2025.1.23☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温4度湿度80％気圧1022hPa晴れ空木曜日の南伊豆から☆玉子かけご飯、冬なのにカレーの事などしゃべってます☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎玉子🥚かけご飯🎉カレー🍛ライス〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ふっふっふ玉子かけご飯昨日の朝食に炊き立て白米と生玉子＋白出汁醤油チャッ チャッ チャッっと混ぜてご飯の真ん中に穴開けてザ〜っと流し込んでさささささっ〜と混ぜる玉子かけご飯友人宅ではランニングエッグと呼んでいるらしい久々の玉子かけ今回白出汁醤油にしてみた正解だった家人の感想もいいそして青汁豆乳にアイスクリームを浮かべるという朝から暴挙に出てしまったダブルキャラメルアイスめっちゃ美味幸せとはこ〜ゆ〜ことかも知れないふふふ🤭　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸夜はカレー寒い間は身体冷やしそうで控えようと思っていたカレーついそちらに舵を切ってしまったシチューになるかなとジャガイモも入れていたんだけどな〜味整えに鶏がらスープの素切らしていて鶏ミンチ入れてちょっとだけキーマカレーっぽい佇まいジャガイモ入りのカレーは久々だな〜なんだか懐かしいCMに出てきそう家庭っぽい昭和っぽい？サラダはスパゲッティサラダご飯が少なかったのでこれでボリュームを冷食のアジフライも添えてカレー好きの家人はいつでもお喜び〜♪ヨキカナ　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹南伊豆今朝7時の気温4度湿度80％気圧1022hPa晴れ空木曜日。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU✳︎◇朝　・炊き立てご飯〜水、塩、魚沼産コシヒカリ・生玉子〜白出汁醤油・高菜＆黒豆〜高菜（市販品）、黒豆（黒豆、水、きび砂糖、黒糖、塩、重曹、醤油）・味噌汁〜水、出汁粉、煮干し、昆布、大根、ネギ、ゴボウ、豚肉、赤味噌、信州系味噌／ネギ・サラダ〜キャベツ、人参、玉ねぎ、赤かぶ漬、ポテトサラダ（茹で玉子、蒸しジャガイモ、マヨネーズ、ブラックペッパー、塩、甜菜糖）、ピーマン／りんご添え・青汁豆乳フロート〜青汁粉、豆乳、甜菜糖、アイスクリームダブルキャラメル（ニュージーランド産）　　　　🍨　　　　🥬　　　　🥚◇コーヒーブレイク・ホット珈琲〜クロネコブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ）　　　　☕️　　　　☀️　　　　☕️◇夜　・カレーライス〜ご飯（朝炊き）、カレー（水、玉ねぎ、人参、塩キノコ〜しめじ、舞茸、塩、純米酒〜、クミン、ニンニク、生姜、赤唐辛子、コンソメスープの素、豆乳、トマトホール缶、トマトケチャップ、とんかつソース、鶏肉ミンチ、きび砂糖、黒豆煮汁、カレー粉〜新宿中村屋〜、蒸しジャガイモ）、赤かぶ漬・アジフライ＆サラダプレート〜アジフライ（市販品　冷食／マヨネーズ、トマトケチャップ）、スパゲッティサラダ（塩茹でスパゲッティ、蒸しジャガイモ、玉ねぎ、カニカマ、八朔、ヨーグルト、塩、マヨネーズ、黒豆、ピーマン）、刻みキャベツ、ヨーグルト（加糖、ピンクペッパー）・ほうじ茶　　　　🐟　　　　🍛　　　　🥗 。。。。。。。。。。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜今日も美味しく健やかに〜〜〜〜〜ご飯の呪文#魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #今日のおうちごはん #伊豆 #玉子かけご飯 #青汁 #アイスクリーム #カレーライス #アジフライ #スパゲッティサラダ