2025.12.4☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温4°C湿度57％気圧1011hPa晴れ空の木曜日☆朝食トーストのパン色々、巣ごもり玉子、ニラだれで蒸し北あかりと手羽中の事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎🍞パン💗好きみたい／🥔北あかりウマイ〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎ツアー明けの朝食はトーストてっきり炊き立てご飯かな？と思っていたお家ご飯の始まりは旅土産のパン岡山コタンの全粒粉パンライ麦のパン名古屋喫茶店の味小牧の本間製パンの食パンフライパンでトーストバター添えてパン　好きなんだな〜自分って謎自分こそ謎おかずはキャベツで巣ごもり玉子生姜たっぷり豆乳仕立てのチャイに東海の柿しっくり馴染む記憶の味？東海の柿これこそ柿の味と思う細胞が知っているのか土地の振動でデザインされてる？DNAのON OFF　　　　🔸　　　　🔸　　　　🔸 夜ご飯は新米玄米 岡山から連れ帰ったキヌムスメ 美しい姫にダイシモチ 餅麦入れてプチプチおかずはゆっくり蒸した鶏 手羽中とジャガイモ北あかりをニラだれ〜ニラ 生姜 ニンニク 醤油 酢 胡麻油など〜で手羽中は普通にウマイ北あかりはすご〜〜くウマイほっくりホクホク蒸し湯に落ちた鶏だし 旨みドリップ使ってスープも作る昨日はゴボウとネギのスープ　　　　🔹　　　　🔹　　　　🔹南伊豆今朝7時の気温4°C湿度57％気圧1011hPa晴れ空の木曜日寒い朝　いい天気冬　FUYU って感じ〜⛄️。。。。。。。。。。✳︎昨日のMENU✳︎◇朝　・トースト〜全粒粉パン、ライ麦パン（岡山コタン）、食パン（本間製パン）／バター・巣ごもり玉子〜水、キャベツ、ロースハム、塩、ブラックペッパー、玉子／マヨネーズ、トマトケチャップ・豆乳チャイ〜水、紅茶（ダージリン〜メルローズ）、生姜、五香粉、ナツメグ、シナモン、クローブ、きび砂糖、豆乳・柿　　　　🍳　　　　🍞　　　　🫚◇コーヒーブレイク・ホット珈琲〜ケニア？（自家焙煎珈琲豆シロネコ）　　　　☕️　　　　☁️　　　　☕️◇夜　・蒸し焼き鶏〜鶏手羽中、塩、ブラックペッパー、じゃがいも（北あかり）、塩茹で小松菜、タレ（醤油、純米酢、ニラ、生姜、ニンニク、醤油漬け穂紫蘇、胡麻油など）、刻み奈良漬・芋鯖サラダ〜凍蒸しサツマイモ（栗かぐや）、鯖水煮缶、レモン絞り汁、塩、ブラックペッパー、オリーブオイル、ピーマン・梅干し・炊き立て玄米ご飯〜水、塩、キヌムスメ玄米、ダイシモチ（餅麦）・ごぼうスープ〜鶏蒸しドリップ湯、水、ゴボウ、ねぎ、ラー油　　　　🍗　　　　🥔　　　　🌿 。。。。。。。。。。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜今日も美味しく健やかに〜〜〜〜〜ご飯の呪文#魔女のお茶会 #魔女の食卓 #1yottanrecipe #今日のおうちごはん #伊豆 #珈琲豆シロネコ #本間製パン #岡山コタン #全粒粉パン #巣ごもり玉子 #豆乳チャイ #玄米ご飯 #蒸し鶏 #手羽中 #柿