向能量。 馬年創意春聯，不僅是藝術創作，更承載著溫柔而堅定的社會行動。透過春聯揮毫活動與救國團公益服務分享，將節慶的喜氣轉化為實際資源，支持並關懷弱勢族群與需要幫助的人。每一副春聯，都是一份祝福，也是一次善的流動；讓書法走出書桌、走進人群，在年節裡連結彼此，讓文化成為照亮社會的溫暖力量。祝福大家馬年招財進寶、駿業大發、馬尼通寶。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，救國團新血到來，節目主持人甘士照邀請 #臺南市救國團新化區團委會 #李明憲會長 專訪，分享救國團是具有教育性、服務性、公益性與健康性的社團，始終伴隨青年學習、成長、服務與奉獻，細數救國團服務業務與公益關懷服務活動、捐血活動、並運用創新服務，凝聚共識。未來將仍秉持著「我們為青年服務、青年為國家服務」的宗旨，發揮社會影響力。 臺南市救國團新化區團委會李明憲會長，甫就任即強調精神口號「善」自「行動」Action！代表以實際參與回應社區需要，而非停留在想法與口號。每一次志工服務、每一場活動，都是用行動累積影響力。Action 是提醒：善不必等待，現在就能開始；也是邀請，邀請伙伴將善意化為持續的行動。行動不求偉大，只在看見需要時多走一步、願意留下。當行動長久累積，善將成為穩定而溫柔的力量，影響更多人。 新化區團委會的會旗設計源自救國團英文縮寫 CYC，重新詮釋為Caring（關懷）、Yearly（持續）、Citizens（公民），象徵新化救國團是一群長年投入、持續陪伴社區的公民。視覺上融入「新化五寶」：鳳梨的熱情豐收、竹筍的成長正直、地瓜的踏實溫暖、橄欖的守護希望、胡麻的厚實根基，讓會旗一眼辨識新化精神。這不只是圖騰與色彩，更是我們服務土地、深耕社區的起點。期盼未來人人看見這面旗，都能清楚知道：新化救國團，就是長久關懷、以行動付出的公民團體。 新的年度裡，李明憲會長除了談理念與願景，更期待的是大家能一起把握每一次活動與服務社區的機會。讓善，不只是存在於口號，而是真正走進人群、落實在日常行動中。透過一次次參與，我們不只服務社區，也讓彼此產生連結，形成正向的善循環。願我們都能讓善，從心出發；用行動，走進社區，陪伴新化，年年都在。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，愛笑瑜伽笑長來，節目主持人甘士照邀請 #成大榕園愛笑俱樂部 #方更新笑長 專訪，分享 #愛笑瑜伽 的緣起、服務現況與成效，以「用笑與人溝通」為核心理念，強調真笑假笑都有效，對身心健康皆有正向影響。在帶動唱與團康活動的引導下，笑聲自然蔓延，感染現場每一個人，透過面對面的互動，笑聲將歡樂與正能量傳遞到社區各個角落。 #方更新 原為國中校長，曾任教於永仁國中，並在楠西國中校長任內深受師生敬重。退休後，他不願讓人生就此「下課」，反而為自己考了一張特別的證照——「笑長」。接觸愛笑瑜伽後，他深受「笑能促進健康」的理念感動，結合自身教育與康輔背景，開始思考如何讓笑聲成為退休人生的新使命。在每週六清晨於成大榕園下，一群因笑而聚的夥伴逐漸成形，愛笑瑜伽俱樂部也在自然歡笑中誕生，並發展成讀書會。 愛笑瑜伽成團之後，方更新不只自娛，更積極「外放笑能量」。方更新的熱情也被宏大職訓中心董事長李崇智看見，進一步將其康輔結合愛笑服務，導入宏大職訓中心健康促進活動，培訓六十五歲以上退休高齡專班學員，學習唱跳、帶動唱、四句聯與互動技巧，再實際走入社區關懷據點與安養中心服務。連結政府長照與初老服務政策，持續於社區、長照機構散播歡樂分享笑。每一次活動現場，總是笑聲此起彼落，健康與溫暖悄然累積。 退休十七年來，他是校長也是笑長，用笑聲傳承歡樂笑語，彼此更快樂。這種「老人服務老人」的模式，拉近人與人的距離，也讓長輩更敢笑、願意參與活動。未來，他期盼持續推廣愛笑瑜伽，並以幽默風趣出書記錄這段「笑出來的第二人生」，讓更多人相信，「笑」是最長久的志業。哈哈哈哈，非常好，非常好，耶！ -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，臺南新寮鎮安宮，會香遶境金獅陣，節目主持人甘士照，邀請臺南市安南區 #新寮鎮安宮 #金獅陣#黃俊霖教練、#劉惠蓉老師　專訪，分享臺南市安南區新寮鎮安宮開基二媽重光陞座會香遶境大典，誠摯邀請十方善信大德、各地友宮前來共襄盛舉，一同見證這神聖的時刻，共沐神恩！ 金獅陣教練黃俊霖與台江媽劉惠蓉老師分享金獅陣的史略與傳承、訓練與演出的故事。 臺南市安南區新寮鎮安宮主祀媽祖，#鎮殿二媽 為新寮庄開基之神，尊稱「#開基媽」，神威顯赫，深受地方信仰敬仰。廟內自民國37年設有獅祖行宮，供奉「代天巡狩」王令，並完整保存金獅陣全套裝備，由象徵威勇的「紅面獅頭」領隊帶陣，作為主神近衛軍。出巡遶境時，金獅陣演繹拜佛陣、繞圈陣、兵器拳術、八卦陣與五花陣等陣式，並融入兵器對打表演，動作俐落、架勢嚴謹，陣勢宏偉，充分展現傳統民俗藝陣之力與美，深具文化價值。 黃俊霖教練指出，臺南是臺灣陣頭文化的重要發源地之一，藝陣不僅展現深厚的信仰力量，更是凝聚社區與族群情感的重要文化象徵。他鼓勵更多資深藝師與青年投入參與，促進藝陣文化代代相傳。許多資深陣頭傳承者除精通技藝外，也積極培育後進、投入文化保存，讓藝陣走進教育現場。這些行動不僅延續技藝，更深化民俗文化的教育價值。無論親身學習、參與活動，或推薦長年致力傳承的教練，皆是延續文化生命的重要力量，期盼眾人攜手，讓陣頭精神在臺南持續流傳。 劉惠蓉老師說明，本次新寮鎮安宮「#開基二媽重光陞座會香遶境大典」訂於115年1月17日至18日隆重舉行，誠摯邀請各界信眾蒞臨參香，共沐神恩。首日舉行入神開光後，前往多間友宮會香，六頂神轎齊出，金獅陣、宋江陣等藝陣護駕，鑼鼓喧天，場面莊嚴壯觀。次日進行新寮境內祈安遶境，集結35間友宮及多支陣頭共襄盛舉，文武陣列綿延數里。兩日大典融合信仰、藝陣、市集與宮廟情誼，祈求合境平安、風調雨順、國泰民安，香火萬年。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，健康養生免疫力，節目主持人甘士照邀請 #陳席卿教授 專訪，分享 #健康養生之道，如何增強免疫力，以身作則，集結各種養生之道，讓身體維持健康，精氣神十足的健康觀，面對磁場與電場對身體的影響，介紹抗氧化蔬果的攝取，增強五臟六腑氣血活絡之法，一起來提升免疫力。 ­ 陳席卿教授自虎尾科技大學與雲林科技大學退休後，積極推廣健康養生之道，強調免疫力提升是身心健康的根本。他指出，健康不僅來自醫療，更體現在日常生活態度與待人處世之中。良好的情緒管理與壓力舒解，有助於穩定身心、增強免疫功能；搭配養生食療與經絡調養，可促進氣血循環、改善體質。免疫力充足，能抵抗疾病、減少疼痛、防止情緒低落，並有助於提升記憶力、維持體力與延緩老化。健康治本之道，在於適度運動、均衡營養、身心保養與修養惜緣。 ­ 磁場、電場與空氣離子被認為會影響人體身心狀態。正磁場／正離子易使氣血阻滯，導致心煩意亂、血壓升高、筋骨疼痛、免疫力下降，常見於失眠、疲勞與各類慢性不適；相對地，負磁場／負離子則被視為有助於血氣調暢、安神定志、降低血壓、舒緩疼痛、強化免疫力，使精神清新、睡眠安穩。就天氣而言，晴朗時負離子較多，有助身心舒暢；陰雨天正離子偏多，易引發煩躁與不適，顯示環境磁場與天氣變化，可能與人體感受與健康狀態密切相關。 ­ 陳席卿教授以融合文化、藝術、文史、宗教與健康為人生座右銘，引領人們體悟生活與生命的真正價值，涵養心靈清淨與內在氣質。他深信「幫助別人，就是幫助自己；利於他人，即是利於自身」，並以自在心樂、知足常樂、助人為樂、順人自樂、順天永樂的放下觀，實踐圓融人生。同時與夫人鄭淑琴老師攜手投入刺繡、摺紙、藝術書法創作與公益服務，詩意字境、筆墨情懷，為臺灣鄉土文史教育與藝術社會教育貢獻良多。 ­ ｜自由之聲廣播電台FM91.5｜ ▸𝙇𝙄𝙉𝙀 𝙄𝘿：@𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢 ▸𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢 / 𝙏𝙝𝙧𝙚𝙖𝙙𝙨 𝙄𝘿：𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢𝟵𝟭𝟱𝙧𝙖𝙙𝙞𝙤 ▸𝙔𝙤𝙪𝙏𝙪𝙗𝙚：@𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢𝟵𝟭𝟱 ▸𝙓：𝙛𝙧𝙚𝙚𝙛𝙢𝟵𝟭𝟱 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​­ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ #台南電台 #台語電台#自由之聲廣播電台#做伙聽台語 #長期照顧好未來 ​#甘士照#陳席卿教授 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，愛心蘿蔔養生來，節目主持人甘士照專訪「愛心 #蘿蔔達人」#黃豐清，分享高雄美濃白玉蘿蔔的生長特性與當季料理智慧，介紹蘿蔔絲、蘿蔔乾、老菜脯等傳統加工方式。黃豐清提供免費導覽解說，讓龍崎教養院院生走入田園，戶外教學體驗採收樂趣。黃豐清強調吃素、環保與友善土地的生活態度，並以「冬吃蘿蔔夏吃薑」說明順應節氣、調和身心的自然養生之道。 「地上生黃金，土中長白玉」形容美濃秋冬蘿蔔、春夏稻作交織而成的農業景觀。白玉蘿蔔以皮薄鮮嫩著稱，無蟲蝕者僅需刷洗即可料理，醃漬後清脆爽口；高大茂盛的蘿蔔葉則可製成雪裡紅，風味十足。看似平凡的蔬菜，親手在田園拔起格外有趣，也讓人深刻體會農民栽種與採收的辛勞，童謠中的「嘿喲嘿喲拔蘿蔔」得以真實感受。透過蘿蔔絲、蘿蔔乾與老菜脯等傳統食材的認識，更深化對在地農業文化的理解。 為迎接溫馨聖誕佳節，#救國團新化區團委會 規劃「美濃拔白玉蘿蔔」體驗活動，由 #蔡淑惠院長 帶領龍崎教養院10餘位院生走入田園、親近土地，體驗農作的辛勞與樂趣。地主黃豐清先生熱情提供白玉蘿蔔田，免費讓院生實地拔蘿蔔，並親自導覽解說。活動同時邀集 #陳珮琳會長 全家福、#李明憲會長、#吳福山委員、#羅千惠小組長、#甘士照老師 及 #永慶房屋飛雁團隊 等義工陪伴同行，在安全與關懷中完成一場充滿溫度與感動的戶外學習旅程，為佳節增添愛與希望的美好回憶。 「冬吃蘿蔔、夏吃薑」源自中醫「春夏養陽、秋冬養陰」理念，主張冬季食用性寒的蘿蔔以調和進補後的內熱燥氣，夏季則以溫性的薑驅散體內寒濕，達到陰陽平衡，順應天時而養生。此為結合食材特性與季節變化的食療智慧，有助調節體內寒熱，惟仍須依個人體質適量攝取，靈活運用。中醫強調「天人相應」，人體與自然節氣相互呼應。黃豐清並分享其養身之道，提倡純素飲食、環保生活、保持內心和平並多行善事，以自然飲食與良善心念滋養身心，實踐健康永續的生活哲學。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，刺繡摺紙歌傳頌，節目主持人甘士照邀請刺繡名人鄭淑琴老師專訪，分享一針一線刺繡情，一折一轉摺紙藝，雙手萬能的典範，透過巧思與結構的變化，發揮造型藝術、創意與專注力的展現，讓簡單的藝術在指尖流動，轉化成充滿喜悅與童心的神奇作品。經由客家民謠的演唱，與夫婿陳席卿老師，彼此陪伴鶼鰈情深，藝術結合樂齡人生。 鄭淑琴的刺繡創作根植於深厚的家學傳承與專業訓練，從祖母與母親承襲而來的手藝出發，結合戶塚技法與十字繡工法，發展出獨具個人風格的藝術語彙。她善用數理統計的精準思維，精算每一針線的位置與疏密，使刺繡畫面呈現如水墨潑染般的層次與流動感，代表作〈墨牡丹〉即以細膩針法展現水墨意境，充分體現傳統工藝與現代創意的完美融合。 在摺紙創作上，鄭淑琴老師展現出巧思與創新精神，將平面的紙張轉化為富含結構美感與祝福寓意的立體作品。長期投入創意摺紙與紙藝設計，並研發具動態趣味的紙鶴陀螺，成功取得專利，十二生肖與鳥類等，讓紙藝不僅止於觀賞，更兼具互動與玩味。摺紙作品與刺繡相互呼應，展現她跨媒材創作的完整藝術脈絡。 在樂齡生活中，鄭淑琴老師與夫婿陳席卿老師，彼此以藝術滋養身心，並透過歌唱豐富日常。唱歌不僅是休閒活動，更是情感抒發與社交連結的方式，讓生活在旋律中保持活力與喜悅。她將藝術創作中「隨緣隨喜」的精神延伸至生活實踐，在歌聲與笑聲裡，展現樂齡人生的自在、健康與幸福風貌。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，家防中心一道光，玉質蘭心志工情，節目主持人甘士照邀請臺南市政府家庭暴力暨性侵害防治中心蘇玉蘭志工隊長專訪，分享家防中心志工服務內容與關懷項目、蘇玉蘭自民國78年開始擔任社會局居家服務、陪伴就醫及居家清掃志工，並在法鼓山慈善基金會擔任台南地區志工聯絡人；志工服務至今，超過35年的志工資歷，更多施比受更有福的志工服務故事歡迎來關注。 臺南市政府家庭暴力暨性侵害防治中心志願服務隊長期投入服務台值班、諮詢轉介、預防宣導，以及協助社工初評與關懷等工作，努力推動「暴力零容忍」的城市願景。隊長蘇玉蘭帶領志工穿梭市集、校園與社區，以親切的宣導與行動話劇，將艱深的防暴知識化為易懂故事，讓更多人學習如何保護自己。面對受暴者，她始終以最溫柔的方式陪伴：傾聽、陪同報案、提供資訊，協助他們重新踏回安穩生活。 今年家防中心志工隊榮獲「全國績優志工團隊獎」，這份榮耀對蘇玉蘭而言是志工夥伴共同努力的結晶。自民國78年起，她便投身志願服務，從社會局居家服務、陪伴就醫、居家清掃，到擔任法鼓山慈善基金會台南地區志工聯絡人。服務超過三十五年的她，曾獲「台灣省優良志願服務人獎」，並於113年獲頒「全國三等志願服務獎章」，持續關懷走過家暴陰影的被害者，用穩定力量陪伴他們前行。 面對多元且快速變動的社會，蘇玉蘭總能看見那些需要支持與傾聽的人，並以一句「如果我願意，就能多幫一個人」作為行動的起點。她與志工夥伴如同一道溫暖的光，用一句話、一個動作、一份善意照亮人心。就如同台灣超人的一道光，付出溫暖與關懷，希望成為照亮黑暗角落的一道光，透過志願服務的傳遞，攜手在城市裡點亮希望，讓社會變得更安全、更溫柔、更彼此守護。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，市井果販芭樂情。節目主持人甘士照邀請芭樂達人陳建助專訪，分享在市場打滾多年，看盡人情冷暖、也感受過小市井的深情。用一袋袋芭樂，陪伴客人的日常，也與農民連結著最樸實的希望。「賣芭樂，是生活，也是人生課程。」市井之中，有辛酸、有溫暖，而陳建助選擇用善念，傳承職人精神，用芭樂連結城鄉的溫度。 芭樂達人陳建助熟悉各類芭樂——珍珠、帝王、紅心、香水芭樂等，也深知每一種水果背後的栽培艱辛。台灣農民「看天吃飯」，一場雨、一陣風，都可能讓數月心血化為烏有。為了替顧客把關品質，他堅持親訪果園，了解從施肥、安全用藥、修枝、疏果到套袋的每個環節。「芭樂從結果到成熟，農民每天都在與天氣賽跑。我賣的不是貨，是農民的心血。」採收前的套袋，是關鍵中的關鍵。袋子裡保護著果實，也裝著農民的期待。陳建助認真挑、用心選，只為讓顧客吃到最安全、最甜的芭樂。 除了販售芭樂，陳建助將挑選過的優質芭樂，親自送到弱勢身心障礙者服務單位，希望這群需要更多關懷的朋友，也能吃到真正好吃、健康的水果。「吃芭樂也可以是幸福。」他說。每次捐贈，他都會和服務使用者聊聊天，分享人生經驗，給予鼓勵，也從他們身上獲得力量。對陳建助而言，「助人為快樂之本」不是口號，而是腳踏實地的日常，他相信善念可以循環，也可以改變一個人的一天。分享的不只是水果，而是愛在人間流轉。 陳建助配合慈濟推動「芭樂塑膠套袋回收行動」，把乾淨的套袋整理後統一捐給慈濟，再製成可重複利用的資源材料。「水果會熟，地球不會重來。」販售芭樂不只是經濟活動，更能連結公益與環保。他希望透過簡單的回收行動，讓每一位買芭樂的客人，都能一起為地球盡一份心力。陳建助用小小的芭樂，實踐著大大的意義。堅持品質、用心販售、溫暖公益，守護環境，默默耕耘，用最樸實的方式，讓善念持續生長。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，跨域照護王明顯，節目主持人甘士照邀請長照職安社工師王明顯先生專訪，分享跨界社工的長照觀察：從照顧現場看見社工的困境與未來，深入探討長照服務現況與社工困境～自第一線的觀察與反思，用更有溫度與專業的長照社工，提供未來展望與建議，為長照社工爭取更好的勞動條件，打造以人為本、專業並行的長照新模式。 50歲重啟社工之路，王明顯白天工作、夜間在美和科大社工系進修，又攻讀中正大學勞工關係碩士，考取社工師與職業安全管理師，從照顧與勞動雙面向理解長照。歷經總務、照服員到兼職社工，在濟興長青中心忘我園區與双連安養中心學習失智照護，體會「家庭化、生活化」的重要。單元內配置女性住民，可緩和情緒、促進互動，更維持失智長輩的自我認同。我也結合職安專業，改善環境安全、降低照服員職傷。50歲再求學讓我重拾價值，也確信長照需要的是人性與跨域整合的專業。 王明顯在長照機構服務歷程中，同時擔任過照服員與社工，深刻看見第一線的沉重負荷：照服員人力不足、勞動條件不佳，社工則長期面臨案量大、行政繁雜與高壓責任制，許多人被耗到身心俱疲。更敏感的是長輩的性需求常被忽略，我以同理提醒同仁：只要在私密空間、行為不傷人，就是正常需要，應尊重、保護長輩尊嚴。長照困境核心在制度，而非個人。以跨界專業（社工、職安、防火、失智照護認證）推動安全搬運、職安教育、風險評估，並協助機構理解勞基法、年終與職災規範，讓照顧更安全、社工更聚焦助人。跨領域整合，正是未來長照社工的關鍵力量。 未來長照社工的核心，是把「專業」與「溫度」同時做到位。王明顯以社工師＋職安管理師雙重身份走進照顧現場，看見跨界的重要：職安帶來危機處理與風險管理，社工帶來傾聽、同理與系統整合。未來需透過科技減輕行政負擔，讓社工真正回到人身上；也要強化跨域培力，學習健康照護、勞動權益、安全管理等知識，提升團隊合作能力。相信社工不只是助人者，更是長照體系的推動者。長照的未來不在建設，而在於打造更安全、更人性的服務生態。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，證照達人王明顯，節目主持人甘士照邀請證照達人王明顯先生專訪，分享50後的第二人生，跨越領域，活出精彩～一位樂齡勞工的學習與職涯轉型之路，擁有超過18張以上的證照達人，充滿活力的樂齡勞工，熱愛多元、跨領域的學習，始終相信活到老、學到老。分享中年轉職、持續學習、學以致用的秘訣。持續為人點燈，明亮眾生，人生顯著。 105年王明顯先生在台北擔任華語導遊領隊，因兩岸關係影響觀光低迷而陷入迷惘。106年在陳銘華董事長鼓勵下回南部投入濟興長照中心，從總務做起，體會到「行政也是服務」，開始生活照護服務。107年參加照服員訓練時，受劉清虞老師在安寧課程中的啟發，決定50歲重返校園攻讀美和社工系，讓服務從長照機構擴展到更多弱勢族群。之後攻讀中正大學勞工所，研究中高齡照服員肌骨傷害預防，希望讓照護工作更安全、更永續。 王明顯從照服員一路跨界到職業安全管理師、社工師，累積多張證照不是為了炫耀，而是為了提供更完整、安全又有溫度的服務。每張證照都是其人生拼圖的一塊：讓長者「吃得好、住得穩、安心出遊」、也讓勞工「安全工作、職涯有方向」。求學與考照的過程中，善用自律與規劃克服年齡焦慮，證明學習永遠不嫌晚。曾以照服專業協助中風堂哥與家屬，也因此更堅定投入長照與職安的使命。 始終相信「永不停止學習」就是自己的最大價值。從照服、社工到職安，將專業用在最需要的地方，陪伴同事就醫、協助申請職災與工作調整；在家人中風與癌症的困境中，以社工專業協助家庭會議與資源連結；在街頭遇到失智長輩爭執，也能以專業化解誤會。未來將投入教學與培訓，並準備禮儀師證照，完成從照顧到善終的助人旅程。運用成立讀書會，陪伴更多樂齡伙伴考照、轉職、重啟人生。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，養老生活這樣過，節目主持人甘士照邀請長照服務使用者楊福良先生，分享美國與台灣退休生活養老的差異，寵物輔療導入生活陪伴的應用，美國台灣輔具申請跟使用的情形，長照服務接送車在就醫的運用上美國跟台灣的差異，台灣門診就醫陪伴服務的便利性與感受分享。 長照服務使用者楊福良先生分享自身經驗，分析在美國許多長者選擇住進「退休社區」或「養老村」，提供完善的生活設施，像是健身房、社交俱樂部、圖書館、醫療中心等。寵物陪伴在美國的養老生活中占有重要地位。許多長者會飼養貓、狗、甚至小型鳥類，作為精神支持的夥伴。部分長照機構還設有寵物輔療計畫，讓訓練過的治療犬定期探訪長者，舒緩孤獨與焦慮感。將「寵物導入生活」的方式，不只增進情感連結，也讓長者在日常中感受到被需要與快樂的意義。 在輔具方面，美國的制度較偏向「保險與醫師評估制」。只要經醫師開立證明，像輪椅、助行器、洗澡椅等都能由醫療保險部分給付。許多長者會租借或直接購買，並享有上門教學或維修服務。而在台灣，輔具主要透過「長照2.0」或「身心障礙輔具補助制度」申請。雖然補助金額相對有限，但地方政府多設有「輔具資源中心」，能提供試用、維修與評估。比較起來，美國重視個人選擇與便利性，輔具有較多品牌與設計；台灣則強調公平與補助制度，但流程有時較繁瑣、等待時間較長。 在就醫交通方面，美國的長照機構多提供接送服務車，長者可事先預約，由志工或司機送至醫院、購物中心或活動場地。偏遠地區還有醫療專車，可協助輪椅或臥床長者前往就醫。但陪診服務往往需要額外聘請私人看護或家屬陪同，費用較高。台灣則有「長照交通接送服務」，透過長照A單位或地方政府協助預約，雖然車輛數有限，但在都市地區相對方便。而台灣的門診陪伴服務非常貼心，不僅有照服員全程陪同掛號、領藥、協助就診，還能幫忙記錄醫囑，對獨居或行動不便的長者特別有幫助。 ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，美國台灣養老來，節目主持人甘士照邀請旅居美國水力專家楊福良先生專訪，分享面對超高齡社會的老化問題，分別針對美國養老體系現況、台灣銀髮住宅與長照服務的使用情形，將親身經驗分享給大家。「人生走到這一步，我最感恩的，是一路上遇到的人。」楊福良先生道出一生跨越軍旅、工程、海外與返鄉的生命歷程，為我們呈現一種不同世代、不同文化下的養老哲學——從容、感恩、自在。 旅居美國水力專家楊福良先生，出生於台南市區南廠，在左營海軍官拜少校，從軍期間繼續在成功大學完成學業，退役後考取留學考試，追隨太太的腳步至美深造並就業，展開跨國水利工程生涯。楊福良先生專精於水壩與溢洪道建設，曾長期外派南美洲委內瑞拉，參與大型水利工程建設，任職二十餘年，以「慢工出細活」的精神，為當地留下穩固且永續的水力基礎設施。退休後居住美國各州，後因太太去世，目前返台定居，現年八十九歲。 楊福良先生旅居美國退休，美國人在養老觀念上普遍不依賴子女，這主要源於個人主義的社會價值觀、完善的退休金與醫療保險制度，以及成年子女獨立自主的生活方式。多數人依靠年輕時的儲蓄、社會保障金及商業養老保險來安度晚年。在美國人的思維中，夫妻才是彼此相伴到老的夥伴；當其中一方或雙方出現健康或照護需求時，才會選擇入住不同照護等級的養老院或護理機構。 楊福良先生因夫人在美去世，轉而返台尋找合適的養生村，林口養生村以完善的醫療照護聞名，但等待名額與資格審核不易；而台南俊傑館則屬都市型銀髮住宅，強調生活便利、社交互動與身心靈活動設計，特別吸引希望「獨立又不孤單」的高齡族群。透過台灣長照服務的整合將社區支持與機構服務並行的養老模式，兼顧親情連結與專業照護的需求。台灣健保與長照服務讓高齡長者享受優質養老服務，楊福良先生表示人生只有持續感恩所遇到的每一個人。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，百禮匠心炭焙魂，節目主持人甘士照專訪 榮獲多次全國茶葉大賽頭等獎的林百禮製茶烘焙師，分享以火候寫香氣，以時間煉出茶，啜吸茶香、咬嚼回甘，在茶氣流轉之間，尋回那份清幽與自在。學習如何透過啜吸與吐納調氣，讓一杯好茶成為調養身心的日常。當六覺開啟、三口入心，人人都能成為生活中的品茶師。 在炭火的溫度與時間的呼吸之間，林百禮老師用雙手記錄茶的靈魂。他是南台灣少數仍堅持傳統炭焙技術的製茶烘焙師，憑藉深厚的工藝底蘊與對火候的極致掌握，屢獲頭等獎殊榮。他說：「焙茶如做人，急不得、躁不得，要讓香氣在耐心中慢慢長出厚度。」獨家焙火手法，展現「厚度醇香、幽柔順口、微鑲金邊」的獨特風韻。入口時香氣層疊，喉底甘潤帶甜，並隱含梨山高海拔的果香與山嵐氣息。 林百禮老師對茶的認識，不止於製程，更是對生命的體悟。他認為「茶是天地之氣的凝縮」，從採菁、萎凋、炒菁、揉捻到焙火，每一步都是修煉。啜吸茶能使茶香在瞬間綻放，咬茶則能感受苦後回甘的厚韻，而舌底含茶的潤滑與喉間餘韻，更是「工夫茶」的靈魂所在。好茶的關鍵在於「平衡與層次」，香不浮、味不躁，入口能在喉底生出回甘，那才是真正懂得「養茶」的人。 對於如何品茶與選茶，林百禮老師主張「用六覺入茶」——眼觀茶色、耳聽水聲、鼻嗅茶香、舌辨滋味、身感氣韻、意領神會。從觀茶湯色澤、聞茶香層次，到啜吸、含、咬、吞嚥之間的變化，皆可感受茶葉在口腔中的爆香與回甘之旅。從啜吸、含、咬到吞嚥的「四式合一」，讓茶香在口腔瞬間爆開，再與唾液中蛋白酶融合，產生自然殺菌與潤喉效果。「炭焙茶魂・百禮匠心」——林百禮：「品茶不是比昂貴，而是能否喝出健康與平靜。」 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，白髮書香吟起來，節目主持人甘士照邀請「白木山歌」吳福山老師專訪，分享在光輝十月於衛生福利部南區老人之家舉辦「白髮吟書香~吳福山書法展」，用恭敬的心，滿懷歡喜，迎接中華民國國慶，紀念辛亥雙十推翻滿清、創建民主自由國家的歷史里程，同時也迎來九九重陽敬老節，象徵長者如松柏常青、德澤綿長。 吳福山老師表示：「中華文化源遠流長，歷代詩賦雋永傳頌；藉由書法詮釋詩詞，文人雅士古今交談。」他以篆、隸、楷、行等多樣書體呈現古今詩詞之美，讓觀者在筆墨流轉間感受文化的脈動與生命的靜謐。展覽名稱〈白髮吟書香〉，象徵歲月流轉中的智慧與優雅，也寓意高齡人生的第二春——在銀髮之年，仍能以詩養心、以墨養性，延續文化的光華。 十月既是中華民國的光輝國慶月，亦逢九九重陽敬老節，象徵長者如松柏常青、德澤綿長。吳福山老師表示，書法是一種靜心的對話，也是人生歷程的印記。「我希望透過這次展覽，讓長輩在熟悉的詩文與墨香中，找回青春的記憶，也讓年輕一代體會筆墨裡的生命智慧。」在敬老與傳承的氛圍中，〈白髮吟書香〉以書為橋，串起世代情誼，讓文化的根與情感的花同時盛開。 此次展覽，吳福山老師特別獻給衛生福利部南區老人之家的長輩們——願大家在欣賞作品的同時，想起那些曾經吟誦的詩句、熟悉的古文、傳唱的歌曲，在墨香與記憶之間，拾回青春的笑容，重溫那段屬於自己的黃金歲月。展覽不僅是藝術的呈現，更融合生活關懷與敬老精神；讓每一幅作品，都化作祝福的花，綻放於歲月長河中，讓筆墨之香，隨重陽之風，溫暖每一顆銀髮心。 == == == == == == == == 展期：2025.10.1-12.31 地點 衛生福利部南區老人之家頤養大樓1樓藝術走廊（蒲公英憶廊）屏東縣屏東市瑞光里香揚巷1號 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，溪頭健康長壽來，節目主持人甘士照邀請救國團溪頭青年活動中心葉慶壽總幹事，暢談溪頭青年活動中心在溪頭自然教育園區的服務特色，優質的地理環境，提供健康長壽之道，接觸芬多精與負離子與高含氧，進行療癒森林浴，重享健康。並分享救國團公益服務成果。溪頭為您打開雙手，享受大自然之旅，歡迎來泡茶，總幹事在溪頭等你。 溪頭青年活動中心位於南投縣鹿谷鄉溪頭自然教育園區內，以天然原木建材建造，小木屋、觀杉尊榮套房提供住宿服務、會議、餐飲及多元休閒活動。該中心可容納眾多人員住宿與集會，提供特色餐點，並鄰近大學池等景點，適合家庭旅遊、企業訓練及戶外活動。中心管理依據特定對象住宿規定，且需遵守園區的交通與環保規定。 葉總幹事指出，溪頭擁有得天獨厚的地理環境與豐富自然資源。園區海拔約一千一百公尺，終年氣候宜人、空氣清新，富含芬多精、負離子與高含氧，是進行「森林療癒」與「自然健康養生」的最佳地點。隨著現代人對健康與身心平衡的重視日增，透過「森林療癒體驗」與「自然教育活動」，讓民眾透過接觸大自然、吸收芬多精、進行森林浴，達到放鬆、提振免疫力、改善肺部功能的效果。葉總幹事表示：「熱愛溪頭，就能重享健康。」 除了推動自然教育與健康旅遊，救國團長期致力於社會公益。溪頭青年活動中心設立「公益牆」，展示關懷社會的成果。救國團長期為清寒與弱勢學童發聲，推動免費配眼鏡計畫、圓夢聖誕禮物募集、偏鄉學童關懷等活動；並於節慶期間前往社區為獨居長者貼春聯、打掃居家、送夾克與年菜紅包，實踐關懷弱勢、溫暖人心的使命。葉總幹事誠摯邀請大家親自走進溪頭：「除了旅遊，更是身心休養的最佳場域。溪頭為您打開雙手，歡迎來泡茶談心，感受大自然的擁抱——我在溪頭等你。」 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，金曲陳宏樂齡來，節目主持人甘士照特別邀請第一屆金曲獎得主、資深詞曲創作家陳宏老師蒞臨專訪，暢談成長背景與音樂學習過程，音樂創作的心路歷程與樂齡養生哲學。運用音樂人生智慧，提供樂齡歌唱啟發。陳宏老師金句～「唱歌是一種興趣，聽歌是一種娛樂。」 陳宏老師一生創作逾千首歌曲，曾為多位知名歌手量身譜曲，擅長掌握歌手特色而寫歌，他笑言：「音樂要有天份，也要有用心，每個人的音域都不同，找到屬於自己的聲音最重要。」勉勵銀髮族以「三首歌當保身符」，選擇適合自己嗓音與情感的曲目，用心唱出生活的美。 陳宏老師回憶創作〈落山風〉的經驗——親臨屏東恆春，感受落山風中帶著思念的情緒，將土地記憶與人生情感融合於旋律中，才成就一首有靈魂的歌。陳宏老師提醒，音樂不僅是技巧，更是情感的傳達。選歌時要慎重，掌聲不在多寡，而在是否真心打動人。演唱的關鍵在於投入與感受，咬字要清晰，真正的悲傷，是沒流眼淚的悲傷，自然就是美。 除了音樂談創作，陳老師也分享樂齡養生之道：「心情要放輕鬆，飲食七分飽，唱歌不用場場滿檔。三首歌就好，用心唱、唱出情感。」他常提醒長者在練唱時關掉螢幕導唱，多用耳與心去聽，才能真正進步。擔任嘉義歌唱比賽評審時，他深受一位八十多歲阿公演唱〈孤單老人〉的真摯打動，因為那份「感同身受」讓歌曲充滿生命力，也獲得評審一致好評。陳宏老師總結：「唱歌是一種興趣，聽歌是一種娛樂；歌自然，人也自然，這就是人生最好的節奏。」 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，璞緣養生健康來，節目主持人甘士照邀請 璞緣健康養生村創辦人林瑞陽專訪，分享位於台南玉井未來養生村，璞緣健康山莊為中高齡族群提供未來養老養生住宅全面性的新選擇，介紹璞緣成立的初心，提供給長輩們最好的照顧和環境，建立退休樂齡族共享的幸福園地。 林瑞陽由於自己也邁入退休年齡，數年前開始構思打造一處退休樂齡族共享的幸福園地，選址在台南玉井創辦台南璞緣健康長壽養生村，擘畫優質養生退休住宅，秉持八大堅持八大優勢，專為中老年人量身打造的渡假長居型別墅養生村，規劃打造可終身學習的樂活園區，讓長者有完善的終老環境。非常適合渡假、長住、養生、投資，讓自己安心、子女放心，心靈有寄託，隨心所欲享受人生。 璞緣養生村山莊距離台八十四快速道路不遠，佔地五公頃，設有健康步道、肉桂森林露營區、生態快樂農場，提供入住者與家人共享。健康山莊規劃一房、兩廳、一衛浴、前後陽露台，含公設約三十七坪；房內的家具、家電都一應俱全，入住者可以自己煮食，也可以食用山莊提供的餐點。而每日都有固定醫療院所專車接送，每週固定市場採買接送；還有五星級管家服務、二十四小時護理人員值班協助醫療諮詢服務。 林瑞陽回歸幸福本質初心，以健康、安全為主體，打造一座幸福、自由、充實的現代化養生村，帶給健康的退休人士在心靈溫暖的環境氛圍。幸福是璞緣的無價之寶。多珍貴的緣分，要以歸零、龜齡、樂齡、自然、健康的生活環境，讓長輩們有一處共享田園的終老環境，在璞緣相遇、相知、相伴、一起活到老、學到老。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，台北國際照顧博覽會，節目主持人邀請創新照顧媒體（安可人生人文生活誌）高有智總編輯專訪，分享辦理第六屆台北國際照顧博覽會 (Cares Expo Taipei 2025) 的精彩活動，2025年9月25日至27日在台北南港展覽館一館舉行，以「照顧串聯∞」為題，聚焦「科技新潮流」與「照顧新模式」，旨在因應超高齡社會挑戰，推動從疾病治療轉向健康促進與預防醫學，打造具備即時預警能力的智慧照顧生態系。 以「照顧大串聯」為主軸，台北國際照顧博覽會今年邁入第6屆，呼應總統賴清德「健康台灣」策略願景，今年展會也聚焦全人照顧、AI驅動，憑藉台灣在智慧製造、數位科技與AI研發優勢，積極推動照顧體系從「疾病治療」到「健康促進與預防醫學」的轉型，打造涵蓋全人、全家、全社區、具備即時預警與反應能力的智慧照顧新模式，達到健康台灣目標。 2025年Cares Expo以「照顧大串聯」為核心理念，全面整合政策、產學、服務與產業鏈，打造產業×服務×國際串聯的年度盛會： * 政府串聯：5大部會攜手10個地方政府，合力推動照顧政策落地。 * 國際串聯：接軌國際產業潮流，匯集全球13國買主與7國參展商，共同推動創新照顧，打造新的國際產業交流平台。 * 服務串聯：匯集15類專業醫事人員與13大專業師齊聚，共同提升服務品質。 * 產業串聯：涵蓋食、衣、住、行、育、樂、醫、養、金、終10大生活面向，打造全方位照顧生態系。 本屆照顧博覽會規劃長照產業、家居照顧、藥局保健、健康照顧、中醫照顧及照顧科技六大子展。其中，照顧科技展將展示智慧照護的落地應用，不僅是一場科技盛宴，更是智慧照顧產業生態系的跨域平台，涵蓋AI創新科技區、智慧照顧區、住宿機構品質獎勵計畫、ACAH在家急症照護主題館以及智慧輔具專區。歡迎大家蒞臨免費參觀。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，葉蘭素人藝術來，節目主持人甘士照邀請筆名「葉蘭素人」的88歲阿媽葉徐秀蘭專訪，分享十幾年來的藝術創作的心路歷程，受到梵谷名作的影響，點燃她的藝術魂 ，阿媽自稱藝術素人，將自己創作貼滿百年三合院老屋，展現預防老化藝術風格，堪為老人的典範。 台南市大內區88歲的「葉蘭素人」——葉徐秀蘭（本名徐汝動），用她的畫筆點亮了晚年的生活典範。她71歲喪夫時一度陷入低潮，原本甚至萌生「隨夫而去」的念頭，卻因偶然欣賞梵谷名作而受到啟發，燃起心中的藝術魂，從此踏上素人創作之路。如今，她依然能自理三餐，甚至下田務農，生活自立、身心活躍。 十七年來，她無師自通、隨心揮灑，將百年三合院的牆壁、大門、屋內各個角落都化為畫布。從大內疊彩山、南瀛天文館到酪梨果園，還有花草樹木、飛禽走獸，皆入畫成景。走進她的老家，就像踏入一場私人畫展，繽紛生動，充滿生命力。葉阿媽說，創作時她會專注觀察細節，腦中只想著如何畫好，這份專心讓她遠離雜念、心情愉悅。沒有手機和相機的年代，她靠著眼睛與記憶捕捉靈感，再用畫筆重現眼中的美景。 「葉蘭素人」的家成了在地小小藝廊，吸引不少民眾慕名前往參觀，常能見到阿媽親自導覽、笑談作品背後的故事。她的創作不僅展現了老年藝術的魅力，也啟發人們對「預防老化、活出生命色彩」的想像，是高齡人生的最佳典範。 -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，綠色冀泉種樹來，節目主持人甘士照邀請綠色冀泉股份有限公司陳宇華創辦人，分享以「人與地球優先」為核心的永續實踐。綠色冀泉是一家以「種樹」為起點的社會企業，透過復育台灣原生樹種，結合物聯網、AI與區塊鏈技術，推動「樹經濟」與循環經濟，並將商業收益回饋地方，支持偏鄉足球發展。讓種樹不僅環保，更成為一種「綠色療癒」的生活行動。 綠色冀泉於2018年入選亞洲百大社企，2019年創業歸鄉至台東，以「種樹、養樹、護樹」為基礎，探索樹木的多重可能性。企業發展出獨特的「以樹養球」模式，將足球隊的進球數轉化為在廢校區種植牛樟樹的動力，進而建立「森林足球場」。牛樟樹長成後，枝葉可加工為精油、茶葉與文創商品，銷售所得再反哺偏鄉足球，達成環境、教育與地方發展的三贏。 在技術應用方面，綠色冀泉運用AIOT、大數據與區塊鏈，精準管理樹木生態價值，並推出「GBC綠金幣」推動綠金鏈，鼓勵資本市場與社會價值投資參與，擴大社會影響力。陳宇華指出：「社會企業不能只依賴同情，而是要找到可行的商業模式，才能長久經營。」這也是綠色冀泉堅持差異化、走出「非典型創業」之路的關鍵。 綠色冀泉願景是「每個人一生為地球種一棵樹」，讓樹經濟成為地球的風險轉嫁機制。未來將持續參與氣候行動，推動「零貧窮、零失業、負碳排」的目標。透過復育原生樹種、支持偏鄉教育與打造「綠色療癒」生態系，綠色冀泉正以社會企業的力量，實踐「為地球種樹、為未來培根」的承諾。 ​ ​ ​ ​ ​ ​ -- Hosting provided by SoundOn

長期照顧好未來，奇美照護幸福來，節目主持人甘士照邀請柳營奇美醫院護理部蕭素秋部長專訪，分享台灣醫院護理人力缺乏現況，因應醫療環境變遷，奇美醫療體系在人力資源的友善策略，透過護理輔助人力的運用，導入科技運用與輔具的使用，增進服務成效。對護理師的專業進修與發表給予支持，真心誠意關懷員工，營造多元福利的幸福企業。 受到國人平均壽命延長，高齡化與長照需求，病人逐年增加，病況也越顯複雜。台灣護理人力應屆畢業生約六成進入職場，許多畢業生寧願選擇到診所或其他行業服務，而非臨床醫院，進而加劇護理人力短缺的危機。護理學校也面臨少子化，招生面臨窘境。醫院環境已改善很多，跟醫生平權，也有很多溫馨正面的故事。男性也很多投入護理工作，男護理師也很受歡迎，在臨床也表現很優秀。 奇美醫院是幸福企業的代表，在口碑服務備受肯定，連病患及其家屬都能協助照顧與關懷，在護理人力穩定就業增進輔助人力的做法，提供護校的學生，提早就業增加實務經驗，也自賺工讀金；增聘二度就業婦女，教導照顧技能，協助護理師照護 。醫院願意投資與科技合作，運用AI減少人力，運用洗澡機等輔具，讓病患獲得最佳服務。也提供員工二天公假在醫院開課進修，把學校搬來醫院，讓產學合一。 全國護理師的離職率近13%，奇美醫院為5%，真心誠意關懷員工與家屬，薪資能在水準以上與政府獎勵金全額撥給護理師；重視「護理師可以吃飯」，人力週轉妥善運用；因公務加班是算到分鐘，簡化工作，可以獲得成就感，提升護理師地位與尊重。支持員工國際參賽與發表並給予補助，鼓勵發揮專長。落實許願卡制度，讓護理部長知道給予協助。員工家屬的住院需求予以優待，以上是奇美照顧員工及家屬的幸福策略。 -- Hosting provided by SoundOn